Sering buang air kecil: Apa itu, Penyebab, Gejala, diagnostik, pengobatan, pencegahan

Buang air kecil yang sering atau mendesak; Buang air kecil yang mendesak; Frekuensi kencing atau urgensi; Sindrom frekuensi urgensi; Beser (OAB) sindroma; Sindrom desakan

Buang air kecil yang sering atau mendesak adalah suatu kondisi, di mana Anda merasakan dorongan yang kuat dan tiba-tiba untuk buang air kecil dan harus lebih sering ke toilet, dari biasanya. Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai masalah medis yang mendasarinya., oleh karena itu penting untuk mencari perhatian medis, jika kondisi ini berlanjut atau jika Anda mengalami gejala tidak biasa lainnya.

Sering buang air kecil – apa ini?

Sering buang air kecil adalah suatu kondisi, di mana keinginan untuk buang air kecil terjadi secara tiba-tiba dan sering. Hal ini dapat menyebabkan, bahwa orang tersebut perlu menggunakan toilet lebih sering, dari biasanya baginya. Orang tersebut mungkin juga mengalami rasa urgensi dan ketidaknyamanan., apakah, seberapa penuh kandung kemih. Kondisi ini mungkin disebabkan oleh cuaca dingin., obat-obatan tertentu, infeksi atau penyakit lainnya.

Penyebab sering buang air kecil

Sering buang air kecil dapat disebabkan oleh berbagai masalah.. Ini bisa disebabkan oleh kondisi seperti itu, sebagai:

• Infeksi saluran kemih (IMP)
• Batu di ginjal
• Pembesaran prostat
• Diabetes
• beser (GMP)
• Kehamilan
• Obat-obat
• Kafein
• Alkohol
• Beberapa Produk

Penting untuk berbicara dengan dokter Anda, jika Anda mengalami sering atau mendesak buang air kecil, karena ini mungkin merupakan tanda penyakit yang mendasarinya.

Gejala sering buang air kecil

Gejala utama sering buang air kecil adalah keinginan kuat untuk buang air kecil lebih sering., dari biasanya. Desakan ini bisa disertai dengan gejala lain., seperti ketidaknyamanan, sakit perut, terbakar saat buang air kecil, urin keruh atau warna urin yang tidak biasa.

Kapan harus menghubungi profesional kesehatan

Penting untuk menemui dokter, jika sering mengalami buang air kecil, karena ini mungkin merupakan tanda penyakit yang mendasarinya. Anda juga harus menemui dokter, jika Anda mengalami salah satu gejala berikut bersamaan dengan buang air kecil yang sering atau mendesak:

• Nyeri dengan buang air kecil
• Darah dalam urin
• Sakit perut
• Mual atau muntah

Jika Anda sedang hamil dan mengalami buang air kecil yang sering atau mendesak, Anda harus segera menghubungi dokter Anda.

Pertanyaan, yang mungkin ditanyakan oleh dokter Anda

Saat Anda mengunjungi dokter untuk menilai gejala Anda, mereka mungkin menanyakan pertanyaan berikut::

• Seberapa sering Anda buang air kecil?
• Apakah ada nyeri saat buang air kecil?
• Apakah Anda memiliki gejala lain??
• Apakah Anda merasakan keinginan untuk buang air kecil di malam hari?
• Apakah Anda memiliki penyakit lain?
• Apakah Anda minum obat apa pun?
• Anda menggunakan alkohol atau obat-obatan?

Dokter Anda mungkin juga melakukan beberapa tes., untuk mengetahui penyebab sering atau mendesaknya buang air kecil.

Diagnosis sering buang air kecil

Dokter akan menanyakan serangkaian pertanyaan, dan juga dapat melakukan beberapa tes, untuk membantu mendiagnosis penyebab sering buang air kecil.

Tes, yang dapat dipenuhi, memasukkan:

• Analisis urin
• Kultur urin
• Sistometri atau studi urodinamik (pengukuran tekanan dalam kandung kemih)
• Cystoscopy
• Tes sistem saraf (untuk beberapa masalah mendesak)
• AS (misalnya, USG perut atau panggul )

Dokter juga mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik, untuk memeriksa tanda-tanda infeksi atau penyakit lainnya.

