कब्ज

कब्ज

विवरण कब्ज

कब्ज – निराला और / या मुश्किल मल त्याग. कब्ज दस्त अक्सर कठिन और शुष्क हैं साथ. यह एक बहुत ही आम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं है.

कब्ज के कारण

कब्ज कई कारण है, शामिल:

• तरल पदार्थ का सेवन का अभाव;
• रेचक दवाओं का अति प्रयोग;
• बहुत कम आंदोलन;
• पूर्ण आराम;
• कुछ दवाएं, शामिल:
  • दर्दनाशक;
  • ड्रग्स;
  • एल्यूमीनियम युक्त antacids;
  • एंटी और antipsychotic दवाओं;
  • मिर्गी और पार्किंसंस रोग के लिए चिकित्सा;
  • Spazmoliticheskie दवाओं;
  • Trankvilizatorы;
  • आयरन की तैयारी;
  • कैल्शियम चैनल अवरोधक;
• देरी इच्छा शौच;
• गर्भावस्था;
• मधुमेह;
• गुदा दबानेवाला यंत्र की ऐंठन, कारण दर्दनाक गुदा दरारें या बवासीर के लिए;
• थायराइड रोग;
• इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम (कब्ज की अवधि दस्त के समय के साथ वैकल्पिक सकता);
• मस्तिष्क संबंधी बीमारियों, जैसे कि:
  • पार्किंसंस रोग;
  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
  • स्ट्रोक;
  • नुकसान या रीढ़ की हड्डी के ट्यूमर;
• स्क्लेरोदेर्मा;
• प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष;
• पेट के रोगों, शामिल:
  • Scarring;
  • ट्यूमर;
  • कैंसर;
  • सूजन;
• यात्रा (क्योंकि सोने के समय में परिवर्तन की, तनाव और गरीब पोषण).

कब्ज के लिए जोखिम कारक

फैक्टर्स, शामिल कब्ज होने का खतरा बढ़ सकता है जो:

• बढ़ी उम्र;
• निष्क्रिय जीवन शैली;
• कारण सर्जरी या एक दुर्घटना के लिए लम्बे समय तक बिस्तर पर आराम;
• वसा और शर्करा में उच्च और फाइबर में कम आहार.

कब्ज के लक्षण

लक्षणों में शामिल:

• पेट में दर्द;
• परिपूर्णता की भावना;
• गुदा दर्द और दबाव;
• कठिनाई से गुजर मल, तनाव के बावजूद;
• कठिन, शुष्क मल;
• काले कुर्सी;
• कुर्सी की उपस्थिति – गोल मोती;
• शौच के बाद अधूरा आंत्र oprozhneniya की भावना.

कब्ज – जब एक डॉक्टर को देखने के लिए?

अपने चिकित्सक से परामर्श करें, अगर:

• इससे पहले कि आप कब्ज कभी नहीं किया है;
• कब्ज अब तक रहता है, से 2-3 सप्ताह की;
• गंभीर दर्द या पेट फूला हुआ है;
• वहाँ मतली या उल्टी;
• संक्रमण के संकेत मिल रहे हैं, इस तरह के बुखार या ठंड लगना के रूप में;
• यहां तक ​​कि एक मल त्याग के बिना, गुदा में दर्द या जलन महसूस;
• रक्त मल या काला मल में होती है;
• कब्ज दवाओं के कारण होता है (मुमकिन है);
• एक वजन घटाने होती है.

निदान कब्ज

आंत्र हालत में परिवर्तन, ऐसे कब्ज के रूप में, यह एक और अधिक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता. परीक्षण का आदेश दे सकता आपका डॉक्टर, अन्य रोगों से इनकार करने के. टेस्ट शामिल हो सकते हैं:

• चिकित्सा जांच;
• रक्त परीक्षण;
• डिजिटल गुदा परीक्षा – मलाशय डॉक्टर की परीक्षा, जिसमें एक दस्ताने चिकनाई उंगली मलाशय में डाला;
• पेट का एक्स-रे – कसौटी, जो पेट के अंदर संरचनाओं की तस्वीरें लेने के लिए एक्स-रे का उपयोग करता है;
• बेरियम एनीमा – मलाशय में एक radiopaque पदार्थ के साथ एक तरल के इंजेक्शन, और फिर एक्स-रे के लिए प्रदर्शन;
• लचीला sigmoidoscopy – मलाशय में डाला एक कैमरा के साथ एक पतली ट्यूब मलाशय और निचले पेट के पता लगाने के लिए.

