A stresszhatásokat

A modern orvostudomány megkülönbözteti három fő típusa a stressz:

• Akut stressz – быстрая реакция на внешний раздражитель;
• Halasztott stressz – запаздывающая реакция на стрессор;
• Az állandó stressz – незаметная Első pillantásra az általános reakció a hosszabb ideig tartó stressz.

Akut stressz más bystroprehodyaschim karakter és nincs komoly egészségügyi következményei. Késleltetett, valamint krónikus stressz sokkal pusztítóbb, igen, milyen hosszú ez nem történik mentesítés, és az időt ezekben az esetekben ellen dolgozik emberi.

Azonban ez a besorolás nem teljes. Figyelembe veszi csak a negatív ingerekre. Közben faktor, okoz stresszt, szolgálni minden jelenséget, levezethető egy személy az egyensúly. T. Selye mondta: "A mechanizmus a stressz lehet kapcsolni, és az ostor, és egy szenvedélyes csókot. Вот почему в современной формулировке понятие “feszültség” определяется как «nem specifikus válasza a test bármely hatása, okazыvaemoe meg".

Термин «стресс» – родовое понятие для двух подвидов: szorongás – «плохой» и eustress – «хороший стресс».

Belátható, что такое разделение на «хороший» и «плохой» стрессы основывается на характере факторов, вызывающих неспецифическую реакцию, а не на влиянии стрессов на организм. Miután kiváltó szívrohamot, pl, lehet, és váratlan bánat, és váratlan öröm, ha azok túlzott. Igazság, Pozitív tényezők sokkal kevésbé valószínű, hogy károsítja a szervezetet, és gyakran nem okoznak nem specifikus reakció, azaz. feszültség. Egy jó ember, általában, reagál megfelelőbben, mint a szegények. De akkor az a baj, nem mindig káros az egészségre. Néhány következményei, és vannak olyanok is, sőt a szervezet javát, azért, mert, hogy nem öli meg minket, Ez erősebbé tesz minket ".