Házi gyógymódok émelygés és hányás ellen? Népi jogorvoslatok a hányinger ellen
Ebben a cikkben olvashat, milyen házi szereket lehet eredményesen alkalmazni hányinger ellen. A hányingernek és a hányásnak különböző okai lehetnek, mint például a gyomor-bélrendszeri betegségek, ételintolerancia, mozgásszervi betegség, gyógyszeres mellékhatások, terhesség és így tovább.
Az egyszerű otthoni gyógymódok gyakran segítenek enyhíteni a gyomorpanaszokat és/vagy a hányingert. Ha azonban a kellemetlen érzés gyakrabban vagy hosszabb ideig jelentkezik, orvoshoz kell. Ugyanez vonatkozik az esetekre is, amikor az émelygés más panaszokkal társul, mint a szívfájdalom, ég a mellkasban, szédülés és láz. Itt nincs vesztegetni való idő, mert vészhelyzetekben szívinfarktus vagy szélütés jele lehet.
Elsősegély hányinger esetén: citrom- és gyümölcsecet
Ha rosszul érzi magát, egy citrom szívása segíthet. Ha túl savanyú neked, kinyomhatod, keverje össze a levet szénsavmentes vízzel, és kis kortyokban igya meg. Még a citrom friss illata is enyhítheti valamelyest a tüneteket..
Az émelygés másik otthoni gyógymódja a gyümölcsecet.. Evőkanál, keverve kb 250 milliliter vizet, és kis kortyokban fogyasztva, nem különösebben ízletes, de hasznos.
Hatékony és egyszerű módszerek a hányingerre: borogatás a gyomor számára
A pakolások és borogatások használata egyszerű, helyi helyi gyógymódok gyomorfájdalomra és hányingerre.
A gyógyító agyag pakolások leginkább mozgásszervi problémákról ismertek., mint például a diszlokációk, reuma és ödéma. Azonban az agyag is segíthet., amikor rosszul érzi magát.
- Készítsen zagyot meleg kamillateából és gyógyító agyagból
- Vigye fel ezt a keveréket egy pamut törülközőre vagy ruhára, és hajtsa félbe.
- Tedd a hasadra
- Szintén, a nagyobb hatékonyság érdekében, letakarhatod magad egy takaróval.
Kamillás pakolás ez egy másik módja annak, hogy megszabaduljon a hányingertől. Ehhez forraljon erős kamillateát, és nedvesítse meg vele a pamutszövetet., kínoz, majd takarják be a gyomrukat. Egy fűtőpárna vagy meleg párna támogatja a melegítő hatást. Ebben a receptben a borsmentával helyettesíthető a kamilla.. Kamillát és borsmenta teát is keverhetünk..
Egy másik hatékony otthoni gyógymód a hányinger ellen levendulaolajos pakolás. Esszenciális levendula olaj, gyógynövény virágaiból származik, nyugtató hatása van, fájdalomcsillapító hatású és segít a gyulladások ellen.
Tea hányinger ellen
Az émelygés ellen különféle teákkal lehet védekezni. Azonban emlékezni kell, hogy a folyadékbevitelt néha nagymértékben megnehezíti az émelygés érzése.
Kamilla és borsmenta hányinger ellen
Különösen jótékony hatású a borsmenta és a kamilla tea. A leghíresebb a mentatea., amelyet korábban rosszullétre használtak, hányinger és akut hányás. A növény jótékony hatása elsősorban a levelek illóolajának köszönhető., amely főleg mentolból áll, mentil-acetát és mentofurán. A borsmenta olaj serkenti az emésztést, lazító hatású és enyhíti a hányingert.
Fontos: Annak érdekében, hogy a gyomor-bél traktus ne legyen mentollal terhelve, gondoskodnia kell, hogy a tea ne legyen túl erős, és elég híg.
- mosás 10 friss menta levelek
- Szakítsd meg őket egy kicsit, hogy felfedje az illóolajokat
- A leveleket felöntjük egy liter forrásban lévő vízzel
- Öt-hét perc múlva szűrjük le az infúziót.
Gyömbér tea hányingerre
A gyömbér megbízható házi gyógymód megfázásra és emésztési panaszokra., mint például az étvágytalanság és a puffadás. A fűszeres gyökér az émelygés ellen is könnyen használható és hatékony gyógyszernek bizonyult..
Ha szereted a gyömbért, használhatja hányinger kezelésére. Levágott egy darab friss gyömbérgyökérből, tisztítani és rágni, vagy használj édesebb változatot, kandírozott gyömbér.
Tea hányinger ellen, idegesség okozta
Ha a hányingert belső szorongás váltja ki, a következő teakeverék ajánlott:
Kömény tea hányingerre
A kömény leginkább a török konyhából ismert. Nem csak az ételeket gazdagítja, de segít az emésztési zavarok kezelésében, görcsoldó és hányinger enyhítése. Egy teáskanál köményt fél liter vízzel tíz percig forralunk., majd lassan, kis kortyokban itassa meg a húslevest.
Hányinger fürdő
A hidroterápia hatékonyan enyhítheti a kényelmetlenséget. Külön említést érdemelnek a citromfű- és cickafarklevél-fürdők., valamint az úgynevezett sófürdő.
A hányinger egyszerű otthoni gyógymódja egy teljes fürdő citromfű levelekkel és cickafarklevéllel.. Mindegyikből két evőkanálot öntünk egy liter forrásban lévő vízzel egy serpenyőbe. Hagyja ázni a keveréket kb 10 percig, és szűrés után öntsük a fürdővízbe.
