Dolore al gomito, dolore al braccio dalla mano o dalla spalla al gomito: Cos'è, cause, sintomi, diagnostica, trattamento, prevenzione

Dolore al gomito; Pain – elbow

Cos'è il dolore al gomito?

Il dolore al gomito è un sintomo comune, caratterizzato da disagio o dolore all'articolazione del gomito. L'articolazione del gomito è composta da tre ossa: omero, che si collega alla spalla, ulna, che si collega al polso, e raggio, che è attaccato al polso. Il dolore al gomito può verificarsi per molte ragioni.: da semplici sforzi eccessivi o lesioni minori a condizioni più gravi, come artrite o danni ai nervi. Potrebbe accendersi all'improvviso (affilato) o gradualmente nel tempo (cronico).

Cause del dolore al gomito

Il dolore al gomito può avere molte cause., i più comuni dei quali sono:

1. Sforzo eccessivo o lesioni

Il dolore al gomito può derivare da un colpo diretto, distorsione o altra lesione all'articolazione del gomito. Questo può accadere a causa di movimenti ripetitivi, come colpire una pallina da tennis o digitare su un computer. Uso eccessivo di muscoli o tendini, che sono attaccati al gomito, o anche una forza o un peso eccessivi possono causare dolore al gomito.

2. Artrite

L'artrite è una malattia, che colpisce le articolazioni e provoca gonfiore e dolore. L'artrosi è il tipo più comune di artrite e può causare infiammazione dell'articolazione del gomito., che può causare dolore. Altri tipi di artrite, come l'artrite reumatoide, può anche causare dolore e rigidità delle articolazioni.

3. Il danno ai nervi

Danni ai nervi dovuti a traumi, come un colpo di frusta o una caduta, può causare dolore al gomito. Altre cause di dolore ai nervi, come la sciatica, può portare a fastidio al gomito. In alcuni casi, la persona potrebbe non mostrare alcun segno di danno ai nervi., ma continua a sentire dolore al gomito a causa dell'irritazione o della compressione del nervo.

4. Bursit

La borsite è un'infiammazione della borsa, che è una piccola sacca piena di liquido, ammortizzazione tra le ossa, muscoli e tendini. La borsite può causare dolore al gomito a causa dell'infiammazione.

Sintomi di dolore al gomito

I sintomi del dolore al gomito possono variare a seconda della causa.. Alcuni possibili sintomi includono:

• Dolore al movimento nell'articolazione del gomito.
• Rigidità e difficoltà a piegare il gomito.
• Gonfiore o dolore all'articolazione del gomito.
• Difficoltà ad afferrare o sollevare oggetti
• Dolore, estendendosi su o giù per il braccio.
• Intorpidimento o formicolio alla mano
• Debolezza nella mano

Quando vedere un medico

È importante consultare un medico, Se il dolore aumenta, dura più di qualche giorno o è accompagnato da altri sintomi, come gonfiore o dolore. In alcuni casi, una persona potrebbe aver bisogno di ulteriori test., ad esempio radiografia o risonanza magnetica, determinare la causa del dolore.

Domande, che il medico potrebbe chiedere

Quando visiti il ​​tuo medico, esso, probabilmente, fare molte domande, per determinare la causa del dolore al gomito. Alcune delle domande, che possono chiedere, includere:

• Da quanto tempo soffri?
• Che cosa hai fatto, quando è iniziato il dolore?
• Il dolore peggiora, quando muovi il gomito?
• Hai avuto altre ferite nelle vicinanze?
• Hai dolore, dolore o gonfiore nella zona?
• Provi intorpidimento o formicolio in quest'area?

Diagnosi del dolore al gomito

Il medico di solito esegue un esame fisico, determinare la fonte del dolore. Possono anche ordinare questi test., come una radiografia, Risonanza magnetica ed esami del sangue, per aiutare a diagnosticare la causa del dolore.

Trattamento del dolore al gomito

Il piano di trattamento per il dolore al gomito dipenderà dalla causa sottostante.. Alcuni trattamenti comuni includono:

• Ricreazione. Interrompere qualsiasi attività, che può causare dolore, può aiutare ad alleviare i sintomi.
• Fisioterapia. I fisioterapisti ti aiuteranno a rafforzare i muscoli e i tendini della mano e a ridurre il dolore.
• Medicinali. I farmaci antinfiammatori non steroidei possono essere utilizzati per ridurre l'infiammazione e il dolore (FANS) o corticosteroidi.
• Iniezioni terapeutiche. In alcuni casi, il medico può iniettare corticosteroidi nell'articolazione, per ridurre l'infiammazione e il dolore.
• Operazione. Se la condizione è grave o non curabile con altri metodi, la chirurgia può essere raccomandata.

Trattamento domiciliare per il dolore al gomito

Oltre alle terapie, menzionato sopra, ci sono diverse cose, che puoi fare a casa, per alleviare il dolore al gomito e ridurre i sintomi:

• Evitare azioni, causando dolore. Interrompere qualsiasi attività, che può causare dolore, può aiutare il gomito a riposare e guarire.
• Attacca un impacco di ghiaccio. Applicazione di un impacco di ghiaccio al gomito 20 minuti più volte al giorno può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore.
• Usa medicinali da banco. Assunzione di farmaci da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo, può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore.
• Usa una benda o una benda. Indossare una benda o una benda, aiutando a mantenere la mano in una posizione comoda, aiuta anche a ridurre il dolore.

Prevenzione del dolore al gomito

Ci sono diversi passaggi, cosa possono fare le persone, per prevenire il dolore al gomito:

• Fai delle pause. Pause regolari durante l'esecuzione delle attività, associato a movimenti ripetitivi della mano o del polso, può aiutare a ridurre il rischio di dolore al gomito.
• Mantieni una postura corretta. Tieni le mani e i polsi in una posizione neutra, per ridurre lo stress sulle articolazioni.
• Riscaldamento. Lo stretching e il riscaldamento prima dell'esercizio aiutano a ridurre il rischio di dolore al gomito.
• Usa la forma corretta. L'uso di una forma corretta durante l'allenamento può aiutare a ridurre la possibilità di lesioni.
• Rafforzare i muscoli. Rafforzare i muscoli e i tendini della mano può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare dolore al gomito..

Fonti e letteratura utilizzate

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