कब्ज के उपचार

कब्ज के उपचार के तरीके शामिल हो सकते हैं:

शौच की आवृत्ति निर्धारण

अपने डॉक्टर से बात, सामान्य मल आवृत्ति क्या किया जाना चाहिए. इसकी रेंज काफी व्यापक है. कुछ लोगों को प्रति दिन कुछ मल त्याग की जरूरत है, कई दिनों के लिए अन्य, केवल एक मल त्याग.

जीवन शैली में परिवर्तन

• स्वस्थ खाओ, फाइबर में उच्च एक संतुलित आहार (जैसे, चोकर के साथ रोटी, साबुत अनाज, ताजा फल और अनाज). उपभोग prunes शौच के सुधार में मदद;
• यह प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए आवश्यक है;
• नियमित रूप से व्यायाम करें;
• प्रत्येक दिन पानी की कम से कम आठ गिलास पीने.

जुलाब, मल सॉफ़्नर या ग्लिसरॉल suppositories का उपयोग कर

जुलाब या एनीमा का नियमित उपयोग आदत-गठन हो सकता है, और उन का उपयोग बिना कब्ज होती है. स्टूल सॉफ़्टनर, लेकिन, नशे की लत नहीं कर रहे हैं. के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, कितनी बार और कितनी देर तक आप इन उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं.

शौच में सुधार लाने के लिए दवाओं के उदाहरण:

• पॉलीथीन ग्लाइकॉल 3350 – रेचक;
• तैयारी केला – रेचक;
• Docusate – स्टूल सॉफ़्टनर;
• Lactulose – मृदु;
• Lyubiproston – दवा, मल में तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि;
• बोटुलिनम विष के इंजेक्शन – यह कब्ज के कुछ प्रकार के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.

फिर से शिक्षित करना (मोड बदलें) आंतें

एक और एक ही समय में एक दिन में शौचालय के पास जाओ. आमतौर पर, शौच नाश्ता और कॉफी के बाद सबसे अच्छा है. हम शौचालय पर बैठने की जरूरत 15-20 मिनटों. समय के साथ, शरीर में एक ही समय में हर दिन एक नियमित रूप से मल त्याग करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.

Biofeedback का उपयोग

बायोफीडबैक शरीर कनेक्शन करने के लिए सेंसर का उपयोग करता है. इन सेंसरों की मांसपेशियों के काम के बारे में जानकारी पढ़. एक चिकित्सक के साथ कार्य करना, आपको सीखना होगा, कुछ की मांसपेशियों को नियंत्रित करने के लिए कैसे, जो शौच के साथ मदद कर सकता है.

प्रमुख रोगों का उपचार

अन्य शर्तों का उपचार, कि कब्ज पैदा कर सकता है, उनमें से छुटकारा पाने में मदद.

कब्ज के लिए रिप्लेसमेंट दवाएँ

आप दवा ले रहे हैं, कि कारण कब्ज, एक चिकित्सक से परामर्श करें, पहचान करने के लिए, वे अन्य दवाओं के द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है या नहीं.

आप दर्द को दूर करने के लिए नशीले पदार्थों ले जा रहे हैं, आप कब्ज हो सकता है. Methylnaltrexone नामक दवा इस पक्ष प्रभाव को कम कर सकते हैं.

सर्जरी

यदि आप एक गंभीर है, तो, पुराना कब्ज, अपने डॉक्टर से सर्जरी की सिफारिश कर सकते.

आप कब्ज के साथ निदान कर रहे हैं, अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें.

रोकथाम कब्ज

कब्ज के जोखिम को कम करने के लिए:

• स्वस्थ खाओ, फाइबर में उच्च एक संतुलित आहार;
• नियमित रूप से व्यायाम करें;
• एक दिन पानी की कम से कम आठ गिलास पीने;
• आंत को प्रशिक्षित करने के लिए, आप शौचालय की यात्रा करने के लिए प्रत्येक दिन का समय निर्धारित करने की जरूरत है, भोजन करने के बाद तुरंत सबसे अच्छा;
• आप से आग्रह करता हूं महसूस हो रहा है ख़ारिज करना, इसे नजरअंदाज नहीं है. सिर्फ शौचालय के लिए जाना.