Perawatan untuk sering buang air kecil

Perawatan yang tepat untuk sering buang air kecil atau mendesak tergantung pada penyebab yang mendasarinya.. Dalam kebanyakan kasus, perawatan melibatkan perubahan gaya hidup dan pola makan., untuk membantu mengelola atau mengurangi gejala. Perawatan mungkin juga termasuk obat-obatan, seperti antibiotik, untuk mengobati infeksi apa pun. Dalam kasus yang parah, pembedahan mungkin diperlukan.

Perawatan di rumah untuk sering buang air kecil

Jika Anda sering buang air kecil atau mendesak, ada beberapa pilihan perawatan di rumah yang tersedia, yang dapat membantu mengurangi atau mengelola gejala. Ini termasuk:

• Minum banyak cairan. Minumlah banyak air dan cairan lainnya, seperti teh herbal, untuk mengurangi keinginan untuk buang air kecil dan mencegah dehidrasi. Namun, hindari kafein, alkohol dan pemanis buatan, karena mereka dapat memperburuk gejala sering atau mendesak buang air kecil.
• Latihan dasar panggul. Latihan dasar panggul, juga dikenal sebagai latihan Kegel, membantu memperkuat otot-otot di sekitar kandung kemih. Ini dapat membantu mengurangi frekuensi buang air kecil.
• Hindari Pemicu. Hindari makanan dan minuman, bahwa, karena diketahui, menyebabkan sering atau mendesak buang air kecil. Ini mungkin termasuk minuman berkafein dan minuman beralkohol.. Selain, makanan tinggi gula atau rempah-rempah dapat menyebabkan gejala.
• Sauna atau bak mandi air panas. Sauna atau mandi air panas dapat mengurangi keinginan untuk buang air kecil.
• Penghapusan sembelit. Sembelit dapat meningkatkan gejala buang air kecil yang sering atau mendesak. Periksa, bahwa diet Anda memiliki cukup serat dan air, dan minum obat pencahar jika diperlukan.

Pencegahan sering buang air kecil

Ada beberapa cara untuk mencegah sering atau mendesak buang air kecil.. Ini termasuk:

• Minum banyak cairan. Minum banyak cairan selama hari, untuk menjaga kesehatan kandung kemih Anda.
• Batasi asupan kafein dan alkohol. Hindari minum terlalu banyak kafein dan alkohol, karena dapat mengiritasi kandung kemih dan memperburuk gejala.
• Hindari minuman manis. Hindari minuman manis dan pemanis buatan, karena dapat mengiritasi kandung kemih.
• Makan makanan, kaya serat. Makan makanan, kaya akan serat, seperti buah, sayuran dan biji-bijian, membantu meringankan sembelit dan mencegah sering atau mendesak buang air kecil.
• Latihan fisik. Olahraga teratur membantu memperkuat otot kandung kemih, mengurangi stres dan mencegah sering atau mendesak buang air kecil.
• Berhenti merokok. Merokok dapat mengiritasi kandung kemih dan memperburuk gejala. Berhenti merokok dapat membantu mengurangi gejala.

Akhirnya, jika Anda mengalami buang air kecil yang sering atau mendesak dan tidak yakin penyebabnya, Anda harus menemui dokter sesegera mungkin, untuk membuat diagnosis yang benar dan memastikan, bahwa Anda menerima perawatan yang tepat.

Sumber dan literatur yang digunakan

Conway B, Felan PJ, Stewart GD. Nefrologi dan urologi. Dalam: ID Penman, Ralston SH, Strachan MWJ, Hobson RP, ed. Prinsip dan Praktek Kedokteran Davidson. 24th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:bab 18.

Rane A, Kulkarni M, Iyer J. Prolaps dan gangguan pada saluran kemih. Dalam: Symond I, Arulkumaran S, ed. Obstetri dan Ginekologi Esensial. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bab 21.

Reynold WS, Cohn JA. Beser. Dalam: Partai AW, Dmochowski RR, Kavousi LR, Peter CA, ed. Urologi Campbell-Walsh-Wein. 12th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:bab 117.