Terbakar sinar matahari, keracunan matahari: apa ini, Penyebab, Gejala, diagnostik, pengobatan, pencegahan

Terbakar sinar matahari; Eritema matahari; Terbakar dari matahari

sengatan matahari adalah suatu kondisi, yang terjadi, ketika kulit terkena sinar ultraviolet (UV) radiasi sinar matahari. Ini dapat menyebabkan merah, kulit yang menyakitkan, yang bersisik, serta gejala lain, seperti sakit kepala, demam dan kelelahan. Sunburn adalah bentuk kerusakan kulit dan dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit di masa depan..

Penyebab sengatan matahari

Sunburn terjadi akibat paparan radiasi UV dari matahari.. Radiasi UV dapat menembus kulit dan merusak DNA pada sel kulit. Hal ini dapat menyebabkan, sehingga kulit menjadi merah, menyakitkan dan, akhirnya, mulai terkelupas. Tingkat keparahan sengatan matahari tergantung pada beberapa faktor., termasuk jumlah radiasi UV, yang terkena kulit, jumlah kulit yang terpapar, pigmentasi kulit, serta usia dan kesehatan umum orang tersebut.

Gejala terbakar sinar matahari

Gejala sengatan matahari dapat bervariasi, tetapi biasanya termasuk kemerahan, nyeri kulit, yang bersisik, serta gejala lain, seperti sakit kepala, demam dan kelelahan. Kulit juga mungkin terasa hangat saat disentuh..

Sunburn dapat berkisar dari ringan hingga parah, dan dalam kasus yang parah, dapat menyebabkan terik dan keracunan matahari.

Kapan harus menghubungi profesional kesehatan

Jika Anda memiliki gejala sengatan matahari, penting untuk menemui dokter sesegera mungkin. Hal ini sangat penting, jika Anda memiliki gejala keracunan matahari, seperti lecet, sakit kepala atau demam. Jika Anda memiliki riwayat kanker kulit atau memiliki kulit yang cerah, Anda mungkin lebih rentan terhadap sengatan matahari dan harus melakukan tindakan pencegahan ekstra untuk melindungi kulit Anda dari radiasi UV.

Pertanyaan, yang mungkin ditanyakan oleh dokter Anda

Saat Anda menemui dokter tentang sengatan matahari, dia mungkin mengajukan beberapa pertanyaan kepada Anda, untuk membantu mendiagnosa kondisi dan menentukan pengobatan terbaik. Beberapa pertanyaan, yang dapat mereka tanyakan, memasukkan:

• Sudah berapa lama Anda mengalami gejala sengatan matahari??Berapa banyak kulit telah terkena sinar matahari?
• Gejala apa yang Anda alami?Apakah Anda pernah mengalami sengatan matahari sebelumnya?
• Apakah Anda menggunakan obat apa pun, yang membuat Anda lebih sensitif terhadap matahari?
• Apakah Anda berada di bawah sinar matahari baru-baru ini??
• Apakah Anda memiliki kondisi medis lainnya, yang dapat membuat Anda lebih rentan terhadap sengatan matahari?

Diagnosis sengatan matahari

Sunburn biasanya didiagnosis berdasarkan gejala dan pemeriksaan fisik.. Dokter Anda akan memeriksa kulit Anda, untuk menentukan tingkat dan keparahan luka bakar. Dia mungkin juga bertanya tentang paparan sinar UV dan riwayat medis..

pengobatan sengatan matahari

Perawatan untuk sengatan matahari tergantung pada tingkat keparahan kondisinya.. Untuk sengatan matahari ringan, perawatan berikut dapat membantu meringankan gejala:

• obat penghilang rasa sakit OTC, seperti ibuprofen atau asetaminofen.
• Kompres dingin
• Pelembab atau lotion
• Hindari paparan sinar matahari lebih lanjut

Untuk sengatan matahari yang lebih parah, dokter Anda mungkin meresepkan obat topikal atau oral., untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Mereka mungkin juga merekomendasikan untuk menghindari paparan sinar matahari dan mengenakan pakaian pelindung dan tabir surya..

Perawatan di rumah untuk sengatan matahari

Selain perawatan yang tercantum di atas, Anda juga dapat mencoba beberapa pengobatan rumahan., untuk meredakan gejala sengatan matahari. Beberapa alat tersebut antara lain:

• Mandi air dingin atau shower
• Gel Lidah Buaya
• Humidifikasi dengan air dan cairan lainnya
• Mengoleskan cuka atau soda kue ke kulit

Pencegahan sengatan matahari

Cara terbaik untuk mencegah sengatan matahari adalah dengan menghindari paparan sinar UV.. Berikut adalah beberapa tips untuk mencegah sengatan matahari:

• Kenakan pakaian pelindung: mengenakan pakaian, menutupi kulit, misalnya baju lengan panjang, celana panjang dan penutup kepala.
• Gunakan tabir surya: Oleskan tabir surya spektrum luas dengan SPF minimal 30 pada semua kulit yang terbuka dan oleskan kembali setiap 2 pukul, terutama setelah berkeringat atau berenang.
• Cari bayangan: hindari sinar matahari langsung, terutama pada jam sibuk 10:00 untuk 16:00.
• Kenakan kacamata hitam pelindung UV dan topi: Lindungi mata dan wajah Anda dari sinar UV yang berbahaya.
• Tetap terhidrasi: minum banyak air, untuk mencegah dehidrasi, yang dapat memperburuk sengatan matahari.

Sumber dan literatur yang digunakan

Situs web American Academy of Dermatology. FAQ tabir surya. www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs. Diakses Juli 22, 2021.

Dinulos JGH. Penyakit terkait cahaya dan gangguan pigmentasi. Dalam: Dinulos JGH, ed. Dermatologi Klinis Habif. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:bab 19.

Sherman KS. Terbakar sinar matahari. Dalam: Kellerman RD, Rakel DP, ed. Terapi Terkini Conn 2021. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:1081-1083.