Miért fontos, hogy mossa meg a kezét a légúti fertőzések – megfázás és az influenza?
Kézmosás a legegyszerűbb és legáltalánosabb kereset olvasod ezt a cikket. Egy kis vízzel és szappannal – és keze tiszta. Azonban kézmosás saját hirtelen fordulat. Helyes kézmosás meghiúsítja Sok betegség, Különösen által továbbított levegőben cseppek – megfázás és az influenza.
Miért fontos, hogy mossa meg a kezét?
A legalapvetőbb, mit lehet tenni, Nem elkapni és terjedésének megállítása hideg és az influenza vírusok – mossanak kezet amilyen gyakran csak lehet. Ez az eljárás lehetővé teszi, hogy elmossa a káros mikrobák, aki a kezében más emberek vagy a szennyezett felületek. Az egyik leggyakoribb átviteli mód a megfázás és az influenza érintésével az orr vagy a szem után a kezünket szennyezett egy megfázás vagy influenza vírus. A gyakori kézmosás képes csökkenteni a terjedését ezek a vírusok. Egyes tanulmányok azt mutatják,, hogy amikor a gyermekek tanítják, hogy alaposan mossanak kezet az iskolai hiányzások betegség miatt csökken, főleg, Amikor a mosást együttes használata kézzel dörzsölje alkohol-alapú.
Az eredmény nem lesz lassan jött, így gyakran kell kezet mosni, különösen a következő esetekben:
- Amikor a keze piszkos;
- Hogy, alatt és után főzés;
- Evés előtt;
- WC használata után;
- Miután változó pelenkák;
- A kezelés után az állatok vagy az állati hulladék;
- Eltávolítása után törmelék;
- Miután orrfújás, tüsszentés vagy köhögés;
- Előtt és a kezelés után a sebeket;
- Amikor betegek ellátásának.
Hogyan mossa meg a kezét?
Ahhoz, hogy megfelelően mossa meg a kezét, tegye a következőket:
- Először, meg kell, hogy nedves a keze meleg vagy hideg vízzel és szappannal alkalmazni;
- Akkor meg kell erőteljesen dörzsölje a kezét, hogy hozzon létre egy habzik. Meg kell tisztítani a teljes felületen a kéz, beleértve a lábujjak között, A kézfejen és a csukló. Akkor is meg kell tisztítani a szennyeződés a körmök alatt, eltávolítani a baktériumokat. Nails kell vágni az egyszeri és rövid;
- Folytatódik dörzsöli a kezét legalább 20 másodperc vagy akörül. Friction együtt tisztító szappannal segít megölni a baktériumokat és mosás;
- Meg kell öblítse le a kezét és törölje szárazra egy tiszta ruhával, törölköző vagy száraz áramban forró levegő;
- Ha lehetséges, akkor kell használni egy törülközőt, kapcsolja ki a csapvíz, és nyissa ki az ajtót.
Ha szappannal és vízzel nem állnak rendelkezésre, alkohol alapú tisztítószer helyettesítheti kézmosás. Azonban nem ez a legjobb megoldás, ha keze láthatóan piszkos.
