सुन्न होना और सिहरन; संवेदी हानि; झुनझुनी; झुनझुनी और सुन्नता; संवेदना की हानि; पिन और सुइयों की अनुभूति
सुन्नता और झुनझुनी क्या है?
Онемение и покалывание – это симптомы, जो झुनझुनी की अनुभूति की विशेषता है, शरीर के विभिन्न हिस्सों में रोंगटे खड़े होना या सुन्न होना. वे अस्थायी या स्थायी हो सकते हैं और विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित कर सकते हैं, हाथों की तरह, पैर, चेहरा या शरीर का अन्य भाग. ये लक्षण कई कारणों से हो सकते हैं और इनके लिए चिकित्सीय मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता होती है।.
सुन्नता और झुनझुनी के कारण
सुन्नता और झुनझुनी के कई संभावित कारण हैं, शामिल:
- लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठे रहना या खड़े रहना
- चेता को हानि (गर्दन की चोट से बांह या हाथ में कहीं भी सुन्नता हो सकती है, जबकि पीठ के निचले हिस्से में चोट लगने से पैर के पिछले हिस्से में सुन्नता या झुनझुनी हो सकती है)
- रीढ़ की हड्डी की नसों पर दबाव, जैसे, हर्नियेटेड डिस्क के कारण
- फैली हुई रक्त वाहिकाओं के कारण परिधीय तंत्रिकाओं पर दबाव, ट्यूमर, निशान ऊतक या संक्रमण
- दाद या दाद दाद संक्रमण
- अन्य संक्रमणों, जैसे एचआईवी/एड्स, कुष्ठ रोग, सिफलिस या तपेदिक.
- क्षेत्र में रक्त आपूर्ति की कमी, जैसे, धमनियों के सख्त होने के कारण , शीतदंश या संवहनी सूजन
- असामान्य कैल्शियम स्तर, शरीर में पोटैशियम या सोडियम
- विटामिन बी की कमी, जैसे B1, 6 पर, बी12 या फोलिक एसिड
- कुछ दवाओं के उपयोग
- कुछ अवैध सड़क दवाओं का उपयोग
- सीसे के कारण तंत्रिका क्षति, शराब या तम्बाकू या कीमोथेरेपी दवाएं
- विकिरण चिकित्सा
- УКУСЫ ЖИВОТНЫХ
- दंश, कण, टिक और मकड़ियाँ
- समुद्री भोजन विषाक्त पदार्थ
- जन्मजात रोग, तंत्रिकाओं को प्रभावित करता है
स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी अन्य स्थितियों का कारण बन सकती है, शामिल:
- कार्पल टनल सिंड्रोम (कलाई पर तंत्रिका दबाव)
- मधुमेह
- माइग्रेन
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- ऐंठन
- स्ट्रोक
- क्षणिक इस्कीमिक हमला (TIA) , иногда называемая “мини-инсультом”
- अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि
- Raynaud घटना (रक्त वाहिकाओं का संकुचन, आमतौर पर बांहों और पैरों में)
स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी के लक्षण
स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी अन्य लक्षणों के साथ हो सकती है, शामिल:
- Чувство “ползания мурашек” или ощущение, त्वचा पर रोंगटे खड़े हो जाने की तरह
- प्रभावित क्षेत्र में संवेदना कम होना
- संबंधित मांसपेशियों में कमजोरी
- क्षेत्र में दर्द या बेचैनी, जहां सुन्नता और झुनझुनी होती है
डॉक्टर को कब दिखाएँ
यदि आपमें सुन्नता और झुनझुनी के लक्षण हैं, अपनी स्थिति का आकलन करने और कारण निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से मिलना महत्वपूर्ण है. आपको चिकित्सकीय सहायता अवश्य लेनी चाहिए, अगर:
- स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी समय के साथ पुरानी या बदतर हो जाती है
- लक्षण आपके रोजमर्रा के कार्यों को पूरा करने की क्षमता को प्रभावित करते हैं
- सम्बंधित लक्षण प्रकट होते हैं, जैसे दर्द, कमजोरी या समन्वय की हानि
- क्या आपके पास चोट का इतिहास है?, रोग या चिकित्सीय स्थितियाँ, जो सुन्नता और झुनझुनी से जुड़ा हो सकता है
सवाल, जो डॉक्टर पूछ सकते हैं
डॉक्टर से मिलने के दौरान, वह सुन्नता और झुनझुनी का कारण और प्रकृति का पता लगाने के लिए आपसे निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकता है।:
- स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी के लक्षण पहली बार कब प्रकट हुए??
- आप अपने शरीर के किन हिस्सों में सुन्नता और झुनझुनी का अनुभव करते हैं??
- क्या आपके पास संबंधित लक्षण हैं?, जैसे दर्द, कमजोरी या संवेदना की हानि?
- क्या आपको कोई चोट लगी है, सर्जरी या बीमारी, तंत्रिका तंत्र से संबंधित?
