Pecahnya tendon Achilles – Achilles tendon pecah

Deskripsi Achilles tendon pecah

Achilles tendon menghubungkan otot betis dengan tulang tumit. Celah, atau robek dapat terjadi, Esslin tendon peregruzheno. Cedera ini sangat menyakitkan. Ketika tendon robek, Anda dapat mendengar suara atau klik.

Penyebab Achilles tendon pecah

Achilles tendon pecah dapat disebabkan oleh:

Terlalu banyak beban pada tendon selama:

• Balapan, tetapi terutama bukit, tangga, dan pelapis keras;
• Selama melompat, tikungan (misalnya, dalam permainan basket, sepak bola, ragbi).
• Melemahnya tendon, tidak sepenuhnya pulih dari cedera sebelumnya.
• Radang tendon;
• Untuk luka, ketika tendon dipotong atau rusak.

Faktor risiko untuk achilles tendon pecah

Faktor, yang meningkatkan kemungkinan sebuah pecah Achilles tendon termasuk:

• Kehadiran otot betis yang lemah atau tidak fleksibel;
• Kelebihan berat badan;
• Memakai sepatu nyaman;
• Kehadiran kaki datar;
• Kurangnya pemanasan sebelum melakukan latihan atau bermain olahraga;
• Crick;
• Permainan olahraga, seperti basket, sepak bola, ragbi;
• Menggunakan santai obat, yang membantu mengurangi rasa sakit dan dapat menyebabkan berlebihan peregangan tendon;
• Kehadiran sebuah awal Achilles tendon pecah;
• Penggunaan antibiotik kuinolon atau kortikosteroid, yang dapat melemahkan tendon;
• Penyakit pembuluh darah (misalnya, radang sendi, lupus eritematosus, scleroderma);
• Merokok.

Gejala Achilles tendon pecah

Jika gejala-gejala tersebut, itu belum tentu disebabkan oleh pecahnya tendon Achilles. Gejala ini dapat disebabkan oleh faktor-faktor lain.

• Ketika cedera terjadi mengklik atau gertakan kebisingan;
• Tiba-tiba, sakit parah di bagian belakang tumit;
• Pembengkakan di bagian tumit (cedera parah dengan pecahnya lengkap tendon);
• Kegagalan untuk membangun kaki terluka;
• Kegagalan untuk menjaga kaki terluka.

Diagnostik

Dokter, mungkin, mampu membuat diagnosis berdasarkan inspeksi visual. Jika gejala tidak dipahami dengan baik, mungkin memerlukan pemeriksaan tambahan:

• MRT – uji, yang menggunakan gelombang magnetik, untuk membuat gambar struktur dalam tubuh; digunakan dalam pemeriksaan tendon dan sendi;
• Ultrasonografi;
• Uji Thompson – metode untuk menguji tendon menekan otot betis;
• Sinar X – uji, yang menggunakan sinar-X, untuk mengambil gambar dari struktur di dalam tubuh, terutama tulang.

Pengobatan

Pilihan pengobatan meliputi:

Pertolongan pertama

Untuk pertolongan pertama setelah cedera harus:

• Segera duduk atau berbaring;
• Melampirkan ke situs cedera, es atau kompres dingin;
• Berlaku untuk cedera memperbaiki perban;
• Untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak, Anda perlu mengangkat kaki Anda.

Obat

Untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak harus mengambil obat berikut:

Obat nonsteroidal anti-inflammatory (NSAID), seperti:

• Acetaminophen;
• Ibuprofen.

Intervensi bedah

Operasi adalah cara yang paling umum untuk mengobati achilles tendon pecah. Dokter membuat sayatan di kaki bagian bawah. Tendon yang dijahit bersama-sama. Di tempat operasi ditutup dengan jahitan, bis, yang dikenakan di atas 6-8 minggu, sampai penyembuhan total. Salah satu keuntungan adalah bahwa operasi, yang mengurangi risiko re-pecah tendon. Operasi mungkin menjadi pilihan terbaik, jika korban terlibat dalam olahraga.

Perawatan nonsurgical

Pilihan lain adalah untuk mengobati tendon tanpa operasi. Pada kasus ini, Anda harus memakai plester, perban selama 6-8 minggu. Perawatan ini memakan waktu lebih lama, daripada operasi. Untuk pemanasan, Anda dapat melakukan berbagai latihan ringan. Jika ada kontraindikasi, atau penyakit kronis, yang mencegah operasi, metode yang disukai pengobatan.

Pulih dari cedera

Selama pemulihan, perlu:

• Lakukan urazhneniya fisik ringan;
• Gunakan perangkat untuk mendukung tubuh (misalnya, walker atau kruk).

Kebanyakan orang dapat kembali ke kegiatan normal dalam 4-6 bulan.

Pencegahan

Untuk mengurangi risiko pecahnya tendon Achilles, Anda harus mengambil langkah-langkah berikut:

• Pemanasan sebelum melakukan latihan;
• Memakai sepatu yang nyaman;
• Meregangkan otot-otot sebelum kegiatan olahraga;
• Menjaga berat badan yang sehat;
• Bersantai, Jika ada rasa sakit selama aktivitas fisik. Hindari tindakan, yang menyebabkan nyeri;
• Beralih dari kerja aktif (misalnya, menjalankan) lebih santai (misalnya, berjalan);
• Kita perlu melakukan latihan, yang memperkuat otot betis.

Rekomendasi ini juga dapat mengurangi risiko re-luka.