Tendinitis – Sinovitis

Tenosinovitis (Sinovitis)

Apa tenosinovitis?

Сухожилия – образования из соединительной ткани, yang menghubungkan tulang otot. Dari atas mereka ditutupi dengan sinovium, bahwa cairan berminyak mensekresikan, mengurangi gesekan terhadap satu sama lain tendon dan jaringan sekitarnya. Тендовагинит – воспаление этой синовиальной оболочки. Paling sering, penyakit ini mempengaruhi tangan, pergelangan tangan atau kaki.

Alasan tenosinovitis

Dalam kebanyakan kasus menyebabkan tenosinovitis:

• Trauma;
• Infeksi;
• Tegangan;
• Gerakan berulang, termasuk:
  • Bekerja pada keyboard komputer;
  • Bekerja pada produksi perakitan;
  • Transaksi Kas;
  • Olahraga, yang melibatkan tindakan berulang-ulang;
  • Jahit;
  • Memainkan alat musik.

Faktor Risiko tenosinovitis

Faktor, yang dapat meningkatkan risiko tenosinovitis termasuk:

• Gerakan berulang tangan, pergelangan tangan atau kaki ketika berjalan atau bermain;
• Penyakit, yang menyebabkan peradangan pada sendi, seperti rheumatoid arthritis dan gout.

Gejala tenosinovitis

Tenosinovitis dapat menyebabkan:

• Nyeri sendi;
• Kekakuan sendi;
• Bengkak sendi;
• Kompleksitas bergerak sendi;
• Kemerahan di daerah tendon.

Tenosinovitis sering ditemukan di tendon jempol. Ini disebut de Quervain tenosynovitis. Hal ini menyebabkan rasa sakit dan kekakuan jempol.

Pergelangan Tangan, tangan dan kaki, Mereka juga dapat terkena penyakit. Tenosinovitis yang mempengaruhi tendon jari dapat menyebabkan, jari akan terus berada dalam posisi membungkuk.

Diagnosis tenosinovitis

Dokter akan bertanya tentang gejala dan riwayat medis, dan melakukan pemeriksaan fisik. Perhatian khusus akan memberikan penilaian dokter sendi.

Hal ini juga dapat membuat tes darah, untuk menemukan tanda-tanda infeksi bakteri atau penyakit lainnya, seperti rheumatoid arthritis.

Pengobatan tenosinovitis

Tujuan pengobatan adalah untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit tenosinovitis, dan pemulihan kisaran normal gerak tendon. Perawatan termasuk tenosinovitis:

Rekreasi

Menjaga tendon yang terkena saja sering pengobatan terbaik untuk tenosinovitis. Mereka dapat digunakan ban, untuk mendukung sendi saat istirahat. Sisanya dapat dikombinasikan dengan latihan peregangan dan penguatan.

Es dan panas

Menerapkan es atau panas ke daerah peradangan dapat membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak. Anda harus terlebih dahulu mengajukan permohonan es, terutama jika abses muncul setelah cedera. Jika es tidak membantu, Anda dapat mencoba menerapkan kompres hangat.

Obat untuk pengobatan tenosinovitis

Beberapa obat, digunakan untuk pengobatan tenosinovitis:

• Obat nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID) Hal ini digunakan untuk mengurangi peradangan dan nyeri;
• Обезболивающие в составе кремов и пластырей – наносятся на кожу;
• Kortikosteroid tusukan peradangan;
• Antibiotik, Jika abses disebabkan oleh infeksi bakteri.

Operasi untuk pengobatan tenosinovitis

Operasi ini digunakan untuk kasus yang parah tenosinovitis. Esensinya terletak pada rilis tendon dari hambatan, jepitan, dan berbagai peningkatan gerak.

Pencegahan tenosinovitis

Untuk mencegah tenosinovitis diperlukan untuk menghindari stres berlebihan pada tendon. Ikuti petunjuk ini, jika pekerjaan Anda atau hobi termasuk gerakan tangan yang berulang, pergelangan tangan atau kaki:

• Mengatur ruang kerja Anda, untuk meminimalkan stres pada sendi;
• Bila mungkin, biarkan sendi beristirahat;
• Ambil istirahat dalam pekerjaan siang hari;
• Berolahraga secara teratur.