त्वचा छूटना, त्वचा की छाल: यह क्या है, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण

तराजू; त्वचा का फड़कना; छिलकेदार त्वचा; पैपुलोस्क्वामस विकार; मत्स्यवत

स्किन एक्सफोलिएशन क्या है

त्वचा छूटना एक सामान्य स्थिति है, जिसमें त्वचा की बाहरी परत होती है, एपिडर्मिस के रूप में जाना जाता है, मृत कोशिकाओं को तेजी से बहाता है, सामान्य से. इससे सूखापन हो सकता है, त्वचा पर खुजली और परतदार धब्बे. हालांकि त्वचा का छिलना अप्रिय और भद्दा हो सकता है, यह आमतौर पर एक गंभीर स्थिति नहीं है. हालांकि, कुछ मामलों में, त्वचा का छिलना एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है।.

छीलने वाली त्वचा के कारण

परतदार त्वचा के कई संभावित कारण हैं।, शामिल:

• शुष्क त्वचा
• एक्जिमा
• सोरायसिस
• कवकीय संक्रमण, जैसे दाद.
• सीबमयुक्त त्वचाशोथ
• त्वचा देखभाल उत्पादों या दवाओं के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया
• डिस्कोइड ल्यूपस एरिथेमेटोसस, स्व - प्रतिरक्षी रोग
• आनुवंशिक त्वचा रोग, इचथ्योसेस कहा जाता है
• तनाव
• बेकार खुराक
• निर्जलीकरण
• जलवायु परिवर्तन, जैसे ठंडा मौसम या कम आर्द्रता.

त्वचा छीलने के लक्षण

परतदार त्वचा के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• सूखा, त्वचा में खुजली
• त्वचा का लाल होना या जलन होना.
• त्वचा पर छोटे सफेद गुच्छे.
• त्वचा के व्यापक पपड़ीदार पैच.

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं, अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है, त्वचा के फड़कने के अंतर्निहित कारण का पता लगाने के लिए.

स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से कब संपर्क करें

आप को एक डॉक्टर से मिलना चाहिए, यदि आप निम्न में से किसी का अनुभव करते हैं:

• आपके पास गंभीर या व्यापक त्वचा छीलने है.
• आपकी छीलने वाली त्वचा अन्य लक्षणों के साथ है, जैसे बुखार, ठंड लगना या जोड़ों का दर्द.
• बिना पर्ची के मिलने वाले उत्पादों से त्वचा का छिलना दूर नहीं होता है.
• आपके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है या दवा ले रहे हैं, अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाएं.
• आपके पास त्वचा कैंसर का इतिहास है.

सवाल, कि आपका डॉक्टर पूछ सकता है

जब आप अपने डॉक्टर से परतदार त्वचा के बारे में बात करते हैं, वह आपसे आपके मेडिकल इतिहास के बारे में प्रश्न पूछ सकता है, जीवन शैली और लक्षण. कुछ सामान्य प्रश्न, कि आपका डॉक्टर पूछ सकता है, शामिल:

• आपने पहली बार छीलने वाली त्वचा को कब देखा??
• आपके शरीर पर त्वचा का छिलना कहाँ होता है??
• क्या आपने हाल ही में अपने स्किनकेयर रूटीन में बदलाव किया है या नए ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना शुरू किया है??
• क्या आपको कोई एलर्जी या बीमारी है?
• क्या आप कोई अन्य लक्षण अनुभव कर रहे हैं, जैसे खुजली या लालिमा?
• क्या आपने हाल ही में यात्रा की है या किसी नए वातावरण का सामना किया है??

त्वचा छीलने का निदान

पपड़ीदार त्वचा के निदान में आमतौर पर एक शारीरिक परीक्षा और चिकित्सा इतिहास और लक्षणों की जांच शामिल होती है।. आपका डॉक्टर त्वचा की बायोप्सी भी कर सकता है, अन्य संभावित कारणों से इंकार करने के लिए, जैसे त्वचा कैंसर या फंगल संक्रमण. यदि आपके डॉक्टर को अंतर्निहित स्थिति पर संदेह है, वह रक्त परीक्षण या अन्य नैदानिक ​​परीक्षणों का आदेश दे सकता है, त्वचा छीलने का कारण निर्धारित करने के लिए.

त्वचा छीलने का इलाज

छीलने वाली त्वचा के लिए उपचार स्थिति के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।. ज्यादातर मामलों में, त्वचा के फड़कने को सरल घरेलू उपचारों के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।, जैसे नियमित रूप से मॉइस्चराइजिंग करना और कठोर साबुन और गर्म फुहारों से बचना. अन्य उपचार शामिल हो सकते हैं:

• सूजन और खुजली को कम करने के लिए सामयिक क्रीम या मलहम.
• फंगल संक्रमण के इलाज के लिए एंटिफंगल दवाएं
• कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के साथ क्रीम, पर्चे, एक्जिमा या सोरायसिस के गंभीर मामलों के लिए
• ओरल योगों, जैसे इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, गंभीर या पुरानी बीमारियों के साथ.

