कोहनी की मोच: यह क्या है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण

एक मोच कोहनी की क्या है?

कोहनी की मोच – खींच या की ligaments फाड़, जो एकजुट है और कोहनी को स्थिर. बंडल – संयोजी ऊतक के गठन, कि हड्डियां एक दूसरे से कनेक्ट.

कोहनी मोच के कारण

कोहनी की मोच निम्न द्वारा कारण हो सकता है::

• मजबूत हाथ घुमा;
• एक फैलाया हुआ हाथ पर गिरती
• Elbowing.

कोहनी की मोच के जोखिम कारक

फैक्टर्स, कि मोच शामिल कोहनी के खतरे को बढ़ा सकते हैं:

• बायो कुछ खेल, जैसे, जिमनास्टिक या बेसबॉल;
• गरीब समन्वय;
• बुरा बैलेंस;
• लचीलापन और मांसपेशियों और ligaments की ताकत की कमी;
• कुछ रोगों में जोड़ों और संयोजी ऊतक की.

कोहनी मोच के लक्षण

कोहनी की मोच के कारण कर सकते हैं:

• दर्द, व्यथा और कोहनी के आसपास सूजन;
• लाली, गर्मी या कोहनी क्षेत्र में चोट के निशान की भावना;
• कोहनी ले जाने के लिए सीमित क्षमता;
• जब चलती कोहनी दर्द.

कोहनी मोच का निदान

चिकित्सक आपके लक्षणों और कैसे के बारे में पूछना होगा, एक कोहनी की चोट. वह भी कोहनी की जांच करेंगे, कूल्हे की स्थिरता और चोट की गंभीरता का आकलन करने के लिए.

घायल क्षेत्र के चित्रों को चलाने के लिए निम्न परीक्षण की आवश्यकता हो सकता है:

• एक्स;
• एमआरटी.

कोहनी मोच उनकी गंभीरता के अनुसार वर्गीकृत कर रहे हैं:

• 1 की डिग्री – mikrorazryvom कपड़ा बंडलों के साथ खींच;
• 2 की डिग्री – एक आंशिक बंधन टूटना ऊतक है;
• 3 की डिग्री – कोहनी की ligaments के पूर्ण टूटना.

कोहनी की मोच का उपचार

कोहनी मोच उपचार शामिल हैं:

एम्बुलेंस

मनोरंजन

समय ले लो, एक क्षतिग्रस्त कोहनी को चंगा करने के लिए. कार्यों से बचें, उस कारण दर्द या vyvyvaût अतिरिक्त तनाव पर कोहनी.

ठंड

घायल क्षेत्र के लिए करने के लिए एक बर्फ पैक लागू 15-20 मिनटों, एक दिन में कई बार आघात के बाद. बर्फ सीधे त्वचा पर लागू नहीं होते हैं, यह एक तौलिया में लपेटें.

दर्दनाशक दवाओं का सेवन

दर्द को कम करने के लिए अपने डॉक्टर निम्नलिखित दवाओं की सिफारिश कर सकते हैं:

• दवाई, पर्ची के बिना otpuskaemыe, एस्पिरिन जैसे, ibuprofen या acetaminophen;
• स्थानीय दर्द – क्रीम या पैच, त्वचा के लिए आवेदन कर रहे हैं;
• दर्दनाशक दवाओं, पर्चे चिकित्सक.

ध्यान दें: वर्तमान या हाल ही में वायरल संक्रमण वाले बच्चों के लिए एस्पिरिन की सिफारिश नहीं की जाती है।. अपने डॉक्टर से बात, इससे पहले कि आप अपने बच्चे एस्पिरिन दे.

वसूली

रक्षा के लिए और उपचार प्रक्रिया में कोहनी को बनाए रखने में मदद करने के लिए, अतिरिक्त समर्थन की जरूरत हो सकती है. यह शामिल हो सकते हैं:

• स्टेपल या waistadorn – शायद, आप धनुकोष्ठकों या एक बेल्ट पहनने के लिए की आवश्यकता होगी, कोहनी स्थिर करने के लिए. काम पर वापस जाएं, या खेल गतिविधियों चिकित्सक से प्राधिकरण के बिना;
• पुनर्वास व्यायाम लचीलापन पुनर्स्थापित करने के लिए, गति और कोहनी की ताकत की सीमा, के रूप में अपने डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा अनुशंसित;
• सर्जरी (शायद ही कभी) – कार्रवाई होता है की जरूरत है फटे स्नायुबंधन सिलाई के लिए, अस्थिरता या कोहनी के रोग को रोकने के लिए.

रोकथाम मोच एल्बो

मोच की कोहनी, यह हमेशा से बचने के लिए संभव नहीं है. हालाँकि, आप कुछ कदम ले जा सकते हैं, खींच के संभावना को कम करने के लिए. इसमें शामिल है:

• खेल के दौरान पहने हुए सुरक्षात्मक उपकरणों और उचित व्यायाम तकनीक;
• ताकत और कोहनी जोड़ों के लचीलेपन को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम प्रदर्शन.