Cukorbetegség 2 típus – Insulinorezistentnыy cukorbetegség

Típus 2 cukorbetegség (Típusú diabetes mellitus 2; Inzulinrezisztens diabétesz; Cukorbetegség, Típus 2)

Mi a diabétesz 2 típus?

Glükóz van egyfajta cukor. Ez az élelmiszer-, és a májban termelődik. Glükóz a fő energiaforrás a szervezet számára, és átadja a vérből a sejtekbe keresztül az inzulin hormon. Kézhezvételét követően a glükóz a sejtbe, akkor lehet használni, hogy energianyerés. A cukorbetegség olyan betegség, rontó glükóz hasznosítását a szervezet, és okoz a felhalmozódása a vérben. Ennek eredményeképpen, a test nem kap elég energiát. Cukorbetegség 2 típus egyik formája a cukorbetegség és a leggyakoribb.

Gyógyszerek, életmódváltás segíthet felügyeletet és ellenőrzést glükóz szintje a vérben.

Az okok a cukorbetegség 2 típus

Cukorbetegség 2 mint például gyakran okozza a több tényező együttes. Az egyik tényező a, hogy a szervezet elkezdi termelni kevesebb inzulint. A második tényező a, hogy a szervezet rezisztenssé válik az inzulin. Azt jelenti, hogy bár inzulin termelődik, és, de a szervezet nem tudja azt hatékonyan használni. Az inzulin rezisztencia gyakran társul túlzott zsír felhalmozódását.

Kockázati tényezők Diabetes 2 típus

Cukorbetegség 2 típus sokkal gyakoribb évesek 45 és az idősebb. Kívül, Ő gyakran megtalálható a fiatalok, elhízott. Egyéb tényezők, amelyek növelik a kialakulásának valószínűségét es típusú cukorbetegség 2:

• Prediabetes – csökkent glükóztolerancia és éhomi vércukor;
• Metabolikus szindróma – állam, jellemzői az emelkedett koleszterin szint, szőlőcukor, magas vérnyomás, centrális elhízás (magas koncentrációjú zsírt a felsőtest és a gyomor);
• Mivel túlsúlyos vagy elhízott, inkább a központi elhízás;
• A testmozgás hiánya;
• Rossz táplálkozás – fogyasztása nagy mennyiségű feldolgozott húskészítmények, kövér, cukrozott ételek és italok;
• Családjában előfordult cukorbetegség 2 típus;
• Magas vérnyomás;
• Szív- és érrendszeri betegségek;
• Depresszió;
• A jelenléte az elmúlt terhességi cukorbetegség vagy a gyermekszülés, amely súlya tovább 4,5 kg születéskor;
• Endokrin betegségek és tünetek, így például Cushing-szindróma, thyreotoxicosis, akromegalija, policisztás petefészek szindróma, phaeochromocytoma vagy glukagonoma;
• Betegség, inzulinrezisztenciával kapcsolatos , mint például acanthosis;
• Bizonyos gyógyszerek, így például glükokortikoidok és a tiazid készítmények.

A tünetek a cukorbetegség 2 típus

Diabetes tünetmentes lehet évekig. Tüneteket okoz a magas vércukorszint és tartalmazzák:

• Fokozott vizeletürítés;
• Extrém szomjúság;
• Éhség;
• Fáradtság;
• Homályos látás;
• Ingerlékenység;
• A gyakori és ismétlődő fertőzések;
• Sebgyulladás;
• Zsibbadás vagy bizsergés a kéz vagy a láb;
• Problémák a fogíny;
• Viszket;
• Merevedési zavar.

A diagnosztizált cukorbetegség 2 típus

Az orvos fogja kérdezni a tünetek és az anamnézis, a családjában előfordult cukorbetegség, és elvégzi a fizikális vizsgálat.

A diagnózis alapja a vérvizsgálat eredménye. Javasoljuk, hogy a mélyreható elemzéseket a cukorbetegségről, ha:

• Tünetek A cukorbetegség és egy vérvizsgálat mutatott a vér glükóz nagyobb vagy egyenlő 200 mg / dl (11,1 mmol / l);
• Test vércukorszint, után, A beteg már nem evett nyolc órát vagy annál több, Ez azt mutatja, a vércukorszint nagyobb, vagy egyenlő, mint 126 mg / dl (7 mmol / l) két különböző napon;
• OGTT, készült két órával étkezés után mutatja glükózzá nagyobb vagy egyenlő 200 mg / dl (11,1 mmol / l);
• Уровень HbA1c 6,5% vagy magasabb jelzi a rossz állapotban vércukorszint a múltban 2-4 A hónap.

mg / dl = milligramm per dl vér, mmol / L = millimol per liter vér

Cukorbetegség kezelésében 2 típus

A kezelés célja a:

• Fenntartása a vércukorszintet, mint a normál közel;
• Megelőzése vagy késleltetése szövődmények;
• Harcolj más fogyatékos, mint például a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint.

