dolore al ginocchio, articolazione del ginocchio: Cos'è, cause, sintomi, diagnostica, trattamento, prevenzione

Dolore al ginocchio; Dolore – ginocchio

Il dolore al ginocchio è un sintomo comune, che colpisce persone di tutte le età. Può essere causato da vari fattori, compresi gli infortuni, uso eccessivo o comorbilità. Il dolore al ginocchio può variare da un lieve disagio a un dolore intenso., che influenza le attività quotidiane.

Cos'è il dolore al ginocchio?

Il dolore al ginocchio è un sintomo, associato al disagio, dolore o dolore all'articolazione del ginocchio. L'articolazione del ginocchio è una delle articolazioni più grandi e complesse del corpo., costituito dal femore, tibiale, fibula e rotula, così come i link, tendini e cartilagine. Il dolore al ginocchio può provenire dall'interno, fuori o davanti al ginocchio e può derivare da lesioni o condizioni mediche sottostanti.

Cause del dolore al ginocchio

Il dolore al ginocchio può avere una varietà di cause.. Essere in sovrappeso aumenta il rischio di problemi al ginocchio. Il sovraccarico può causare problemi al ginocchio, provocando dolore. Se hai l'artrite, può anche causare dolore al ginocchio.

Ecco alcune cause comuni di dolore al ginocchio:

Cause mediche del dolore al ginocchio

• Artrite – tra cui l'artrite reumatoide , osteoartrite , lupus e gotta
• Cisti di Baker - un rigonfiamento pieno di liquido dietro il ginocchio, che può verificarsi con edema (infiammazione) per altri motivi, come l'artrite.
• Cancro, che si estende fino alle ossa, o inizia nelle ossa
• Malattia di Osgood-Schlatter
• Infezione alle ossa intorno al ginocchio
• Infezione nell'articolazione del ginocchio

Dolore al ginocchio da lesioni e stress

• Borsite: infiammazione dovuta alla pressione ripetuta sul ginocchio, ad esempio,, dal lungo inginocchiarsi, uso eccessivo o lesioni
• Tendinite – infiammazione del tendine con cambiamento di attività, può essere dovuto a un uso eccessivo o alla degradazione dei tessuti
• Lussazione della rotula
• Frattura della rotula o di altre ossa
• Sindrome del legamento iliotibiale - danno al legamento spesso, che va dalla coscia all'esterno del ginocchio
• Sindrome femoro-rotulea: dolore nella parte anteriore del ginocchio intorno alla rotula.
• legamento lacerato – lesione del legamento crociato anteriore (PKS) o legamento collaterale mediale (ISS) può causare sanguinamento nel ginocchio, gonfiore o instabilità del ginocchio
• rottura della cartilagine ( lacerazione del menisco ) – si avverte dolore all'interno o all'esterno dell'articolazione del ginocchio
• Stiramento o distorsione del legamento - lieve lesione del legamento, causati da torsioni improvvise o innaturali

Sintomi di dolore al ginocchio

I sintomi del dolore al ginocchio possono variare a seconda della causa sottostante.. Alcuni sintomi comuni includono:

• Dolore o fastidio all'articolazione del ginocchio
• Gonfiore o rigidità al ginocchio
• Gamma di movimento limitata
• Difficoltà a stare in piedi oa camminare
• Macinazione o scricchiolio nel ginocchio
• Debolezza o instabilità dell'articolazione del ginocchio
• Rossore o calore intorno al ginocchio

Quando vedere un medico

Dovresti contattare il tuo medico, se manifesta uno dei seguenti sintomi:

• Forte dolore o gonfiore del ginocchio
• Difficoltà a spostare il peso corporeo sulla gamba interessata
• Febbre o brividi
• Segni di infezione, come arrossamento o febbre intorno al ginocchio.
• Incapacità di estendere o flettere completamente il ginocchio

Se il dolore al ginocchio è grave o non scompare per molto tempo, è importante consultare un medico. Un operatore sanitario può aiutare a diagnosticare la causa sottostante del dolore al ginocchio e sviluppare un piano di trattamento appropriato..

Domande, che il medico potrebbe chiedere

Quando vedi un dottore con dolore al ginocchio, potrebbe farti alcune domande, per aiutare a diagnosticare la causa sottostante. Alcune domande comuni possono includere:

• Quando hai dolore al ginocchio?
• Hai mai avuto un infortunio al ginocchio?
• Quali attività aumentano o alleviano il dolore al ginocchio?
• Hai mai provato dolore al ginocchio prima??
• Hai altre condizioni mediche o stai assumendo farmaci?

Diagnosi del dolore al ginocchio

In caso di dolore al ginocchio, viene eseguito prima un esame ortopedico., vengono identificate le aree di ipersensibilità e l'ampiezza di movimento del ginocchio.

