भरी हुई या बहती नाक - वयस्क; Nose – congested; भरी हुई नाक; बहती नाक; पोस्ट नेज़ल ड्रिप; नासूर; नाक बंद
कंजेशन या बहती नाक, राइनोरिया के नाम से भी जाना जाता है, एक सामान्य रोग है, वयस्कों का सामना करना पड़ा, और यह नाक में अत्यधिक बलगम उत्पादन का परिणाम है. बलगम बनता है और परिपूर्णता की भावना पैदा करता है, और बहती नाक के कारण होता है, अतिरिक्त बलगम गले के पीछे नीचे चला जाता है. चिकित्सा की दृष्टि से, राइनोरिया को नाक से स्राव कहा जाता है और यह स्पष्ट या सफेद बलगम से लेकर पीले या हरे रंग के बलगम तक हो सकता है।, अंतर्निहित कारण के आधार पर.
एक वयस्क में भीड़ या नाक बहने का मुख्य कारण सामान्य सर्दी या एलर्जी है।, जो आमतौर पर वायरस के कारण होते हैं.
अन्य कारणों में साइनसाइटिस शामिल हो सकता है, गैर-एलर्जी राइनाइटिस, जो नाक के म्यूकोसा की सूजन है, घास का बुख़ार, श्वसन तंत्र के संक्रमण, इन्फ्लूएंजा और बैक्टीरियल साइनसिसिस. पर्यावरण में कुछ परेशानियों की उपस्थिति, जैसे धुआँ या रासायनिक धुआँ, नाक की भीड़ या बहती नाक भी हो सकती है.
भरी हुई या बहती नाक का मुख्य लक्षण नाक में अतिरिक्त बलगम है।, उबाऊ.
अन्य लक्षणों में फाड़ना शामिल हो सकता है, छींकने, गले में खराश, सिरदर्द, खांसी और खराब गला. कुछ मामलों में, बलगम फीका पड़ सकता है, जो एक द्वितीयक संक्रमण का संकेत दे सकता है.
सर्दी या एलर्जी के कारण भरी हुई या बहती नाक सात से दस दिनों के भीतर ठीक हो जानी चाहिए. यदि लक्षण दस दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, मूल्यांकन के लिए डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है. इसके अलावा, बुखार, फीका पड़ा हुआ बलगम या चेहरे और / या साइनस में गंभीर दर्द इसके संकेत हैं, आपको क्या चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए.
ज्यादातर मामलों में, भरी हुई या बहती नाक का घरेलू उपचार और ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है।. बहरहाल, आप को एक डॉक्टर से मिलना चाहिए, यदि आप निम्न अनुभव कर रहे हैं:
आपका डॉक्टर आपसे कई सवाल पूछ सकता है, नाक की भीड़ या नाक बहने के संबंध में, जैसे:
आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण करेगा और आपके लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछेगा. इसके अलावा, वे विज़ुअलाइज़ेशन परीक्षणों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे एक्स-रे या कंप्यूटेड टोमोग्राफी, अंतर्निहित कारण का निदान करने के लिए. वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण की जांच के लिए नेजल कल्चर भी किया जा सकता है।.
भीड़ या बहती नाक के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करेगा और इसमें शामिल हो सकते हैं:
बलगम को पतला करने के तरीके खोजने से यह आपकी नाक और साइनस से निकलने में मदद करेगा और लक्षणों से राहत देगा।. ऐसा करने का एक तरीका बड़ी मात्रा में स्पष्ट तरल पीना है।. अन्य बलगम पतला करने के तरीके:
नाक की सिंचाई नाक से बलगम को दूर करने में मदद कर सकती है।.
लेटने पर कंजेशन अक्सर खराब होता है।. सीधे रहो या, कम से कम, अपने सिर ऊंचा रखना.
कुछ दुकानें एडहेसिव स्ट्रिप्स बेचती हैं, जिसे नाक पर लगाया जा सकता है. वे नासिका छिद्रों को चौड़ा करने में मदद करते हैं, सांस लेना आसान बनाना.
दवाई, जिसे बिना प्रिस्क्रिप्शन के स्टोर में खरीदा जा सकता है, आपके लक्षणों को दूर कर सकता है.
कई खांसी की दवाएं, एलर्जी और जुकाम, जो आप खरीदते हैं, एक से अधिक दवाएं शामिल करें. लेबल ध्यान से पढ़ें, सुनिश्चित करना, कि आप कोई भी दवा बहुत ज्यादा नहीं ले रहे हैं. अपने चिकित्सक से पूछें, कौन सी ठंडी दवाएं आपके लिए सुरक्षित हैं.
अगर आपको एलर्जी है:
भीड़ या बहती नाक को रोकने के लिए, स्वच्छता के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है, जैसे, अपने हाथ नियमित रूप से धोएं और बीमार लोगों के संपर्क से बचें. इसके अलावा, पर्यावरण का ख्याल रखना जरूरी है, किसी भी परेशानी को दूर करना, जो नाक में जलन पैदा कर सकता है. अगर आपको एलर्जी है, एलर्जी परीक्षण करना महत्वपूर्ण है, कारण निर्धारित करने के लिए, और फिर एक उपयुक्त उपचार योजना शुरू करें.
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