Egy másik lehetőség a fürdésre a sós fürdő kardamommal.. Ehhez adjon hozzá kb 400 egy gramm tengeri só és öt csepp kiváló minőségű kardamomolaj. Fontos: Ügyeljen arra, hogy a fürdési hőmérséklet pontosan 37°C legyen, és a fürdési idő legfeljebb húsz perc legyen..
Citromfű és rizsvíz alkoholos tinktúrája
A jól ismert citromfű tinktúra jól segít megbirkózni a hányingerrel.. svéd balzsam (svéd keserűség) szintén a bevált természetes gyógymódok közé tartoznak, hányingerre használják.
Ázsiában a rizsvíz ivása az émelygés bevált gyógymódjaként ismert.. Ehhez fél csésze rizst egy egész pohár vízzel tizenöt-húsz percig forralunk., majd igyál rizsvizet.
Schusler-sók hányingerre
A Schuessler-sók nem tipikus otthoni gyógymódok, de könnyen használhatóak, és nagyon hasznos is. Só #9 (nátrium-foszfát) gyakran veszik, ha rosszul érzi magát vezetés közben, a tengerben, buszon vagy vonaton.
Ha reggel rosszullét észlelhető, a 8-as számú kombináció segít (nátrium-klorát) és #9 (nátrium-foszfát). №2 (kalcium phosphoricum), # 4 (kálium chloratum) és #7 (Magnézium phosphoricum) bizonyítottan gyógyír a hányingerre.
Akupunktúra és akupresszúra
Az émelygés legismertebb akupunktúrás/akupresszúrás pontja a szívburok. 6. Az alkar belső oldalán található, két tapintható ín között, három hüvelykujj széles a csukló ránca alatt.
Ha egy-két percig lenyomja a pontot, a tünetek enyhíthetők, aminek köszönhetően az alkalmazás többször is megismételhető. Az akupunktúrában a terapeuta speciális tűket használ az akupunktúrához., amelyeket speciálisan a szívburokra helyeznek 6.
Az émelygés elleni karkötők az akupresszúra hatását használják fel. Mindegyik csuklóra helyezik őket. A karkötő szalagjára egy kis műanyag klip csatlakozik., megfelelően elhelyezve az akupunktúrás ponton, folyamatosan nyomja, és úgy tervezték, hogy enyhítse a kényelmetlenséget. Ez a módszer, mellékhatások nélküli megoldást kínálva, főleg utazáskor.
Terhesség és hányinger
Még akkor is, ha itt csak a természetes házi gyógymódokat említik, nem mindegyik alkalmas terhes nők számára. Például gyömbért. Azt mondják, hogy nagy dózisban potenciális serkentő hatása van. Csak sima tea megengedett. A terhes nőknek tartózkodniuk kell a kardamom és a gyógynövények fogyasztásától is.
Néhány házi gyógymód, mint például a kardamom, terhesség alatt nem használható, a kockázatok elkerülése érdekében. Ezért használat előtt konzultáljon orvosával..
Ha hányingere van a terhesség alatt, kerülje a nehéz ételeket, és fogyasszon kisebb ételeket a nap folyamán. Száraz piskóta és egy korty mentatea reggel (előtt, hogyan kell felkelni) segíthet enyhíteni a reggeli kellemetlenségeket. Az illóolajok szintén segíthetnek a hányinger leküzdésében., mint a citrom, mandarin és narancs. Egy séta a friss levegőn gyorsan megkönnyebbülést hozhat.. Ha a hányingert csak fekve lehet elviselni, az ablakoknak nyitva kell lenniük, hogy elegendő friss levegőt biztosítson.
Általános tippek a hányinger leküzdésére
Ha gyakran érzi rosszul magát, a legjobb kis ételeket enni. Javasolt levesek, banán, kekszet és pirítóst. Az émelygés tüneteinek enyhítésére is fontos a bőséges folyadék, szénsavmentes víz formájában.. Nyers zöldségek vagy nyers gyümölcsök, alkohol, kávé, nikotin, kövér, fűszeres ételek – lehetőség szerint kerülni kell ezeket. Ha a fenti megoldások nem hatnak, fontos, hogy azonnal forduljon orvosához.
Források
Ez a szöveg megfelel az orvosi szakirodalom követelményeinek, orvosi iránymutatások és jelenlegi kutatások, amelyeket egészségügyi szakemberek ellenőriztek.
- Monique Weissenberger-Leduc: Hányinger és hányás - Hányinger és hányás, a Palliatív ellátás kézikönyvében, Springer kiadó, 4-egy kiadás, 2008
- Ben Eric van Wyck, kacsintott koralli, Michael Wink: Gyógynövények kézikönyve: Illusztrált útmutató, Tudományos Kiadó Vállalat, 2003
- Pia Dalem, Gabby Freiburg: A nagy teakönyv, Moewig, 2000
- Ute Baumgartner, Brigitte Merk, Annegret Sun: “Pakolások és betétek (ápolói gyakorlat)”, Thieme, 2014
- Szükséges, Maria: “Egészség Isten gyógyszertárából”, Steyr 1996 “természetgyógyászati gyakorlat”, kiadás 02/2009, “Fitoterápia”
- Müller-Fralling, Margit. Soli Schusler a gyakorlatban. Az ásványok alapjai és köre Dr.. Schüssler; német gyógyszerész újság (DAZ online), kiadás 13/2008 (hozzáférés: 01.09.2019), Deutsche Apotheker-Zeitung online
- Karl-Hermann Gempen, Ulrike Brugger: akupunktúrás dtv-Atlas, dtv, 2018