- क्या आपकी कोई चिकित्सीय स्थितियाँ हैं?, जो सुन्नता और झुनझुनी से जुड़ा हो सकता है, जैसे मधुमेह या रुमेटीइड गठिया?
सुन्नता और झुनझुनी का निदान
स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी का निदान करने में कारण निर्धारित करने के लिए विभिन्न परीक्षण करना शामिल है।.
रक्त परीक्षण, जिसे ऑर्डर किया जा सकता है, शामिल:
- जनरल रक्त विश्लेषण (ओक)
- इलेक्ट्रोलाइट स्तर (शरीर में रसायनों और खनिजों का माप) और लीवर फ़ंक्शन परीक्षण
- थायराइड फंक्शन टेस्ट
- विटामिन स्तर का मापन, खासकर विटामिन बी12
- भारी धातु या विष विज्ञान स्क्रीनिंग
- अवसादन दर
- सी-रिएक्टिव प्रोटीन परीक्षण
दृश्य परीक्षण शामिल हो सकते हैं:
- Angiogramma (कसौटी, जिसमें एक्स-रे और एक विशेष डाई का उपयोग किया जाता है, रक्त वाहिकाओं के अंदर देखने के लिए)
- सीटी एंजियोग्राम
- सिर सीटी
- रीढ़ की हड्डी का सीटी स्कैन
- सिर का एमआरआई
- रीढ़ की हड्डी का एमआरआई
- टीआईए या स्ट्रोक के जोखिम को निर्धारित करने के लिए गर्दन की वाहिकाओं का अल्ट्रासाउंड
- संवहनी अल्ट्रासाउंड
- प्रभावित क्षेत्र का एक्स-रे
अन्य परीक्षण, जिसे पूरा किया जा सकता है, शामिल:
- इलेक्ट्रोमोग्राफी और तंत्रिका चालन अध्ययन यह मापने के लिए कि क्या, आपकी मांसपेशियां तंत्रिका उत्तेजना पर कैसे प्रतिक्रिया करती हैं?
- काठ का पंचर (spinnomozgovaya पंचर) केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को होने वाले नुकसान से बचने के लिए
- रेनॉड की घटना की जांच के लिए शीत उत्तेजना परीक्षण किया जा सकता है।
- तंत्रिका समस्याओं के लिए आनुवंशिक परीक्षण, वंशानुगत
सुन्नता और झुनझुनी का इलाज
सुन्नता और झुनझुनी का उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है. कुछ संभावित दृष्टिकोणों में शामिल हैं:
- अंतर्निहित बीमारी या स्थिति का उपचार, स्तब्ध हो जाना और झुनझुनी होना
- लक्षणों को कम करने और तंत्रिका तंत्र के कार्य में सुधार करने के लिए फार्माकोलॉजिकल थेरेपी
- मांसपेशियों को मजबूत करने और संवेदनशीलता बहाल करने के लिए फिजियोथेरेपी और पुनर्वास
- जरूरत पड़ने पर सर्जरी, जैसे, तंत्रिका संरचनाओं के संपीड़न को खत्म करने के लिए
- जीवन शैली में परिवर्तन, जिसमें स्वस्थ भोजन भी शामिल है, शारीरिक गतिविधि और तनाव प्रबंधन
सुन्नता और झुनझुनी का घर पर उपचार
पेशेवर उपचार के अलावा, घरेलू उपाय हैं, जो सुन्नता और झुनझुनी के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकता है:
- स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें, जिसमें स्वस्थ आहार और मध्यम शारीरिक गतिविधि शामिल है
- लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से बचें और खिंचाव और हिलने-डुलने के लिए नियमित ब्रेक लें
- क्षेत्र पर गर्मी या ठंडक लगाएं, जहां सुन्नता और झुनझुनी होती है, बेचैनी दूर करने के लिए
- कारकों से बचें, जो लक्षणों को बढ़ा सकता है, जैसे तंत्रिका संरचनाओं का संपीड़न या प्रभावित क्षेत्रों पर बढ़ा हुआ दबाव
सुन्नता और झुनझुनी की रोकथाम
निम्नलिखित सुझाव सुन्नता और झुनझुनी के विकास के जोखिम को रोकने या कम करने में मदद कर सकते हैं:
- स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें, जिसमें संतुलित आहार भी शामिल है, नियमित शारीरिक गतिविधि और पर्याप्त आराम
- चोट लगने और मांसपेशियों और तंत्रिकाओं पर अत्यधिक दबाव पड़ने से बचें
- अपनी उम्र और जोखिम कारकों के लिए निवारक परीक्षाओं और जांच के लिए अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करें
- मांसपेशियों को मजबूत करने और अच्छे परिसंचरण को बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करें
- लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से बचें और हिलने-डुलने और स्ट्रेच करने के लिए ब्रेक लें
प्रयुक्त स्रोत और साहित्य
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