A diéta a cukorbetegség kezelésében 2 típus

Ételek és italok közvetlen hatással a vércukorszintre. Étkezés egészséges élelmiszerek segítségével szabályozhatjuk a vércukorszintet és javítja az általános egészségi. Néhány főbb ajánlások:

• Kövesse a kiegyensúlyozott étkezés terv. Élelmiszer tartalmaznia kell a szénhidrátok, fehérjék és zsírok;
• Egyél egy részét a megfelelő méretű, Nem sokat eszik;
• Ne hagyja ki étkezést. Tervezze meg diétát egész nap. Ez segít elkerülni a súlyos ingadozások a glükóz szintje;
• Egyél sok zöldséget és rost;
• Korlátozza a zsír az étrendben;
• Fogyasszon mérsékelt mennyiségű fehérjét és tejtermékek, alacsony zsírtartalmú;
• Zárja ki az étrendből termékek, magas koncentrációban tartalmazó cukor;
• Tartsa étkezési naplót, amelyek azt mutatják, az orvos vagy dietetikus. Ez segíteni fog a hatékony diéta.

Súly veszteség a cukorbetegség kezelésében 2 típus

Ha Ön túlsúlyos, fogyás segít a test használata inzulin hatékonyabban. Orvosa vagy dietetikus segít megteremteni a biztonságos étkezési terv.

Fogyni:

• Használja eszközök, lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék a méretét részek;
• Fogyasszon élelmiszer szerint összeállított orvos vagy dietetikus tervezni;
• Kövesse a mediterrán étrend.

Exercise in Diabetes 2 típus

A fizikai aktivitás:

• Hatékonyságának növelése az inzulin;
• Segíts, hogy elveszíti, és az egészséges testsúly megtartására;
• Ahhoz, hogy csökkenti a zsír szint a vérben.

Nem a gyakorlatok, amelyek növelik a pulzusszámot. Gyúrni segít növelni az izmok erejét. Mindkét típusú gyakorlatok javítják a glükóz felvételét. A rendszeres testmozgás is segít csökkenteni a szívbetegségek kockázatát.

Gyógyszerek kezelésére diabetes 2 típus

Egyes gyógyszerek segítenek megbirkózni a glükóz szintje a vérben.

Gyógyszerek, szájon lehetnek:

• Biguanidы – hogy csökkentsék a termelés a glükóz által a szervezet saját;
• Szulfonilureák serkentik a hasnyálmirigyet több inzulin termelésére;
• Activators inzulin, hogy segítse a szervezet inzulin használatát hatékonyabban;
• A keményítő-blokkolók, hogy csökkentsék a glükóz mennyiségét, felszívódik a vérbe;
• SGLT2 inhibitorok – hogy növelje a vizelet glükóz kiválasztódását.

Bizonyos gyógyszerek kell beadni injekció. Ezek közé tartozik a:

• Inkretinomimetiki – serkentik a hasnyálmirigy inzulin termelését, és csökkenti az étvágyat, amelyek segítséget nyújthatnak a fogyás;
• Amylin analógok – cserélje amylint protein, a hasnyálmirigy által termelt. Amilin egy alacsony szintű cukorbetegek 2 típus.

Az inzulin a cukorbetegség 2 típus

Az inzulin lehet szükség, ha:

• A szervezet nem termel elegendő saját inzulin;
• Vércukor szint nem szabályozható életmód változtatással és gyógyszerekkel.

Az inzulin beadása injekcióval.

Tesztelés vércukorszint diabetes mellitusban 2 típus

Azt is ellenőrzik a glükóz szintje a vérben egy speciális eszközzel – vércukormérő. Ellenőrizze a vércukorszint egész nap váratlan problémák elkerülését. Ez abban is segít az orvos határozza meg a kezelés hatékonyságát. Monitor vércukorszintet különösen fontos, ha inzulint.

Szokásos vizsgálat nem szükséges, ha a cukorbetegség ellenőrzés alatt, vagy nem veszi inzulint. Beszéljen orvosával, mielőtt elkezdi vagy abbahagyja a monitoring vércukorszint.

Meghatározásakor a HbA1c szint lehet tenni az orvosi rendelő. A kezelőorvosnak tanácsos fenntartani a HbA1c szint alatti 7%.

Csökkentve annak kockázatát diabéteszes szövődmények 2 típus

Hosszú ideig magas vércukorszint okoz maradandó károkat a létfontosságú szervek. A leginkább fogékony az érintett vese, Szem- és idegek. Cukorbetegség is növeli a szívbetegség kockázatát.

Fenntartása normális vércukorszint az első lépés, hogy csökkentsék a szövődmények kockázata. Egyéb intézkedések közé:

• Vigyázz a lábát. Ha lát sebek vagy gyulladt területek rájuk, forduljon orvoshoz. Tartsa lábát tiszta és száraz;
• Évente egyszer, tesztelt egy szemész;
• Ne dohányozzon. Ha dohányzik, megpróbál leszokni;
• Keresse fel orvosát, rendszeresen, összhangban az ajánlásai.

Megelőzés diabetes mellitus 2 típus

Hogy csökkentse a diabétesz kialakulásának kockázatát 2 típus:

• Fenntartani egy elfogadható szintű fizikai aktivitás;
• Az ideális testsúly fenntartása;
• Iszik alkoholt mértékkel;
• Tovább a kiegyensúlyozott étrend:
  • Fogyasszon megfelelő mennyiségű rost;
  • Kerülje a zsíros ételek;
  • Korlátozza a bevitt cukor;
  • Egyél több zöld leveles zöldségek
  • Egyél egész gyümölcs, különösen az alma, szőlő, áfonya.