10-13 settimana di gravidanza

Donna incinta

Di solito alla fine del primo trimestre di gravidanza comincia a sentirsi meglio. Nel corpo, arriva un certo equilibrio, Ha adattato. Si comincia a osservare certi cambiamenti nel vostro corpo.

L'utero viene aumentata ad una larghezza di circa 10 cm, diventa vicino ai fianchi, va oltre l'utero e sorge nella cavità addominale. La sua superficie rotonda può essere palpato in addome.

Forse, Non hai notato, ma il tuo cuore inizia a battere più forte per alcuni battiti al minuto, per far fronte alla maggiore circolazione del sangue. Ora si bruciano calorie più velocemente, che prima della gravidanza: metabolismo è migliorata 25%.

Allo stato attuale, il tuo sangue ha abbastanza ormoni, responsabile per la gravidanza e influenzano il nostro umore e la salute. Presto si smetterà di tormentare la malattia di mattina. Si diventa meno irritabile. Disappear preoccupazione, associata con il rischio di aborto spontaneo.

Fisicamente – si inizia ad aumentare di peso, gengive si allentano, La ghiandola tiroide aumenta leggermente. Se non ci fosse la preeclampsia, Si potrebbe chiamare 1,2 kg – questo 10% dell'aumento totale peso corporeo, prevista per la fine della gravidanza. Aumento ottimale di 13 settimane – 2 kg.

Il tuo bambino

Settimana Tenth segna la fine del periodo embrionale: Il vostro bambino non ancora nato è ora chiamato un feto. Il bambino sta diventando sempre più simile a se stessa.

Dalla 20a settimana, c'è un rapido aumento della sua. Completamente formato il cordone ombelicale e la placenta, il cervello continua a sviluppare, ogni minuto ha prodotto un quarto di milione di nuovi neuroni. Il cuore dell'embrione è già stato formato, È possibile ascoltare il suo battito cardiaco nel corso di una visita dal medico. Palpebre ancora accrescono: gli occhi aperti solo quattro mesi. Tutte le basi sono già state gettate organismo, ancora alcuni ritocchi. In queste settimane, abbiamo diversi organi sessuali. Penne, gambe, dita, e le ginocchia sono già presenti, ma in poche parole.

Il sistema muscolare è ben sviluppato. Se la maniglia del feto è già abbastanza lungo, egli inizia a succhiare il pollice. Tuttavia, il "succhiare" – ad alta voce, purché il bambino mette un dito in bocca. Già programmato un paio di costole.

Il ruolo principale di nutrizione infantile, fornirle ossigeno e il deflusso dei prodotti raffinati sono ora effettuando la placenta; nei prossimi mesi saranno importanti liquido amniotico. Nel mezzo di questo periodo, il peso corporeo del feto è nella media 12 g, crescita – 6,5 cm.

Va ricordato

Prendersi cura di se stessi – la custodia dei bambini. La sua fondazione – una corretta alimentazione e di riposo. Da non dimenticare le passeggiate quotidiane all'aria aperta.

Durante la gravidanza, un sacco di attenzione dovrebbe essere prestata al loro aspetto, capelli, ma aspetta con il loro colore e la permanente.

Consigli madre incinta

Su raccomandazione di un medico acquistare multivitaminici per incinte e per cominciare a prendere ogni giorno. Prestare attenzione alla vitamine del gruppo B, acido folico soprattutto. Sono queste vitamine proteggono il feto da una varietà di difetti congeniti. L'acido folico prima del concepimento per sostenere la vostra salute e la salute del vostro bambino non ancora nato.