Minyak atsiri rosemary officinalis: resep aplikasi, sifat, menguntungkan dan merugikan, apa yang menyembuhkan
Rosemary officinalis adalah semak cemara harum dengan kulit coklat keabu-abuan.. Biasanya mencapai ketinggian 0,5-1,5 m. Bunga ungu-biru dengan bibir atas dua lobus dan bibir bawah lobus tiga.
Minyak atsiri rosemary officinalis diperoleh dari daun dan cabang dengan destilasi uap.. Minyak ini mengandung senyawa organik berikut:: 1-kamfora, pinene, camphene, kariofilen, Cineol, ʙorneol, bornil asetat.
Itu terlihat tidak berwarna., paru-paru, cairan. Memiliki rasa pedas, aroma pahit dengan sedikit kapur barus, hangat dan menyelimuti.
Penggunaan minyak esensial rosemary
Minyak rosemary mengurangi kelelahan mental dan fisik, depresi, kegembiraan, kurangnya harga diri, memperkuat dan mengaktifkan sistem saraf. Secara medis meningkatkan daya ingat dan membantu menyembuhkan batuk.
Dalam tata rias, digunakan untuk meningkatkan elastisitas kulit., menghaluskan kerutan, pengurangan bekas luka dan stretch mark. Ini dapat menormalkan kerja kelenjar sebaceous dan membersihkan kulit dari jerawat tertutup - komedo., mengencangkan pori-pori dan menghilangkan bekas jerawat dan bintik-bintik penuaan. Minyak esensial juga meningkatkan fungsi pelindung epidermis., membuat kulit lembut dan kenyal.
Untuk rambut, rosemary dalam bentuk minyak digunakan cukup luas.. Mereka menormalkan kondisi rambut berminyak, melawan ketombe, dan juga memperkuat rambut dan mendorong pertumbuhannya yang cepat.
Minyak rosemary juga digunakan dalam memerangi selulit, sebagai agen pengencang dan penghalus kulit sebagai bagian dari campuran pijat.
Cara Menggunakan Minyak Rosemary untuk Kesehatan dan Kecantikan
Bagaimana minyak esensial rosemary digunakan dalam inhalasi dingin dan untuk aromatisasi udara. Dan dalam kasus pertama 1-2 tetes ditempatkan di medali aromatik khusus atau hanya dioleskan ke serbet. Itu perlu dihirup 5-10 menit.
Untuk mengisi ruangan dengan aroma rosemary, tuangkan air panas ke dalam lampu aroma, tetes 5-7 tetes minyak esensial (kuantitas dihitung untuk 20 sq.m.). Selanjutnya, letakkan lilin yang menyala di bagian bawah lampu, yang akan memanaskan air. Jangan biarkan air mendidih. Tambahkan air secara berkala. Aromatisasi udara seperti itu dilakukan tidak lebih dari 15-30 menit.
Minyak rosemary digunakan untuk kompres. Mencairkan 15-20 tetes minyak di 1 l air, basahi kain katun, peras sedikit, taruh di tempat yang sakit, tutup dengan kertas kompres dan kain penahan panas. Jaga jarak 30 menit sebelum 2 jam. Tingkatkan waktu aplikasi secara bertahap. Untuk mandi dengan minyak rosemary, tambahkan ke air (37-38 derajat) 5-7 tetes minyak, larut dalam 1 satu sendok makan susu atau madu (sebagai pengemulsi, sehingga tidak ada stratifikasi lemak dan air), atau dicampur dengan jumlah yang sama dari meja atau garam laut. Mandi dari 15 untuk 30 menit, tambahan membilas kulit dengan air setelah itu tidak perlu.
Untuk pijat anti selulit atau hanya untuk elastisitas kulit, Anda dapat menyiapkan campuran pijat rosemary esensial dengan krim pijat atau minyak dasar.. Mungkinkah itu minyak jojoba?. zaitun, Persik, badam. Di 1-2 sendok makan dasar diambil 3-5 tetes, tercampur rata. Area bermasalah dipijat selama beberapa menit, sampai komposisi benar-benar terserap ke dalam kulit.
Untuk perawatan kecantikan, Ini adalah perawatan wajah dan leher., di 1 satu sendok teh minyak dasar apa pun ditambahkan 1-2 tetes minyak esensial rosemary. Campuran digosokkan ke kulit dengan gerakan ringan dari ujung jari.. Untuk membersihkan kulit, beberapa tetes komposisi ini dioleskan ke kapas yang dibasahi dengan air hangat dan diperas..
Dalam perawatan rambut 3-5 tetes minyak rosemary ditambahkan ke 1 satu sendok makan sampo atau kondisioner. Bisa juga digunakan sebagai masker rambut, menghubungkan 3-5 tetes minyak esensial dengan 1 sendok makan sendok dasar (almond atau jojoba). Gosokkan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut, bungkus dengan handuk dan tahan 2 pukul. Cuci dengan sampo.
Rekomendasi dan tindakan pencegahan
Lakukan tes alergi sebelum menggunakan minyak esensial rosemary. mencampur 1 setetes minyak sayur 1/3 sendok teh minyak sayur dan oleskan pada permukaan bagian dalam lengan bawah untuk penggunaan selanjutnya pada kulit. Ikuti reaksi untuk 12 jam.
Terapkan sebagai wewangian 2-3 tetes minyak pada saputangan dan hirup sepanjang hari. Jika Anda tidak batuk, dingin, sakit kepala, sesak napas atau pembengkakan pada wajah, jangan ragu untuk menggunakannya.
minyak rosemary, seperti minyak esensial lainnya, tidak dapat digunakan dalam bentuk murni., serta di dalam.
Pastikan untuk mengikuti dosis di atas. Anak-anak dan orang tua disarankan untuk mengurangi dosis ini dengan: 3-4 kali.
Jika minyak masuk ke mata, bilas dengan banyak air.
Kontraindikasi penggunaan minyak esensial rosemary:
- kehamilan
- Usia anak hingga 3 tahun
- Alergi dan intoleransi individu
- Asma bronkial
- Tekanan darah tinggi
- epilepsi
Menggabungkan minyak rosemary dengan minyak lain
Banyak minyak esensial bekerja lebih efektif dalam campuran.. Untuk rosemary itu adalah: kemangi, kerenyam, jiwa, timi, sage, Jahe, minyak cedar. pohon cedar, Melissa, lavender, permen, jeruk, jeruk bali, kemangi, jeruk keprok. Gratis dengan minyak lemon dan verbena.