धूम्रपान पैच: क्या यह आपको धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है??

धूम्रपान पैच: क्या प्रभाव भ्रामक है??

एक व्यक्ति को, कभी सिगरेट का प्रयास नहीं किया, या वो, кто успел одуматься за год-второй “баловства” сложно понять, एक अनुभवी धूम्रपान करने वाला क्या अनुभव करता है?, जब वह दोबारा छोड़ने की कोशिश करता है.

मार्क ट्वेन ने शानदार ढंग से नोट किया: “Нет ничего проще, धूम्रपान कैसे छोड़ें! मैंने ऐसा हज़ारों बार किया है!” Никотиновую зависимость некоторые специалисты сравнивают с наркотической, आखिरकार, मनोवैज्ञानिक घटक की विशेषताएं काफी हद तक समान हैं और अभी भी शारीरिक परेशानी के साथ हैं.

धूम्रपान छोड़ना क्यों कठिन है??

नशे के प्रतिरोध की सफलता के बारे में बात करना संभव है जो केवल वर्षों और दशकों के बाद उत्पन्न हुई है।, पूर्व धूम्रपान करने वाले के जीवन में, कोई भी परिस्थिति दोबारा धूम्रपान शुरू कर सकती है, а далее – вновь по кругу. निकोटीन और शराब या नशीली दवाओं की लत के बीच का अंतर शरीर पर धीरे-धीरे पड़ने वाला प्रभाव है. यदि कोई व्यक्ति वर्षों से शराबी बन जाता है, और हफ्तों और महीनों में नशे का आदी हो जाता है, और परिणाम यहाँ है, वे कहते हैं, मुख पर, फिर धूम्रपान कई वर्षों तक स्वास्थ्य को ख़राब करता है. इसका विनाशकारी प्रभाव उन लोगों पर तुरंत स्पष्ट नहीं होता है, कौन सिगरेट पी रहा है, लालसा पर लालसा स्वयं को मार रही है.

दसियों या सैकड़ों मेडिकल अध्ययनों ने दावा करने का आधार नहीं दिया, वह निकोटीन, यद्यपि धीरे-धीरे, लेकिन यह निश्चित रूप से व्यक्ति की प्रत्येक प्रणाली और प्रत्येक अंग को नष्ट कर देता है. सब कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, और इतिहास मामलों को जानता है, जब तक धूम्रपान करने वाले लोग खुशी से रहते थे 80-90 वर्षों, लेकिन यह सोचने वाली बात है कि क्या इसका कारण सिगरेट है, और वे कितने वर्ष और जीवित रहेंगे?, यदि यह बुरी आदत नहीं होती.

यह किसी के लिए रहस्य नहीं है, धूम्रपान छोड़ने के लिए काफी इच्छाशक्ति और मजबूत प्रेरणा की आवश्यकता होती है. आप इसे दांव के लिए फेंक सकते हैं, सिद्धांत से बाहर, एक गंभीर निदान के बारे में सीखना, अपना वचन देना या केवल इच्छानुसार कार्य करने का निर्णय लेना. लेकिन किसी भी मामले में, एक व्यक्ति को प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है, किसी के कार्यों और ज्ञान में विश्वास, कि कुछ महीनों के बाद, और उससे भी अधिक वर्ष, वह मजबूत होगा, स्वतंत्र और निश्चित रूप से स्वस्थ.

हालाँकि, यह कहना आसान है, क्या करें, और इसलिए दवा और औषध विज्ञान लत से छुटकारा पाने के नए तरीके विकसित कर रहे हैं. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इस समस्या को सुलझाने में कितने स्वतंत्र दिखना चाहेंगे, लेकिन एक मनोचिकित्सक या नशा विशेषज्ञ के साथ सहयोग प्रक्रिया को और अधिक प्रभावी बना देगा. निकोटीन की लत से छुटकारा पाना एक जटिल प्रक्रिया है, केवल एक पेशेवर ही व्यक्तिगत घटकों का सही चयन कर सकता है.

क्या धूम्रपान पैच आपको बुरी आदत छोड़ने में मदद करता है??

На выбор же самого курильщика производители фармакологической продукции предлагают достаточно широкий ассортимент облегчающих “синдром отмены” препаратов. वे सभी एक श्रेणी बनाते हैं, называющуюся “никотинзаместительная терапия”. इसमें इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट भी शामिल है, निकोटीन रोधी और निकोटीन पैच, च्यूइंग गम, इनहेलर, स्प्रे, जिसका कार्य काफी हद तक समान है.

