Inkontinensia usus: apa ini, Penyebab, Gejala, diagnostik, pengobatan, pencegahan

Inkontinensia usus; Keluarnya feses yang tidak terkendali; Kehilangan kontrol usus; Inkontinensia tinja; Sifat tdk bertarak – usus

Apa itu inkontinensia usus?

Inkontinensia usus, juga disebut inkontinensia tinja, adalah ketidakmampuan untuk mengontrol pergerakan usus atau keluarnya tinja dari rektum. Ini adalah kondisi umum dan seringkali memalukan., yang mempengaruhi orang-orang dari segala usia, tetapi lebih sering pada orang tua.

Inkontinensia usus dapat berkisar dari kebocoran tinja sesekali hingga hilangnya kontrol usus sepenuhnya.. ada sebagai fisik, serta penyebab psikologis dari kondisi ini, dan perawatan yang tersedia untuk semua jenis.

Penyebab inkontinensia usus

Penyebab inkontinensia urin bisa berbeda., tapi yang paling umum adalah:

• Kerusakan otot atau saraf. Kerusakan otot atau saraf rektum dapat mengganggu kemampuan menahan tinja di rektum.
• Penyakit. Penyakit pada sistem pencernaan, seperti penyakit Crohn, kolitis ulserativa atau penyakit celiac, dapat menyebabkan inkontinensia usus.
• Obat-obat. Beberapa obat, seperti antikolinergik dan obat nyeri opioid, dapat menyebabkan diare dan meningkatkan risiko inkontinensia urin.
• Pengiriman. Melahirkan dapat merusak otot rektal atau menekan rektum, sehingga sulit mengontrol buang air besar.
• Penuaan. Seiring bertambahnya usia, otot dubur Anda mungkin melemah., sehingga sulit mengontrol buang air besar.
• Sembelit kronis. Sembelit kronis dapat menyebabkan mengejan berlebihan saat buang air besar, yang dapat merusak otot rektum.
• Gangguan neurologis. Gangguan neurologis, seperti stroke dan multiple sclerosis, dapat merusak saraf, mengendalikan gerakan usus.
• Terapi radiasi. Terapi radiasi untuk kanker prostat atau dubur dapat merusak otot dan saraf dubur, menyebabkan inkontinensia urin.
• Operasi. Operasi rektal, anus atau organ panggul dapat merusak otot rektal, menyebabkan inkontinensia urin.

Gejala inkontinensia usus

Gejala inkontinensia usus dapat bervariasi tergantung penyebabnya. Gejala inkontinensia tinja yang paling umum adalah:

• Mengeluarkan sedikit tinja selama aktivitas tersebut, Bagaimana batuk, tertawa atau bersin.
• Kesulitan mengendalikan keinginan untuk buang air besar atau merasa perlu buru-buru ke kamar mandi.
• Lebih sering buang air besar, dari biasanya, atau diare.
• Mengeluarkan tinja yang encer atau berair tanpa peringatan.
• Kram atau nyeri di perut.

Kapan harus menghubungi profesional kesehatan

Jika Anda mengalami gejala inkontinensia usus, temui dokter untuk evaluasi. Dia juga dapat merujuk Anda ke ahli gastroenterologi atau ahli bedah kolorektal untuk evaluasi dan perawatan lebih lanjut..

Diagnosis inkontinensia usus

Untuk mendiagnosis inkontinensia fekal, dokter Anda pertama-tama akan mengambil riwayat kesehatan menyeluruh dan melakukan pemeriksaan fisik. Dia juga bisa memesan tes, seperti kolonoskopi atau sigmoidoskopi, untuk mencari kelainan pada usus besar. Dokter Anda mungkin juga memesan tes darah, untuk memeriksa infeksi atau penyakit, yang dapat menyebabkan inkontinensia.

