Magas koleszterinszint – Hypercholesterolemia

Magas koleszterinszint (Koleszterin, Magas; Hypercholesterolemia)

Leírás hypercholesterolemia

Холестерин – один из липидов крови. Высокий уровень холестерина – аномально высокое количество холестерина в крови.

Vannak különböző típusú vér koleszterin, beleértve:

• LDL (LDL) – вызывают накопление холестерина и других жиров в кровеносных сосудах. Ő az úgynevezett rossz koleszterin, mert a magas szintű okozhat betegséget az artériák és a szívbetegség;
• Nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) – могут удалять холестерин и другие жиры из крови. Ő az úgynevezett jó koleszterin, hiszen bizonyos védelmet nyújtanak a szívbetegségek.

Okai Magas koleszterinszint

Okai a magas koleszterinszint közé:

• Genetika;
• Fogyasztása magas zsír-;
• Túlsúly;
• Passzív életmód.

Kockázati tényező a magas koleszterinszint

Tényezők, ami növeli a magas koleszterinszint közé:

• Életkor: A koleszterin hajlamos fokozni a korral;
• Pál:
  • Férfi;
  • Menopauza után lévő;
• Egy családtag a magas koleszterinszint;
• A fogyasztás a magas zsírtartalmú ételek;
• Elhízottság, túlsúly;
• Passzív életmód.

Tünetei a magas koleszterinszint

A magas koleszterinszint ritkán okoz tüneteket. Mindazonáltal, magas koleszterinszint növelheti az érelmeszesedés kockázatát, amely blokkolja a vér áramlását. Néhány atherosclerosis szövődményeinek közé:

• Torokgyulladás;
• Szívinfarktus;
• Ütés;
• Perifériás artériás betegség;
• Egyéb súlyos szövődmények.

Vannak, akik a magas koleszterin koleszterin lerakódások inak, A szem alatti vagy a szemében.

Diagnózis a magas koleszterinszint

Az orvos fogja kérdezni a tünetek és az anamnézis, és elvégzi a fizikális vizsgálat. Továbbá, az orvos fogja kérdezni tényezők, , amelyek növelhetik a kockázatot a szívbetegség és a stroke.

Vajon az elemzés a vér. A vér kerül a laboratóriumba küldeni méréséhez lipidek. Tesztek tudja határozni:

• Összesen koleszterin;
• HDL;
• HDL;
• A trigliceridek.

Orvosa egyéb vizsgálatok, találni betegség, ami összefüggésben lehet a magas koleszterinszint.

A kezelés a magas koleszterinszint

A kezelés célja, hogy csökkentse az LDL-koleszterin és csökkenti a kockázatot a szívbetegség és a stroke. Kezelési módszerek közé:

Változások a diéta

Kérdezze meg orvosát, és az egészséges táplálkozás a koleszterinszint csökkentésére. Javasoljuk, hogy a következő változtatásokat:

• Meg kell egyensúlyt a kalóriabevitelt és használt (a fizikai aktivitás és az alapvető testi funkciók). Ez segít fenntartani az egészséges testsúlyt;
• Egyél egy étrend magas gyümölcs és zöldség;
• Tartalmazzák az étrendben a teljes kiőrlésű gabonák és a magas rosttartalmú ételek;
• Egyen halat, legalább kétszer hetente;
• Szükséges, hogy korlátozza a bevitel élelmiszerek magas telített zsírok, transz zsír vagy koleszterin;
• Kerüljük a feldolgozott és finomított cukrok és keményítő. Их содержат различные популярные продукты – белый хлеб, burgonya, Fehér rizs, édes italokat;
• Cook az élelmiszer-só nélkül;
• Szükséges, hogy korlátozza az alkoholfogyasztás.

Életmódbeli változások

• Kezd gyakorolni a kezelő orvos;
• Ha dohányzik, dobni;
• Ha Ön túlsúlyos, Próbálja fogyni;
• Szükség van a kezelésére és ellenőrzésére egyéb betegségek, mint például a magas vérnyomás és a cukorbetegség.

Koleszterincsökkentő gyógyszerek

Az orvosa gyógyszerek úgynevezett sztatinok, segít csökkenteni a koleszterinszintet. A statinok csökkentik a halálozási arány a szívinfarktus és a stroke.

Ezek a gyógyszerek a legjobb kiegészítőjeként alkalmazható a diéta és a testmozgás. Ezek nem okoznak jelentős javulás, ha azokat nélkül használjuk életmódbeli változások.

Megelőzés a magas koleszterinszint

Ahhoz, hogy csökkentsük annak valószínűségét, magas koleszterinszint, kövesse az egészséges életmód és a diéta, fent ajánlottak.