धूम्रपान-विरोधी पैच उन धूम्रपान करने वालों के बीच सबसे लोकप्रिय हो गए हैं जो इसे छोड़ना चाहते हैं।. इनका उपयोग करना आसान है (कपड़ों के नीचे अदृश्य और पहनने पर ध्यान देने योग्य नहीं), क्रिया में अगोचर (गंध न फैलाएं, स्पर्श संवेदनाएं, आदि), प्रति घंटा शिफ्ट या अपडेट की आवश्यकता नहीं है (दिन में एक बार पैच बदलना आसान है, कैंडी को लगातार कुतरने से, च्युइंग गम चबाना या इन्हेलर का उपयोग करना). धूम्रपान समाप्ति पैच दो प्रकार के होते हैं.

धूम्रपान पैच, जिसमें निकोटीन की कम खुराक हो. उनका कार्य शरीर को लगातार न्यूनतम आपूर्ति करना है (सबसे हल्की सिगरेट की तुलना में बहुत छोटा) निकोटीन की खुराक जो किसी व्यक्ति को सिगरेट के साथ आदतन और नियमित हेरफेर से बचाने के लिए शरीर को जहर देती है. Производители обещают отсутствие “синдрома отмены”, शरीर को वह निकोटिन प्राप्त होता है जिसका वह आदी है, हालाँकि एक असामान्य तरीके से, और इस समय व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक निर्भरता से छुटकारा मिल जाता है. अब, तनाव के समय में, उदासी, खाने के बाद और जागने के बाद, हाथ को सिगरेट तक नहीं पहुंचना चाहिए - शरीर को पैच से पर्याप्त पदार्थ की आवश्यकता होती है, और बाकी सब तो बस एक क्षणिक कमज़ोरी है.

धूम्रपान पैच, खनिज और प्राकृतिक अर्क युक्त. इनमें निकोटीन की एक बूंद भी नहीं होती., और उनका प्रभाव शरीर को शुद्ध और विषहरण करना है. अर्क, अक्सर, लौंग, दालचीनी, जिनसेंग एंटीसेप्टिक है, सुखदायक, एनाल्जेसिक प्रभाव, तंत्रिका क्रिया पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, परिसंचरण और श्वसन प्रणाली. इस प्रकार के पैच के निर्माता दावा करते हैं, कि उनके उपयोग से शरीर के स्वास्थ्य में सुधार होगा, जो इस स्तर पर कमजोर हो गया है, और जड़ी-बूटियों और अक्सर पूरक खनिजों की क्रिया आपको न्यूनतम असुविधा के साथ हफ्तों के टकराव से बचने की अनुमति देगी.

धूम्रपान के स्थान को प्रतिदिन बदलना चाहिए, उनमें से अधिकांश को रात भर उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है, हालाँकि कुछ के लिए निर्देश कार्रवाई की अवधि का संकेत देते हैं 24 घंटे. विशेषज्ञों की टिप्पणियों के अनुसार, केवल 1 से 10 धूम्रपान करने वालों को रात में सोते समय निकोटीन की एक खुराक की आवश्यकता होती है, और इसलिए निर्माता उत्पाद बनाते हैं, के दौरान अधिकतम प्रभाव 16-18 घंटे, जिसके बाद पैच को हटा दिया जाना चाहिए, और सुबह नया पहन लेना. यह रणनीति सबसे इष्टतम है, क्योंकि रात का समय निकोटीन के सेवन के बिना शरीर के कामकाज के लिए आरक्षित है.

नोट करना दिलचस्प है, जो व्यापक शोध पर आधारित है, 2000 के दशक की शुरुआत में अमेरिकी विशेषज्ञों द्वारा किया गया, निम्नलिखित निष्कर्ष जारी किए गए: हर तीसरा धूम्रपान करने वाला, निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी का उपयोग करके उसकी लत से छुटकारा पाया जा रहा है, फिर से धूम्रपान पर लौट आया, सेवा की अवधि और धूम्रपान की गई सिगरेट की संख्या की परवाह किए बिना. ये डेटा व्यावहारिक रूप से सामान्य सांख्यिकी के परिणामों को दोहराते हैं, उस बारे में बात कर रहे हैं, что каждый третий из общего числа “завязавших” курильщиков сталкивается с рецидивом. इस प्रकार, निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी को कुछ हद तक भ्रामक कहना आंशिक रूप से उचित है.

नशा मुक्ति विशेषज्ञों की राय स्पष्ट है कि, क्या धूम्रपान विरोधी पैच थोड़ा सा भी प्रभाव नहीं लाएगा, यदि किसी व्यक्ति में नौकरी छोड़ने की प्रबल इच्छा नहीं है. यदि यह छोड़ने का आपका नौवाँ प्रयास है, विश्लेषण, खुद की गलतियाँ, जो अगला ट्रिगर बन जाता है, जो आपको सिगरेट की ओर वापस ले आता है.