Pengobatan inkontinensia usus

Pengobatan inkontinensia urin tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Jika inkontinensia disebabkan oleh kondisi medis, biasanya dapat diobati dengan pengobatan atau perubahan gaya hidup. Perawatan inkontinensia urin mungkin termasuk:

• Obat-obat. Obat-obatan dapat digunakan untuk mengobati banyak penyakit yang mendasarinya, menyebabkan inkontinensia tinja.
• Perubahan pola makan dan gaya hidup. Dokter Anda mungkin merekomendasikan perubahan pola makan dan gaya hidup, untuk mengontrol gejala. Sebagai Contoh, dia mungkin merekomendasikan untuk menghindari makanan, yang dapat menyebabkan diare, minum banyak cairan dan berolahraga secara teratur.
• Latihan dasar panggul. Latihan dasar panggul, disebut juga latihan Kegel, membantu memperkuat otot rektal dan meningkatkan kontrol usus.
• Biofeedback. Biofeedback adalah salah satu jenis terapi, di mana mesin digunakan, untuk membantu Anda menyadari tubuh Anda dan itu, bagaimana reaksinya terhadap tindakan tertentu. Ini dapat membantu Anda belajar mengendalikan otot dasar panggul dan meningkatkan kontrol usus..
• Operasi. Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin disarankan untuk memperbaiki otot atau saraf dubur yang rusak..

Perawatan di rumah untuk inkontinensia usus

Ada beberapa pengobatan rumahan, yang dapat membantu meningkatkan kontrol usus dan mengurangi inkontinensia urin. Ini termasuk:

• Perubahan dalam diet. Mengonsumsi makanan berserat tinggi dapat membantu menjaga feses tetap lunak dan mengontrol diare.
• Menghindari sembelit. Makan makanan tinggi serat dan minum banyak cairan dapat membantu mencegah sembelit., yang dapat memperburuk inkontinensia urin.
• Latihan dasar panggul. Latihan dasar panggul membantu memperkuat otot rektum dan meningkatkan kontrol usus.
• Hindari Pemicu. Hindari produk dan aktivitas, yang dapat menyebabkan buang air besar, dapat membantu mengurangi inkontinensia.
• Stres berkurang. Mempelajari Teknik Pengurangan Stres, seperti yoga atau meditasi, dapat membantu mengurangi stres, yang dapat memperburuk inkontinensia urin.

Pencegahan inkontinensia usus

Meskipun tidak ada cara yang dapat diandalkan untuk mencegah inkontinensia usus, ada beberapa langkah, Anda dapat mengambil, untuk mengurangi risiko. Ini termasuk:

• Ikuti diet sehat. Mengonsumsi makanan sehat, tinggi serat, dan rendah lemak dapat membantu menjaga feses tetap lunak dan mengurangi diare..
• Menjaga keseimbangan air. Minum banyak cairan dapat membantu meringankan sembelit, yang dapat memperburuk inkontinensia urin.
• Latihan fisik. Olahraga teratur membantu memperkuat otot dasar panggul dan mengurangi risiko inkontinensia urin.
• Berhenti merokok. Merokok meningkatkan risiko inkontinensia urin, jadi berhenti merokok dapat mengurangi risiko ini.
• Hindari mengejan saat buang air besar. Stres dapat melemahkan otot rektal dan meningkatkan risiko inkontinensia urin.

Kesimpulan

Inkontinensia usus adalah kondisi umum, sulit untuk dihadapi. Ini dapat berkisar dari kebocoran tinja sesekali hingga kehilangan kontrol usus sepenuhnya.. Meskipun tidak ada cara yang dapat diandalkan untuk mencegah inkontinensia usus, risiko dapat dikurangi, mengubah gaya hidup. Jika Anda mengalami gejala inkontinensia urin, temui dokter untuk evaluasi dan pengobatan.

Sumber dan literatur yang digunakan

Madoff RD, Melton-Meaux GB. Penyakit rektum dan anus. Dalam: Goldman L, Schafer AI, ed. Pengobatan Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bab 136.

Rao SSC. Inkontinensia tinja. Dalam: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, ed. Penyakit Gastrointestinal dan Hati Sleisenger dan Fordtran. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:bab 18.