मुड़ा हुआ पंजा – बेसबॉल खिलाड़ी की उंगली

हथौड़े की टो का विवरण

हैमरटो होता है, जब उंगली के दूरस्थ जोड़ों में एक्सटेंसर टेंडन खिंच जाते हैं या फट जाते हैं. विस्तारक – उंगली के शीर्ष पर कण्डरा. बाहर का जोड़ उंगली की नोक के पास का आखिरी जोड़ है. इस चोट में कभी-कभी उंगली का छोटा फ्रैक्चर भी शामिल होता है.

हथौड़े की नोक के कारण

हैमरटो का सबसे आम कारण – जब उँगलियाँ मुड़ती हैं या किसी कठोर वस्तु से टकराती हैं तो उँगलियाँ फँस जाती हैं. ऐसा अक्सर खेल खेलते समय होता है।, बेसबॉल की तरह, बास्केटबाल, रग्बी, जब गेंद आपकी उंगली पर लगे. इस चोट में, उंगली के पीछे के टेंडन आंशिक रूप से या पूरी तरह से फट जाते हैं और डिस्टल जोड़ को पूरी तरह से सीधा नहीं कर पाते हैं।.

जोखिम

हैमरटो विकसित होने का मुख्य जोखिम कारक खेल या गतिविधि का प्रकार है, जिसके परिणामस्वरूप चोट लग सकती है, जैसे, बेसबॉल और बास्केटबॉल.

हैमरटो के लक्षण

• चोट लगने के बाद डिस्टल उंगली के जोड़ में दर्द और कोमलता;
• चोट लगने के बाद डिस्टल जोड़ के आसपास सूजन और लालिमा;
• एक उंगली को पूरी तरह से सीधा करने में असमर्थता.

हैमरटो का निदान

उंगली में चोट लगने के बाद डॉक्टर एक्स-रे ले सकता है, जोड़ में फ्रैक्चर देखने के लिए, जो हैमरटो का निदान करने में मदद करता है.

हथौड़े के पंजे का उपचार

उपचार भी शामिल:

बर्फ़

पहले 1 को 2 चोट लगने के कुछ दिनों बाद बर्फ लगानी चाहिए 15 प्रत्येक मिनट 3-4 बजे से, सूजन और दर्द को कम करने के लिए. आप सीधे त्वचा पर बर्फ लागू नहीं कर सकते.

एनाल्जेसिक

आपका डॉक्टर प्रिस्क्रिप्शन या ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवा की सिफारिश कर सकता है.

टायर आवेदन

टायर, आमतौर पर, उंगली के बाहरी जोड़ पर लगाया जाता है, इसे स्थिर रखने और उपचार के दौरान हिलने-डुलने से रोकने के लिए. इसके लिए स्प्लिंट अवश्य पहनना चाहिए 4 को 6 सप्ताह.

अभ्यास

शायद, के बाद, टायर कैसे निकाला जाएगा, आपको उंगलियों के व्यायाम का एक सेट निर्धारित करने के लिए किसी फिजियोथेरेपिस्ट से संपर्क करना होगा. ये व्यायाम ताकत बढ़ाने में मदद करेंगे, उंगली का लचीलापन और गति की सीमा.

आपरेशन

दुर्लभ मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक्सटेंसर टेंडन के टूटने या उंगली के गंभीर फ्रैक्चर के मामले में.

सर्जरी के साथ या उसके बिना, हैमरटो के कारण अक्सर पैर के अंगूठे का दूरस्थ भाग थोड़ा सा झुक जाता है. बहरहाल, उंगली की कार्यक्षमता काफी हद तक संरक्षित है, और खेल खेलना जारी रखने का अवसर है.

हैमरटो की रोकथाम

हैमरटो को रोकने का एकमात्र तरीका – इसे नुकसान पहुंचाने से बचें.