Identificare le cause del dolore al ginocchio, il paziente è programmato per esami specialistici:

• X-ray del ginocchio. La procedura visualizza bene l'osso, ma è meno efficace quando si esaminano i tessuti molli
• Tomografia computerizzata dell'articolazione del ginocchio. La procedura può visualizzare sia ossea, e tessuti molli, ma la TC fornisce una dose di radiazioni molto più elevata, rispetto ai raggi X
• Ginocchio risonanza magnetica. Usando le onde radio e un forte campo magnetico, La risonanza magnetica crea immagini dettagliate di ossa e tessuti molli, come i legamenti del ginocchio e la cartilagine
• Coltura del fluido articolare (fluido, prelevato dal ginocchio ed esaminato al microscopio)

Trattamento per il dolore al ginocchio

Il trattamento per il dolore al ginocchio dipenderà dalla causa sottostante del dolore.. Alcuni trattamenti comuni per il dolore al ginocchio includono:

• Ricreazione: riposare il ginocchio interessato può aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione. L'importanza di evitare, che aggravano il dolore
• Ghiaccio: l'applicazione di ghiaccio sulla zona interessata può aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore. Avvolgi un impacco di ghiaccio in un asciugamano e applicalo sul ginocchio 15-20 minuti una volta al giorno
• Compressione: l'uso di un bendaggio elastico o di un manicotto di compressione può aiutare a ridurre il gonfiore e fornire supporto al ginocchio
• Posizione elevata: elevare la gamba interessata può aiutare a ridurre il gonfiore e migliorare la circolazione
• Antidolorifici. Antidolorifici OTC, come il paracetamolo, ibuprofene e naprossene, può alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione
• Fisioterapia: un fisioterapista può aiutare a sviluppare un programma di esercizi personalizzato per rafforzare i muscoli intorno al ginocchio e migliorare la mobilità
• Iniezioni: in alcuni casi, possono essere raccomandate iniezioni di corticosteroidi per ridurre il dolore e l'infiammazione al ginocchio
• Chirurgia: Se altri trattamenti sono inefficaci, può essere necessario un intervento chirurgico per riparare o sostituire il tessuto del ginocchio danneggiato

Trattamento domiciliare per il dolore al ginocchio

Oltre alle procedure, medico consigliato, ci sono anche alcuni rimedi casalinghi, che può aiutare ad alleviare il dolore al ginocchio:

• Controllo del peso. Mantenere un peso sano può aiutare a ridurre lo stress sulle ginocchia e prevenire il dolore al ginocchio.
• Esercizi. L'esercizio fisico regolare può aiutare a rafforzare i muscoli intorno al ginocchio e migliorare la flessibilità e la libertà di movimento.
• Terapia del calore. Applicare una piastra elettrica o un asciugamano caldo al ginocchio interessato può aiutare ad alleviare il dolore e la rigidità.
• Massaggio. Massaggiare delicatamente l'area interessata può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna e ridurre la tensione muscolare.
• Yoga o stretching. Lo yoga o gli esercizi di stretching possono aiutare a migliorare la flessibilità e ridurre il dolore al ginocchio.

Prevenzione delle ginocchia dolorose

Ecco alcuni consigli, per aiutare a prevenire il dolore al ginocchio:

• Il mantenimento di un peso sano: il peso extra può mettere a dura prova le ginocchia, quindi mantenere un peso sano può aiutare a prevenire il dolore al ginocchio
• Indossare scarpe comode. Indossare scarpe con un buon supporto può aiutare a ridurre lo stress sulle ginocchia.
• Allenarsi regolarmente: l'esercizio fisico regolare può aiutare a rafforzare i muscoli intorno al ginocchio e migliorare la flessibilità e la libertà di movimento
• Evita le attività ad alto stress: tali azioni, come correre o saltare, può causare tensione alle ginocchia, quindi è importante evitare queste attività, se ha una storia di problemi al ginocchio
• Usando la giusta tecnica: Quando si praticano sport o altre attività fisiche, l'uso di una tecnica adeguata può aiutare a ridurre il rischio di lesioni al ginocchio.

Fonti e letteratura utilizzate

Cheung CE, McAllister DR, Petrigliano FA. Lesioni al legamento crociato anteriore. Nel: Miller MD, Thompson RS, Eds. De Lee, Il lavandino, & Medicina sportiva ortopedica di Miller. 5th ed. Filadelfia, BABBO: Altrove; 2020:tizio 98.

Huddleston J.I., Goodman S. Dolore all'anca e al ginocchio. Nel: Firestein G.S, Budd RC, Gabriele SE, Koretzky GA, McInnes IB, O’Dell JR, Eds. Firestein & Libro di testo di reumatologia di Kelley. 11th ed. Filadelfia, BABBO: Altrove; 2021:tizio 51.

McCarthy M, Mcarty CE, Franco R.M. Dolore femoro-rotuleo. Nel: Miller MD, Thompson RS, Eds. De Lee, Il lavandino, & Medicina sportiva ortopedica di Miller. 5th ed. Filadelfia, BABBO: Altrove; 2020:tizio 106.