30-33 settimana di gravidanza
Donna incinta
Giovane stomaco ti dà un sacco di guai, perché l'utero è aumentato significativamente. Allo stato attuale, il bambino ha già rifiutato la testa, le gambe riposato contro di voi nelle costole. Esso Essa può causare dolore al petto, Se un bambino non riesce si spinge. Quindi, cercare di stare il più diritta.
Non dimenticare la corretta postura, quando andate.
Prima di scendere dal letto, Tumbleweed primo lato.
Ciò è particolarmente importante, perché i muscoli addominali e molto allungati e indebolito a causa dell'aumento utero. Verso la fine della gravidanza il mal di schiena è quasi inevitabile. La sua causa è, che i legamenti e muscoli della schienale è ora, Relax, in preparazione per il processo di nascita. Peso del corpo di una donna prima di allora è aumentato di circa 9 kg. Tale indennità è fatto di corpo peso del bambino, peso della placenta, liquido amniotico, dell'utero, e il numero totale dei vasi sanguigni, così come l'elevato contenuto di acqua nel corpo.
Il problema potrebbe essere la ritenzione idrica, con conseguente vene gonfie, gonfiore alle caviglie e dita. Rimuovere tutti gli anelli, se hanno cominciato a premere, Non indossare indumenti stretti. Continuare a mangiare, ricco di vitamine e minerali: Ora il bambino è particolarmente bisognoso.
Il tuo bambino
Nelle ultime fasi della gravidanza il bambino si sente bene, ciò che sta accadendo intorno. Il bambino è sempre cominciando a capire voi. Lui si sente, quando si sta massaggiando l'addome. Conosce il suono del tuo cuore, familiarità con i suoni e rumori di sangue peristalsi, Corrente cordone ombelicale.
Ma in mezzo a tutti questi suoni il ragazzo sceglie la voce di sua madre: così, non appena nasce, solo fiducia la tua voce. Il bambino è già cominciando a formare i polmoni, ritmicamente sollevando il petto, che a volte può causare singhiozzo. Con il tempo il vostro bambino ha accumulato il tessuto grasso sufficiente, non ha paura di parto prematuro.
Ora ecografia è perfettamente mostra tutto, rendendo il vostro bambino. Ha sviluppato il suo proprio ritmo di sonno e veglia, ma l'attività massima che è pronto a dimostrare che era allora, quando tu stesso sta cercando di rilassarsi. Kid pronto a prendere la posizione più comoda per la nascita. Tipicamente, questa situazione capovolta, ass verso l'alto.
Attività esterno del bambino può apparire un paio di forti scosse di assestamento. Contare il numero di movimenti del bambino per un'ora – ci dovrebbe essere almeno 10.
Va ricordato
Partecipazione della "Scuola della paternità responsabile" e le altre attività in preparazione al parto si mettono grande aiuto in futuro, Quando si è in ospedale e in sala parto. Conoscenza, ottenuto da voi, aiutare psicologicamente prepararsi per il parto.
Consigli madre incinta
Trattare con cautela alle proposte passare attraverso esami a raggi X, soprattutto nell'addome, bacino e polmoni (A raggi X): X-ray irradiazione può influenzare negativamente lo sviluppo del feto.