Sering buang air kecil di malam hari, nokturia: Apa itu, Penyebab, Gejala, diagnostik, pengobatan, pencegahan

Lebih sering buang air kecil di malam hari; Nokturia

Apa itu nokturia?

Nokturia – adalah istilah medis, yang berarti sering buang air kecil di malam hari. Ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan., mengganggu tidur normal dan mempengaruhi kualitas hidup.

Biasanya pada malam hari jumlah urin, diproduksi oleh tubuh, menurun. Hal ini memungkinkan kebanyakan orang untuk tidur dari 6 untuk 8 jam tanpa buang air kecil.

Nokturia dapat menjadi hasil dari berbagai proses fisiologis dan patologis., dan memahami penyebab dan pengobatannya memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan.

Penyebab nokturia

Minum terlalu banyak cairan di malam hari dapat menyebabkan lebih sering buang air kecil di malam hari. Kafein dan alkohol setelah makan malam juga bisa menyebabkan masalah ini..

Penyebab umum lainnya dari buang air kecil di malam hari adalah:

• Infeksi kandung kemih atau saluran kemih
• Minum alkohol dalam jumlah besar, kafein atau cairan lain sebelum tidur
• Peningkatan prostat (benign prostatic hyperplasia, DGPŽ)
• Kehamilan

Kondisi lain, yang dapat menimbulkan masalah, memasukkan:

• Gagal ginjal kronis
• Diabetes
• Minum terlalu banyak air
• Gagal jantung
• Tingginya kadar kalsium dalam darah
• Beberapa obat, termasuk diuretik (Yg mengeluarkan air kencing)
• Diabetes Nesaharnыy
• Pembengkakan pada kaki

Sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil juga dapat dikaitkan dengan apnea tidur obstruktif dan gangguan tidur lainnya.. Nokturia bisa hilang, ketika masalah tidur Anda terkendali. Stres dan kecemasan juga bisa menjadi penyebab, apa yang kamu bangun di malam hari.

Gejala nokturia

Gejala utama nokturia adalah kebutuhan untuk bangun di malam hari untuk buang air kecil.. Gejala tambahan mungkin termasuk:

• Penurunan kualitas tidur: Sering terbangun di malam hari dapat menyebabkan tidur gelisah dan kelelahan di siang hari.
• Sering buang air kecil di siang hari: Dalam beberapa kasus, nokturia mungkin tumpang tindih dengan sering buang air kecil sepanjang hari..
• Penurunan volume urin: Buang air kecil di malam hari dapat disertai dengan penurunan volume urin saat buang air kecil di siang hari.

Kapan Harus Menemui Dokter

Jika Anda sering buang air kecil di malam hari dan hal itu mulai memengaruhi tidur dan kesehatan Anda secara keseluruhan, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter. Selain, harus ke dokter, jika nokturia disertai gejala tidak biasa lainnya atau jika Anda memiliki kondisi medis, yang mungkin terkait dengan gejala ini.

Pertanyaan, yang mungkin ditanyakan oleh dokter

Saat menghubungi dokter dengan nokturia, dokter mungkin menanyakan pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Berapa lama Anda sering mengalami buang air kecil di malam hari?
• Seberapa sering Anda terbangun di malam hari untuk buang air kecil?
• Apakah Anda memiliki kondisi medis terkait, seperti diabetes atau gagal ginjal?
• Apakah Anda minum banyak cairan sebelum tidur?

Diagnosis nokturia

Diagnosis nokturia mungkin termasuk:

• riwayat kesehatan: Dokter Anda mungkin menanyakan pertanyaan tentang gaya hidup Anda, riwayat medis dan gejala.
• Pemeriksaan fisik: Dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik, untuk menyingkirkan potensi penyebab lain dari gejala.
• Analisis urin: Tes laboratorium urin dapat membantu mendeteksi adanya infeksi atau kelainan lainnya..
• Penelitian tambahan: Dalam beberapa kasus, tes tambahan mungkin dipesan untuk Anda., seperti tes darah atau USG kandung kemih.

Tes, siapa yang dapat ditugaskan, memasukkan:

• Gula darah (glukosa)
• Nitrogen urea darah
• Osmolalitas darah
• Kreatinin serum atau bersihan kreatinin
• Elektrolit serum
• Analisis urin
• Konsentrasi urin
• Kultur urin
• Anda mungkin diminta untuk mencatat, berapa banyak cairan yang Anda minum dan berapa banyak urin yang dikeluarkan sekaligus (buku harian buang air kecil).

Pengobatan nokturia

Perawatan untuk nokturia tergantung pada penyebabnya.. Dokter Anda mungkin menyarankan pendekatan berikut:

• Penatalaksanaan penyakit yang mendasari: Jika nokturia dikaitkan dengan kondisi medis lainnya, seperti diabetes atau gagal ginjal, pengobatan akan fokus pada pengelolaan kondisi ini.
• Perubahan gaya hidup: Dokter Anda mungkin menyarankan untuk membatasi asupan cairan sebelum tidur dan perubahan gaya hidup lainnya..
• Persiapan: Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat, misalnya, diuretik atau obat-obatan, meningkatkan fungsi kandung kemih.

Pencegahan nokturia

Untuk mencegah nokturia, disarankan untuk mengikuti beberapa rekomendasi:

• Pembatasan cairan: Cobalah untuk membatasi asupan cairan terutama sebelum tidur..
• Diet: Dalam beberapa kasus, perubahan pola makan, termasuk mengurangi konsumsi garam dan makanan tertentu, dapat membantu mengelola gejala nokturia.

Ingat, bahwa nokturia dapat menjadi tanda dari berbagai kondisi, oleh karena itu penting untuk mencari saran medis untuk diagnosis dan pengobatan yang akurat.

Sumber dan literatur yang digunakan

Carter C. Gangguan saluran kemih. Dalam: Rakel RE, Rakel DP, ed. Buku Ajar Kedokteran Keluarga. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:bab 40.

Elsamra SE. Evaluasi pasien urologi: anamnesis dan pemeriksaan fisik. Dalam: Partai AW, Domochowski RR, Kavousi LR, Peter CA, ed. Urologi Campbell-Walsh-Wein. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:bab 1.

Landry DW, Bazari H. Pendekatan kepada pasien dengan penyakit ginjal. Dalam: Goldman L, Schafer AI, ed. Pengobatan Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bab 106.

DJ ringan, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Diagnosis dan pengobatan kandung kemih yang terlalu aktif (non-neurogenik) pada orang dewasa: Amandemen Pedoman AUA/SUFU 2019. J Urol. 2019;202(3):558-563. PMID: 31039103 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31039103/.

Samarina M, S penting. Hubungan antara inflamasi dan LUTS/BPH. Dalam: Morgia G, ed. Gejala Saluran Kemih Bagian Bawah dan Hiperplasia Prostat Jinak. Cambridge, MA: Pers Akademik Elsevier; 2018:bab 3.