कंधे संयुक्त उपचार की अव्यवस्था – कंधे अव्यवस्था लक्षण, पुनर्वास अभ्यास

कंधे अव्यवस्था (हड्डी उखड़ कंधे; Glenohumeral अव्यवस्था)

एक हड्डी उखड़ कंधे क्या है?

अव्यवस्था कंधे होती है, जब प्रगंडिका के सिर (ऊपरी बाँह की हड्डी) यह ब्लेड के glenoid गुहा के बाहर चबूतरे. ऐसा तब है जब एक मजबूत मोड़ हो सकता है, घुमा, प्रगंडिका की खींच.

कंधे मोच, आमतौर पर, प्रगंडिका की अव्यवस्था की दिशा द्वारा वर्गीकृत.

कंधे अव्यवस्था पूर्ण या आंशिक रूप से हो सकता है:

• कंधे की एक आंशिक अव्यवस्था (यह भी कहा जाता मोच) – प्रगंडिका के सिर glenoid गुहा से बाहर निकल जाता है, और फिर जगह में गिर जाता है;
• कंधे की पूरी अव्यवस्था – प्रगंडिका का सिर पूरी तरह से glenoid गुहा से बाहर आता है.

कंधे अव्यवस्था भी भंग के साथ संबद्ध किया जा सकता – एक ही समय में प्रगंडिका और कंधे की हड्डी के फ्रैक्चर हो सकता है, और एक हड्डी उखड़ कंधे. कंधे की हड्डी उखड़ अगर नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान कभी कभी गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकता. इस मामले में यह चिकित्सा सहायता के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता.

हड्डी उखड़ कंधे – का कारण बनता है

कंधे की अव्यवस्था पैदा कर सकता है:

• एक फैलाया हुआ हाथ पर गिरती;
• कंधे के लिए एक सीधा झटका, जैसे, एक कार दुर्घटना के दौरान;
• फेंक या लात के दौरान तनाव.

कंधे अव्यवस्था के लिए जोखिम कारक

फैक्टर्स, जो कंधे अव्यवस्था की संभावना में वृद्धि, उनमे शामिल है:

• पिछले कंधे अव्यवस्था या मोच;
• संपर्क के खेल, जैसे फुटबॉल के रूप में, लड़ाई, हॉकी;
• विकार और जोड़ों के रोगों, ऐसे एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम के रूप में;
• गरीब मांसपेशियों टोन.

हड्डी उखड़ कंधे – लक्षण

कंधे अव्यवस्था के लक्षणों में शामिल:

• दर्द, अक्सर भारी;
• संयुक्त के कंधे क्षेत्र में अस्थिरता और कमजोरी;
• कंधे स्थानांतरित करने के लिए असमर्थता;
• सूजन;
• चोट;
• असामान्य, विकृत, कंधे क्षेत्र की उपस्थिति;
• स्तब्ध हो जाना और कंधे के आसपास झुनझुनी, या हाथ या उंगलियों में.

कंधे अव्यवस्था का निदान

चिकित्सक आपके लक्षणों के बारे में पूछना होगा, दुर्घटना हुई तरीके के बारे में, घायल क्षेत्र की जांच करेंगे. निदान “कंधे अव्यवस्था” कंधे पर एक चिकित्सा परीक्षा के आधार पर रखा गया. डॉक्टर एक एक्स-रे कर सकते हैं, एक फ्रैक्चर या कोमल ऊतकों को नुकसान के लिए देखने के लिए, और यह भी देखने के लिए, क्या दिशा में कंधे की हड्डी उखड़.

कंधे संयुक्त उपचार की अव्यवस्था

अकेले हड्डी को सीधा करने का प्रयास न करें, तुरंत चिकित्सक से सलाह लें. इलाज में देरी कंधे संयुक्त करने के लिए स्थायी रूप से नुकसान की संभावना बढ़ जाती है.

कंधे अव्यवस्था के उपचार में शामिल:

• बंद reposition हड्डियों – डॉक्टर इस तरह से प्रगंडिका के सिर कदम होगा, तो वह ब्लेड के संयुक्त गुहा में वापस मिल गया. आरंभ करने से पहले इस प्रक्रिया एनाल्जेसिक प्रयोग किया जाता है;
• Immobilizatsiya – अव्यवस्था की कमी के बाद आप एक बेल्ट, या एक विशेष उपकरण पहनने की जरूरत होगी, जो कंधे के आंदोलन को कम करने के लिए अनुमति देता है. कंधा, आमतौर पर, इसके बारे में चार सप्ताह के लिए स्थिर होना चाहिए, और पूरी वसूली कई महीने लग जाते हैं;
• मनोरंजन – यह संयुक्त कंधे पर किसी भी तनाव से बचने के लिए महत्वपूर्ण है;
• बर्फ और गर्मी – के लिए कंधे से बर्फ या एक ठंडा पैक लागू करें 15-20 मिनटों, एक दिन में चार बार , हड्डी की स्थापना के बाद पहले दो दिनों के दौरान. कंधे के तीसरे दिन पर एक गर्म पानी की बोतल डाल करने की आवश्यकता, दौरान 20 मिनट या उससे कम. यह मांसपेशियों और सूजन में दर्द से राहत में मदद करेगा. एक तौलिया में बर्फ या ठंडा पैक लपेटें. सीधे त्वचा पर बर्फ मत डालो;
• हड्डी उखड़ कंधे पुनर्वास, अभ्यास – कंधे गोफन को हटाने का अभ्यास कर रही शुरू करने के बाद, कंधे में गति की ताकत और सीमा बहाल करने के लिए;
• दर्द जब ले कंधे अव्यवस्था – नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई (एनएसएआईडी) या पेरासिटामोल (Tylenol) दर्द कम करने में मदद;
• कंधे अव्यवस्था के लिए सर्जरी – कंधे अव्यवस्था के लिए पहली बार हुआ अगर, सर्जरी आम तौर पर जरूरी नहीं है. यह प्रक्रिया अक्सर आवश्यक है, कंधे अव्यवस्था को बार-बार होता है.

यदि आप एक हड्डी उखड़ कंधे के साथ का निदान कर रहे हैं, अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें.

कंधे अव्यवस्था की रोकथाम

कंधे अव्यवस्था को रोकने के लिए:

• कंधे में मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए अभ्यास करो;
• खेल खेलने के दौरान उचित उपकरण का प्रयोग करें;
• फॉल्स से बचें.