Kényszeres túlevés: mi ez, okai, tünetek, diagnosztika, kezelés, megelőzés

Táplálkozási zavar; Eating disorder – binge eating; Eating – binge; Overeating – compulsive; Kényszeres túlevés

A kényszeres túlevés étkezési zavar, amelyben az ember rendszeresen szokatlanul nagy mennyiségű ételt fogyaszt. A túlevés során az ember elveszíti a kontrollt, és nem tudja abbahagyni az evést..

A kényszeres túlevés okai

A túlevés pontos oka nem ismert.. Dolgok, ami ehhez a rendellenességhez vezethet, tartalmaz:

• Gének, mint például hogy közeli rokonai vannak, akik szintén evészavarban szenvednek
• Egyensúlyi változások az agy vegyi anyagaiban
• Depresszió vagy más érzelmek, például ideges vagy stresszes érzés
• Egészségtelen ételek, pl, nem eszik elég tápláló ételt vagy kihagyja az étkezéseket.

A túlevés a leggyakoribb étkezési zavar sok országban.. A rendellenesség gyakoribb a nőknél, mint a férfiak. A nők fiatalon megbetegednek, és középkorú férfiak.

A mértéktelen evés tünetei

Férfi kényszeres túlevéssel:

• Nagy mennyiségű ételt fogyaszt rövid idő alatt, pl, minden 2 órakor.
• Nem tudja kontrollálni a túlevést, pl, nem tudja abbahagyni az evést vagy szabályozni az étel mennyiségét
• Nagyon gyorsan eszik minden alkalommal
• Tovább eszik, még ha tele is van (túl eszik) vagy a kellemetlen jóllakottságig
• Igen, még ha nem is vagy éhes
• Egyedül eszik (titkosan)
• Bűnösség, undor, szégyen vagy depresszió egy bőséges étkezés után

Az emberek körülbelül kétharmada, kényszeres túlevésben szenvedők, elhízott.

A túlevés önmagában is előfordulhat, vagy más étkezési zavarral is járhat, pl, bulimia. A bulimiás emberek nagy mennyiségű magas kalóriatartalmú ételt fogyaszthatnak, gyakran burkoltan. Ilyen falánkság után gyakran hányásra kényszerítik magukat, szedjen hashajtót vagy sportoljon erőteljesen.

A kényszeres túlevés diagnózisa

Egy egészségügyi dolgozó fizikális vizsgálatot végez, és rákérdez az étkezési szokásokra és a tünetekre.

Vérvizsgálatokat lehet végezni.

A kényszeres túlevés kezelése

A kezelés általános céljai a, neked segíteni:

• Csökken, és akkor képes legyen abbahagyni az ellenőrizetlen evést.
• Súlycsökkentés érdekében.
• Gyógyítson meg minden érzelmi problémát, beleértve az érzésekkel való megküzdést és a helyzetek kezelését, amelyek túlevést okoznak.

Táplálkozási Zavarok, mint például a túlevés, gyakran pszichológiai és táplálkozási tanácsadással kezelik.

A pszichológiai tanácsadást beszélőterápiának is nevezik.. Ez magában foglalja a pszichiáterrel vagy terapeutával való beszélgetést, aki megérti az emberek problémáit, akik túl esznek. A terapeuta segít az érzések és gondolatok felismerésében, amitől túl eszel. Ezután a terapeuta tanít, hogyan lehet ezeket hasznos gondolatokká és egészséges cselekvésekké alakítani.

A táplálkozási tanácsok is fontosak a felépüléshez.. Segít a strukturált étkezési tervek kidolgozásában., az egészséges táplálkozás és a súlykontroll céljai.

Egészségügyi szolgáltatója antidepresszánsokat írhat fel, ha szorongást vagy depressziót tapasztal. Súlycsökkentő gyógyszerek is felírhatók..

Támogató csoportok a kényszeres evés kezelésében

A betegség okozta stressz enyhíthető, csatlakozni egy támogató csoporthoz . Ha megosztod másokkal, akiknek közös tapasztalataik és problémáik vannak, nem érzi magát magányosnak.

A kényszeres túlevés előrejelzése

A túlevés kezelhető rendellenesség. Hosszú távú beszélő terápia, az orvosok szerint, a legjobban segít.

A kényszeres túlevés lehetséges szövődményei

Túlevéskor az ember gyakran eszik egészségtelen ételeket, amelyek magas cukor- és zsírtartalmúak, valamint alacsony tápanyag- és fehérjetartalmúak.. Egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például a magas koleszterinszint, cukorbetegség 2 az epehólyag típusa vagy betegsége.

Egyéb lehetséges egészségügyi problémák lehetnek:

• szívbetegség
• Magas vérnyomás
• Ízületi fájdalom
• menstruációs problémák

Mikor forduljunk egészségügyi szakemberhez a faláskényszeres evés miatt

Forduljon orvoshoz, ha úgy gondolja,, hogy te vagy valaki, kire vigyázol, túlevés vagy bulimia szokása lehet.

Felhasznált források és irodalom

Amerikai Pszichiátriai Társaság honlapja. Táplálkozási és étkezési zavar. A: Amerikai Pszichiátriai Társaság. Mentális Betegségek Diagnosztikai és Statisztikai kézikönyve. 5th ed. Arlington, Va: Amerikai pszichiátriai kiadás. 2013;329-345.

Kreipe RE, Starr TB. Táplálkozási zavarok. A: Kliegman RM, utca. Geme JW, Bloom NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, szerk. Nelson Gyermekgyógyászati ​​Tankönyv. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:pasas 41.

Zár J, Via MC-nél; Amerikai Gyermek- és Serdülőpszichiátriai Akadémia (AACP) Minőségügyi Bizottság (CQI). Gyakorlati paraméter étkezési zavarokkal küzdő gyermekek és serdülők értékeléséhez és kezeléséhez. J Am Acad Child Adolesc Psychiatry. 2015;54(5):412-425. PMID: 25901778 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901778/.

Svaldi J, Schmitz F, Baur J, et al. A pszichoterápiák és a farmakoterápiák hatékonysága Bulimia nervosa esetén. Psychol Med. 2019;49(6):898-910. PMID: 30514412 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30514412/.

Tanofsky-Kraff, M. Táplálkozási zavarok. A: Goldman L, Schafer AI, szerk. Goldman-Cecil Medicina. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:pasas 206.

Thomas JJ, Mickley D.W., Deren JL, Klibanski A, Murray HB, Eddy KT. Táplálkozási zavarok: értékelés és irányítás. A: Szigorú ta, Fava m, Wilensy, Rosenbaum JF, szerk. Massachusetts General Hospital Átfogó Klinikai Pszichiátria. 2nd szerk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016:pasas 37.