किसी भी निर्धारित त्वचा फ्लेकिंग उपचार का उपयोग करते समय अपने डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है।. कुछ मामलों में, कुछ दवाएं या उपचार सभी के लिए सुरक्षित नहीं हो सकते हैं।, खासकर उन लोगों के लिए, जिनके पास सह-रुग्णता है, साथ ही गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए भी.

यदि आपका डॉक्टर निदान करता है कि आपकी सूखी त्वचा है, आपको, शायद, निम्नलिखित स्व-देखभाल उपायों की सिफारिश करें:

• अपनी त्वचा को मलहम से मॉइस्चराइज़ करें, क्रीम या लोशन दिन में 2-3 बार या जितनी बार, जरुरत के अनुसार.
• मॉइस्चराइजर नमी बनाए रखने में मदद करते हैं, इसलिए वे नम त्वचा पर सबसे अच्छा काम करते हैं. नहाने के बाद अपनी त्वचा को थपथपाकर सुखाएं, और फिर मॉइस्चराइजर लगाएं.
• दिन में सिर्फ एक बार ही नहाएं. कम गर्म स्नान या वर्षा करें. समय को सीमित करें 5-10 मिनटों. गर्म स्नान या शावर लेने से बचें.
• नियमित साबुन के बजाय, कोमल त्वचा क्लीन्ज़र या मॉइस्चराइज़र से युक्त साबुन का उपयोग करने का प्रयास करें।.
• अपनी त्वचा को रगड़ने से बचें.
• पानी का खूब सेवन करें.
• ओवर-द-काउंटर कोर्टिसोन क्रीम या लोशन का उपयोग करने का प्रयास करें, अगर आपकी त्वचा में सूजन है.

यदि आपका डॉक्टर निदान करता है कि आपकी त्वचा की स्थिति है, जैसे कि सूजन या फंगल रोग, गृह देखभाल निर्देशों का पालन करें. इसमें त्वचा पर दवा का उपयोग करना शामिल हो सकता है।. आपको मुंह से दवा लेने की भी आवश्यकता हो सकती है.

पपड़ीदार त्वचा का घरेलू उपचार

किसी भी निर्धारित प्रक्रिया के अलावा कुछ चीजें हैं, आप घर पर क्या कर सकते हैं, परतदार त्वचा से निपटने में मदद करने के लिए:

• एक हल्के, बिना सुगंध वाले मॉइस्चराइज़र से नियमित रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें.
• गर्म स्नान या स्नान न करें, क्‍योंकि गर्म पानी से त्‍वचा रूखी हो सकती है.
• माइल्ड अनसेंटेड सोप और बॉडी वॉश का इस्तेमाल करें.
• परतदार त्वचा को खरोंचें या स्पर्श न करें, क्योंकि इससे उसकी हालत और खराब हो सकती है.
• टाइट या टाइट कपड़े न पहनें.
• अपनी त्वचा को धूप से बचाएं, सनस्क्रीन और सुरक्षात्मक कपड़े पहनना.

इन सरल चरणों का पालन करके, आप त्वचा के झड़ने की गंभीरता और आवृत्ति को कम करने में मदद कर सकते हैं और अपनी त्वचा की समग्र स्थिति में सुधार कर सकते हैं.

त्वचा छीलने की रोकथाम

हालांकि त्वचा को झड़ने से रोकना हमेशा संभव नहीं होता है, कई चीजें हैं, जो आप कर सकते हैं, जोखिम कम करने के लिए:

• अपनी त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें.
• कठोर साबुन और बॉडी वॉश के इस्तेमाल से बचें.
• हाइड्रेटेड रहना, खूब सारा पानी पीओ.
• स्वस्थ खाओ, संतुलित आहार, विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर.
• तनाव से बचें और आराम की गतिविधियों में संलग्न हों, जैसे योग या ध्यान.
• अपनी त्वचा को धूप से बचाएं, सुरक्षात्मक कपड़े पहनना और सनस्क्रीन का उपयोग करना.

यदि आपके पास पपड़ीदार त्वचा का इतिहास है या त्वचा की स्थिति का पारिवारिक इतिहास है, अपने जोखिम को कम करने और अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है.

निष्कर्ष

त्वचा का छिलना एक सामान्य घटना है।, जो असुविधा पैदा कर सकता है और बदसूरत दिख सकता है, लेकिन, आमतौर पर, कोई गंभीर चिकित्सा समस्या नहीं है. कारणों को समझना, लक्षण, परतदार त्वचा के लिए निदान और उपचार के विकल्प, आप कदम उठा सकते हैं, इस स्थिति से निपटने और स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए. यदि आप त्वचा की गंभीर या पुरानी पपड़ी का अनुभव करते हैं, या यदि आपके लक्षण अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ हैं, अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें, अंतर्निहित कारण निर्धारित करने और एक उचित उपचार योजना विकसित करने के लिए.

प्रयुक्त स्रोत और साहित्य

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