Thalassoterapi, perawatan laut di rumah: apa ini, bagaimana mereka melakukannya?, setelah apa, Kontraindikasi

Mendengar istilah thalassotherapy, tidak semua orang akan mengerti, tentang apakah ini, tapi tetap saja, konsep ini sudah ada sejak lama..

Konsep Thalassoterapi, dan dengan cara yang berbeda perlakuan di laut, diperkenalkan ke penggunaan umum pada abad ke-19 oleh orang Prancis La Bonnardier. Tapi tentang itu, Filsuf Yunani Euripides tahu bahwa laut dapat menyembuhkan penyakit, tinggal di 450 tahun sebelum masehi. e. Postulat utamanya adalah: "Laut mampu membasuh segala penyakit manusia". На сегодняшний день “морское лечение” распространено по всему миру, terutama di negara-negara Mediterania, karena ini adalah salah satu prosedur paling efektif untuk peremajaan dan penyembuhan. Sangat populer di kalangan wisatawan thalassotherapy di Tunisia dan Prancis. Dua negara inilah yang menjadi tanah kelahirannya..

Apa itu thalassotherapy dan manfaatnya?

Sebelum kamu mengerti, apa yang dimaksud thalassoterapi, harus tahu, bagaimana istilah ini diterjemahkan. Dari bahasa Yunani "thalasso" berarti laut., pengobatan "terapi". Sebenarnya, itu perawatan spa, yang dilakukan oleh ahli kecantikan, tapi selain efek peremajaan, ini berfokus pada pengobatan penyakit. Itu adalah, ini adalah sesi spa menggunakan makanan laut: air laut, rumput laut, lumpur terapeutik, makanan laut dan, akhirnya, udara laut.

Manfaat dari perawatan laut semacam itu tidak dapat ditaksir terlalu tinggi., karena air laut dan makanan laut lainnya mengandung banyak elemen jejak, diperlukan untuk seseorang. Perawatan laut meningkatkan kekebalan, meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan limbah dan racun dan secara umum mempengaruhi kesehatan manusia. Seseorang setelah thalassotherapy mengalami gelombang kekuatan dan kekuatan. Harga thalassotherapy tergantung pada banyak faktor - negara tuan rumah, biaya akomodasi, penerbangan dan sebagainya.

Perawatan thalassotherapy ditawarkan oleh banyak spa, Yah, mereka memiliki satu kelemahan yang signifikan., tidak membiarkan perawatan ini menjadi lengkap, yaitu tidak adanya udara laut. Hal yang sama dapat dikatakan tentang melakukan sesi di rumah.. Tidak ada pertanyaan tentang iklim maritim apa pun, hanya jika Anda tidak tinggal di pantai.

Показания к “морскому лечению”

Perawatan laut sangat efektif untuk:

• nyeri pada sendi dan otot;
• gendut, selulit;
• penyakit pada sistem saraf, kelelahan kronis;
• Keriput dan kelemahan kulit;
• penyakit pada sistem muskuloskeletal;
• penyakit kanker (Bagaimana terapi membuatnya lebih mudah?);
• penyakit kulit (infeksi kulit, psoriasis, dll.);
• Edema ekstremitas;
• Depresi.

Komponen utama thalassotherapy

Tergantung pada komponen yang digunakan, ada berbagai jenis thalassotherapy.. Kecuali air laut, komponen laut lainnya digunakan dalam prosedur ini: rumput laut, kotoran, garam dan udara.

• Pengolahan air laut melibatkan berenang di laut, yang baik untuk sistem saraf, sistem kardiovaskular dan muskuloskeletal. Selain, air laut memenuhi tubuh dengan unsur-unsur itu, dia membutuhkan.
• Ganggang dalam thalassotherapy adalah komponen utama. Bungkus rumput laut paling populer. Ganggang dapat mengeluarkan racun dan kelebihan air dari dalam tubuh, apa yang membantu mengatasi pembengkakan berlebihan, dan juga memberi nutrisi pada kulit dengan semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Alga yang lebih umum digunakan seperti rumput laut dan fucus.
• Lumpur laut juga digunakan untuk membungkus tubuh., karena mampu menjaga hangat untuk waktu yang lama.

Metode Thalassoterapi

Perawatan thalassotherapy utama meliputi::

• Membungkus (panas dan dingin). Bungkus yang sangat efektif untuk selulit. Pembungkus dingin diindikasikan untuk pembengkakan dan nyeri. Baginya, rumput laut direndam dalam air dingin., jadi, untuk bungkus panas, rumput laut direndam dalam hangat, tapi bukan air panas, jika tidak, ia mulai kehilangan properti yang berguna.
• Wajah Thalassoterapi, yaitu masker lumpur, sangat berguna untuk kulit berminyak. Mereka menormalkan fungsi kelenjar sebaceous, juga membersihkan pori-pori.

Thalassoterapi di rumah

Niscaya, jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk pergi ke resor, Anda dapat mengatur spa Anda sendiri dengan thalassotherapy. Membuat bungkus sendiri tidak sulit., selain itu, toko khusus menjual kosmetik khusus untuk thalassotherapy. Cukup ikuti petunjuk langkah demi langkah untuk digunakan.. Jika tidak ada pada alat, kami menyajikan skema langkah demi langkah Anda:

1. Oleskan lumpur laut atau ganggang ke tubuh Anda, pra-direndam.
2. Bungkus area ini dengan bungkus plastik..
3. Bungkus diri Anda dengan selimut hangat dan berbaringlah selama 40-60 menit.
4. Setelah waktu berlalu, ganggang atau kotoran dibersihkan dan pelembab dioleskan ke tubuh..

Противопоказания к “морскому лечению”

Ada beberapa sisi negatif atau kontraindikasi dalam thalassotherapy, tapi tetap saja mereka, Karena itu, sebelum sesi, perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis. Kontraindikasi utama adalah:

• Penyakit pada sistem kardiovaskular;
• Diabetes;
• Alergi terhadap bahan yang digunakan;
• hipertiroidisme;
• Infeksi apapun;
• Tahap akut penyakit apa pun;
• Kehamilan dan menyusui;
• penyakit pernapasan;
• Serangan jantung atau stroke sebelumnya;
• Glaukoma;
• Phlebeurysm (dengan bungkus panas).

Kontraindikasi cukup serius dan jika Anda mengabaikan ini, Anda dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada tubuh Anda.. Jika Anda memiliki salah satu penyakit yang terdaftar, harus berkonsultasi dengan dokter, sebagai spesialis akan membantu Anda menemukan resor yang tepat untuk Anda, dimana air laut memiliki komposisi mineral yang optimal untuk anda.

Dan sebagai kesimpulan, perlu diperhatikan, bahwa thalassotherapy bukan hanya prosedur medis dan kosmetik, tapi itu juga berlaku untuk bersantai. Anda akan melihat efek dari thalassotherapy, segera setelah Anda pulang dari liburan. Anda akan merasa segar kembali dan penuh energi. Istirahat di laut dan prosedur thalassotherapy bersama-sama akan memberikan hasil yang luar biasa. Sehat dan cantik!

Sumber

1. Pengertian Thalassoterapi. Kamus Bahasa Inggris Oxford yang Lebih Pendek / Angus Stevenson, ed.. - edisi ke -6.. - Oxford: Pers Universitas Oxford, 2007. - T. 2: N-z. - dengan. 3225. - ISBN 978-0-19-920687-2.
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/талассотерапия