मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी, सार्कोपीनिया, पक्षाघात: यह क्या है, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण

मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में कमी; पक्षाघात; केवल पेशियों का पक्षाघात; गतिशीलता का नुकसान; मोटर की शिथिलता

मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में कमी क्या है??

मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में कमी का अर्थ है मांसपेशियों की सामान्य कार्य करने की क्षमता में गिरावट या हानि।. इस स्थिति के कई कारण हो सकते हैं और इससे मोटर कौशल में कमी और सामान्य शारीरिक कमजोरी हो सकती है।.

मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में हानि हो सकती है:

• मांसपेशियों का ही रोग (myopathy)
• क्षेत्र रोग, जहां मांसपेशियां और तंत्रिकाएं मिलती हैं (न्यूरोमस्क्यूलर संधि)
• तंत्रिका तंत्र का रोग: तंत्रिका चोट (न्युरोपटी), रीढ़ की हड्डी आघात (myelopathy) या मस्तिष्क क्षति ( स्ट्रोक या अन्य मस्तिष्क क्षति)

इस प्रकार की घटनाओं के बाद मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में कमी गंभीर हो सकती है।. कुछ मामलों में, उपचार से भी मांसपेशियों की ताकत पूरी तरह से ठीक नहीं हो पाती है।.

पक्षाघात अस्थायी या स्थायी हो सकता है. यह एक छोटे से क्षेत्र में मार कर सकता है (स्थानीयकृत या फोकल) या आम हो (सामान्यीकृत). यह एक तरफ से वार कर सकता है (एक तरफा) या दोनों तरफ (द्विपक्षीय).

यदि लकवा शरीर के निचले आधे हिस्से और दोनों पैरों को प्रभावित करता है, इसे पैरापलेजिया कहते हैं. यदि यह दोनों हाथों और पैरों को प्रभावित करता है, इसे क्वाड्रीप्लेजिया कहा जाता है. यदि लकवा मांसपेशियों को प्रभावित करता है, श्वास प्रदान करना, यह शीघ्र ही जीवन के लिए खतरा बन जाता है.

मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी के कारण

मांसपेशियों के रोग, जिससे मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में हानि होती है, शामिल:

• शराबी मायोपैथी
• जन्मजात मायोपैथी (अधिकतर आनुवंशिक विकार के कारण)
• डर्माटोमायोसिटिस और पॉलीमायोसिटिस
• दवा मायोपैथी (statynы, स्टेरॉयड)
• Mыshechnaya डिस्ट्रोफी

तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार, जिससे मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में हानि होती है, शामिल:

• पेशीशोषी पार्श्व काठिन्य (ALS या लो गेह्रिग रोग)
• बेल का पक्षाघात
• बोटुलिज़्म
• गिल्लन बर्रे सिंड्रोम
• मायस्थेनिया ग्रेविस या लैम्बर्ट-एटोना सिंड्रोम
• न्युरोपटी
• पक्षाघात शंख विषाक्तता
• आवधिक पक्षाघात
• फोकल तंत्रिका की चोट
• पोलियो या अन्य वायरस
• रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क की चोट
• स्ट्रोक

मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी के लक्षण

शारीरिक कमजोरी और मोटर कौशल में कमी के अलावा, मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में कमी निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट हो सकती है:

• वस्तुओं को उठाने या साधारण कार्य करने में कठिनाई
• मांसपेशियों का कांपना
• गति की सीमा में कमी या गतिशीलता की सीमा
• लगातार थकान या थकावट महसूस होना
• मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द

डॉक्टर को कब दिखाएँ

यदि आपको मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी के लक्षण हैं या आप शारीरिक कमजोरी का अनुभव करते हैं, अपनी स्थिति का आकलन करने और संभावित कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है. आपको चिकित्सकीय सहायता अवश्य लेनी चाहिए, अगर:

• मांसपेशियों की कार्यप्रणाली का नुकसान प्रगतिशील है या दीर्घकालिक हो जाता है
• सम्बंधित लक्षण, जैसे दर्द या गति में कमी, बदतर हो
• आपके पास मांसपेशियों या तंत्रिका तंत्र की चोट या बीमारी का इतिहास है
• आप कमज़ोर महसूस करते हैं, जो रोजमर्रा के कार्यों को पूरा करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करता है

सवाल, जो डॉक्टर पूछ सकते हैं

डॉक्टर से मिलने के दौरान, वह आपसे निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकता है, मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी के कारणों और प्रकृति का पता लगाना:

• आपने पहली बार मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में कमी कब देखी??
• क्या आपमें अन्य लक्षण हैं?, मांसपेशियों की कार्यप्रणाली के नुकसान से जुड़ा हुआ?
• क्या आपको अतीत में मांसपेशियों या तंत्रिका तंत्र की कोई चोट या बीमारी हुई है?
• क्या आपके रिश्तेदारों में समान लक्षण या बीमारियाँ हैं??
• आप नियमित रूप से किस प्रकार की शारीरिक गतिविधि करते हैं?

मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का निदान

मांसपेशियों की कार्यप्रणाली के नुकसान के निदान में विभिन्न तरीके और अध्ययन शामिल हैं, जो इसके कारणों को निर्धारित करने में मदद करते हैं. डॉक्टर खर्च कर सकते हैं:

• शारीरिक परीक्षण और मांसपेशियों की ताकत और गतिशीलता का मूल्यांकन
• विटामिन के स्तर की जांच के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों का आदेश दें, इलेक्ट्रोलाइट्स और अन्य स्वास्थ्य संकेतक
• इलेक्ट्रोमायोग्राफी के लिए भेजें (DOH) मांसपेशियों की विद्युत गतिविधि का आकलन करने के लिए
• शैक्षिक अनुसंधान का संचालन करें, जैसे एक्स-रे या एमआरआई
• मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी के संदिग्ध कारण के आधार पर किसी न्यूरोलॉजिस्ट या अन्य विशेषज्ञों से परामर्श लें

मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का उपचार

मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है और इसमें निम्नलिखित दृष्टिकोण शामिल हो सकते हैं:

• मांसपेशियों को मजबूत करने और कार्यप्रणाली को बहाल करने के लिए फिजियोथेरेपी और पुनर्वास अभ्यास
• सूजन को नियंत्रित करने के लिए औषधीय चिकित्सा, दर्द या अन्य लक्षण
• जरूरत पड़ने पर सर्जरी, जैसे, क्षतिग्रस्त मांसपेशियों या तंत्रिकाओं की मरम्मत के लिए
• रोजमर्रा के कार्यों में मदद के लिए वैयक्तिकृत देखभाल योजना और सहायता

घर पर मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी का इलाज

मांसपेशियों की कार्यप्रणाली में अचानक कमी आना एक चिकित्सीय आपातकाल है. तत्काल चिकित्सा की तलाश करें.

के बाद, आपको इलाज कैसे मिलेगा, आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता निम्नलिखित में से कुछ उपायों की सिफारिश कर सकता है:

• निर्धारित चिकित्सा का पालन करें.
• यदि आपके चेहरे या सिर की नसें क्षतिग्रस्त हो गई हैं, आपको चबाने और निगलने या अपनी आँखें बंद करने में कठिनाई हो सकती है. इन मामलों में, नरम आहार की सिफारिश की जा सकती है।. आपको आंखों की सुरक्षा की भी आवश्यकता होगी, जैसे, आँख की मरहम पट्टी, जब आप सो रहे थे.
• लंबे समय तक गतिहीनता गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकती है. बार-बार पोजीशन बदलें और अपनी त्वचा का ख्याल रखें. मोशन एक्सरसाइज की रेंज कुछ मांसपेशी टोन को बनाए रखने में मदद कर सकती है.
• स्प्लिंट्स मांसपेशियों के संकुचन को रोकने में मदद कर सकते हैं, राज्य, जिसमें मांसपेशियाँ अपरिवर्तनीय रूप से छोटी हो जाती हैं.

पेशेवर उपचार के अलावा, अन्य उपाय भी हैं, जो मांसपेशियों की कार्यक्षमता में कमी को सुधारने में मदद कर सकता है:

• शारीरिक गतिविधि और व्यायाम आहार के लिए अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें
• उचित पोषण, मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए पर्याप्त प्रोटीन और पोषक तत्व शामिल करें
• व्यायाम के माध्यम से मांसपेशियों को मजबूत बनाना, किसी विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित
• समर्थित उपकरणों का उपयोग करना, यदि आवश्यक है, आंदोलन को सुविधाजनक बनाने के लिए

मांसपेशियों की कार्यक्षमता के नुकसान की रोकथाम

निम्नलिखित अनुशंसाएँ मांसपेशियों के कार्य में हानि या प्रगति को रोकने में मदद कर सकती हैं।:

• सक्रिय जीवनशैली बनाए रखें और नियमित व्यायाम करें
• स्वस्थ आहार का पालन करें और सुनिश्चित करें, कि आपका आहार प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर हो
• लंबे समय तक बैठे रहने या गतिहीनता से बचें
• स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें, जिसमें पर्याप्त नींद और तनाव प्रबंधन शामिल है
• मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र की स्थिति के विशेषज्ञ से नियमित जांच और परामर्श लें

प्रयुक्त स्रोत और साहित्य

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वार्नर डब्ल्यूसी, सॉयर जेआर. स्नायुपेशीय विकार. में: अजर एफएम, बीटी जेएच, एड्स. कैंपबेल के ऑपरेटिव आर्थोपेडिक्स. 14वें संस्करण. फ़िलाडेल्फ़िया, देहात: Elsevier; 2021:बच्चू 35.