ऊष्मा असहिष्णुता: यह क्या है, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण

ऊष्मा असहिष्णुता; गर्मी के प्रति संवेदनशीलता; गर्मी के प्रति असहिष्णुता

ऊष्मा असहिष्णुता – यह राज्य, जिसमें शरीर गर्म मौसम में या शारीरिक गतिविधि के दौरान अपने तापमान को नियंत्रित नहीं कर पाता है. यह एक आम समस्या है, जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है और विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है.

जब आपके आस-पास का तापमान बढ़ जाता है तो गर्मी असहिष्णुता अत्यधिक गरम होने की भावना होती है।. यह अक्सर विपुल पसीना पैदा कर सकता है।. गर्मी असहिष्णुता आमतौर पर धीरे-धीरे विकसित होती है और लंबे समय तक चलती है।, लेकिन जल्दी हो सकता है और गंभीर बीमारी का परिणाम हो सकता है.

गर्मी असहिष्णुता क्या है?

ऊष्मा असहिष्णुता – यह राज्य, जिसमें शरीर गर्म मौसम में या शारीरिक गतिविधि के दौरान अपने तापमान को नियंत्रित नहीं कर पाता है. इससे लक्षण हो सकते हैं, जैसे अत्यधिक पसीना आना, चक्कर आना, मतली और थकान. गर्मी असहिष्णुता विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है।, निर्जलीकरण सहित, कुछ दवाएं और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियां.

गर्मी असहिष्णुता के कारण

कई कारक हैं, जो गर्मी असहिष्णुता में योगदान दे सकता है, शामिल:

• निर्जलीकरण: जब शरीर निर्जलित होता है, यह अपने तापमान को प्रभावी ढंग से नियंत्रित नहीं कर सकता है, जो गर्मी असहिष्णुता का कारण बन सकता है.
• दवाई: कुछ दवाएं, जैसे मूत्रवर्धक और एंटीथिस्टेमाइंस, शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की क्षमता को क्षीण कर सकता है.
• प्रमुख चिकित्सा शर्तें: गर्मी असहिष्णुता अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों का एक लक्षण हो सकता है, जैसे थायराइड विकार, मल्टीपल स्केलेरोसिस और पार्किंसंस रोग.
• गर्भावस्था: गर्भवती महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन और रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण गर्मी असहिष्णुता का खतरा अधिक होता है.
• आयु: वृद्ध लोग तापमान को नियंत्रित करने की शरीर की क्षमता में परिवर्तन के कारण गर्मी असहिष्णुता के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं.

चिकित्सा कारणों से गर्मी असहिष्णुता पैदा कर सकता है:

• एम्फ़ैटेमिन या अन्य उत्तेजक, तैयारियों में शामिल हैं, भूख दमनकारी
• चिंता
• कैफीन
• रजोनिवृत्ति
• थायराइड हार्मोन का अत्यधिक उत्पादन (थाइरोटॉक्सिकॉसिस)

गर्मी असहिष्णुता के लक्षण

गर्मी असहिष्णुता के लक्षण स्थिति की गंभीरता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।. कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• बहुत ज़्यादा पसीना आना
• सिर में चक्कर आना या हल्कापन
• मतली या उलटी
• सिरदर्द
• थकान
• कमजोरी
• भ्रम या भटकाव

चिकित्सा विशेषज्ञ को कब देखना है

यदि आपके पास गर्मी असहिष्णुता के लक्षण हैं, चिकित्सा पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है. गर्मी असहिष्णुता एक अधिक गंभीर अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है, और समय पर उपचार जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है.

सवाल, जो डॉक्टर पूछ सकते हैं

जब आप गर्मी असहिष्णुता के कारण डॉक्टर के पास जाते हैं, वह आपसे कई प्रश्न पूछ सकता है, आपके लक्षणों के अंतर्निहित कारण को निर्धारित करने में मदद करने के लिए. कुछ सवाल, जो डॉक्टर पूछ सकते हैं, शामिल:

• आपने पहली बार अपने लक्षणों को कब नोटिस किया था?
• क्या आपके पास कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति है?
• क्या आप कोई दवा ले रहे हैं?
• क्या आप उच्च तापमान के संपर्क में आए हैं या हाल ही में शारीरिक रूप से सक्रिय हैं?
• क्या आपके पास अन्य लक्षण हैं, इस तरह के बुखार या ठंड लगना के रूप में?

गर्मी असहिष्णुता निदान

गर्मी असहिष्णुता का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षण करेगा और आपसे आपके लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास के बारे में पूछेगा।. वह रक्त परीक्षण या अन्य नैदानिक ​​परीक्षणों का आदेश भी दे सकता है।, अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों को बाहर करने के लिए.

गर्मी असहिष्णुता उपचार

गर्मी असहिष्णुता के लिए उपचार स्थिति के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।. यदि निर्जलीकरण कारण है, एक डॉक्टर तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने और शराब और कैफीन से बचने की सलाह दे सकता है. यदि कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति आपके लक्षणों का कारण बन रही है, डॉक्टर दवाएं लिख सकते हैं या अन्य उपचार सुझा सकते हैं.

घर पर गर्मी असहिष्णुता का इलाज

कई चीजें हैं, जिसे आप घर पर बना सकते हैं, गर्मी असहिष्णुता को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए, शामिल:

• पर्याप्त तरल पिएं
• शराब और कैफीन से बचें
• ढीला पहनें, हलके कपड़े
• दिन के सबसे गर्म हिस्से के दौरान बाहर जाने से बचें
• बार-बार ब्रेक लें, यदि आप शारीरिक रूप से सक्रिय हैं

गर्मी असहिष्णुता की रोकथाम

गर्मी असहिष्णुता को रोकने के लिए, हाइड्रेटेड रहना और उच्च तापमान से बचना महत्वपूर्ण है. यदि आप शारीरिक रूप से सक्रिय हैं, बार-बार ब्रेक लेना और पर्याप्त तरल पदार्थ पीना याद रखें. ढीला पहनना, हल्के कपड़े भी आपके शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।.

निष्कर्ष

ऊष्मा असहिष्णुता – यह एक सामान्य स्थिति है, जो विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है. यदि आपके पास गर्मी असहिष्णुता के लक्षण हैं, चिकित्सा पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, अपनी हालत का मूल कारण निर्धारित करने के लिए. समय पर उपचार और उचित प्रबंधन गर्मी असहिष्णुता को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने और भविष्य की घटनाओं को रोकने में मदद कर सकता है।.

प्रयुक्त स्रोत और साहित्य

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