बाध्यकारी अति खा: यह क्या है, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण

ज्यादा खाने से होने वाली गड़बड़ी; Eating disorder – binge eating; Eating – binge; Overeating – compulsive; बाध्यकारी अति खा

कंपल्सिव ओवरईटिंग एक ईटिंग डिसऑर्डर है, जिसमें व्यक्ति नियमित रूप से असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में भोजन करता है. अधिक खाने के दौरान, एक व्यक्ति भी नियंत्रण खो देता है और खाना बंद नहीं कर सकता है।.

कंपल्सिव ओवरईटिंग के कारण

ज्यादा खाने का सही कारण अज्ञात है।. चीज़ें, जिससे यह विकार हो सकता है, शामिल:

• जीन, जैसे करीबी रिश्तेदार होना, जिन्हें ईटिंग डिसऑर्डर भी है
• मस्तिष्क के रसायनों में संतुलन परिवर्तन
• अवसाद या अन्य भावनाएँ, जैसे परेशान या तनाव महसूस करना
• अस्वास्थ्यकर भोजन, जैसे, पर्याप्त पौष्टिक भोजन नहीं करना या भोजन छोड़ना.

ज़्यादा खाना कई देशों में सबसे आम खाने का विकार है।. विकार महिलाओं में अधिक आम है, पुरुषों की तुलना में. महिलाएं कम उम्र में बीमार हो जाती हैं, और मध्यम आयु में पुरुष.

द्वि घातुमान खाने के लक्षण

बाध्यकारी अधिक खाने वाला आदमी:

• कम समय में अधिक मात्रा में खाना खाता है, जैसे, प्रत्येक 2 बजे से.
• ज्यादा खाने पर नियंत्रण नहीं रख पाता, जैसे, खाना बंद नहीं कर सकते या भोजन की मात्रा को नियंत्रित नहीं कर सकते
• हर बार बहुत तेजी से खाना
• खाना जारी है, भरे होने पर भी (जरूरत से ज्यादा खा लेता है) या असहज तृप्ति तक
• हाँ, भले ही आपको भूख न हो
• अकेले खाना (चोरी चुपके)
• अपराध, घृणा, बड़े भोजन के बाद शर्म या अवसाद

लगभग दो तिहाई लोग, जो बाध्यकारी अतिरक्षण से पीड़ित हैं, मोटा.

ओवरईटिंग अपने आप हो सकती है या किसी अन्य ईटिंग डिसऑर्डर के साथ हो सकती है, जैसे, बुलीमिया. बुलीमिया वाले लोग बड़ी मात्रा में उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खा सकते हैं, अक्सर गुप्त रूप से. इस तरह की लोलुपता के बाद, वे अक्सर खुद को उल्टी करने के लिए मजबूर करते हैं, जुलाब लें या जोरदार व्यायाम करें.

बाध्यकारी ओवरईटिंग का निदान

एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करेगा और खाने की आदतों और लक्षणों के बारे में पूछेगा.

रक्त परीक्षण किया जा सकता है.

बाध्यकारी ओवरईटिंग के लिए उपचार

उपचार के सामान्य लक्ष्य हैं, आपकी मदद करने के लिए:

• घटाना, और फिर अनियंत्रित खान-पान को रोक सकेंगे.
• वजन में कमी.
• किसी भी भावनात्मक समस्या को ठीक करें, भावनाओं से मुकाबला करना और स्थितियों को प्रबंधित करना शामिल है, जो अधिक खाने का कारण बनता है.

भोजन विकार, जैसे ज्यादा खाना, अक्सर मनोवैज्ञानिक और पोषण संबंधी परामर्श के साथ इलाज किया जाता है.

मनोवैज्ञानिक परामर्श को टॉकिंग थेरेपी भी कहा जाता है।. इसमें मनोचिकित्सक या चिकित्सक से बात करना शामिल है, जो लोगों की समस्याओं को समझे, जो ज्यादा खाता है. चिकित्सक आपको भावनाओं और विचारों को पहचानने में मदद करता है, जो आपको ज्यादा खा जाता है. चिकित्सक तब आपको सिखाता है, उन्हें उपयोगी विचारों और स्वस्थ कार्यों में कैसे बदलें.

ठीक होने के लिए पोषण संबंधी सलाह भी महत्वपूर्ण है।. यह आपको संरचित भोजन योजना विकसित करने में मदद करेगा।, स्वस्थ भोजन और वजन प्रबंधन लक्ष्य.

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एंटीडिप्रेसेंट लिख सकता है, यदि आप चिंता या अवसाद का अनुभव कर रहे हैं. वजन घटाने वाली दवाएं भी निर्धारित की जा सकती हैं।.

बाध्यकारी खाने के इलाज के लिए सहायता समूह

बीमारी से तनाव दूर हो सकता है, एक सहायता समूह में शामिल होना . यदि आप अन्य लोगों के साथ साझा करते हैं, जिनके पास सामान्य अनुभव और समस्याएं हैं, आप अकेला महसूस नहीं करेंगे.

बाध्यकारी ओवरईटिंग का पूर्वानुमान

ओवरईटिंग एक उपचार योग्य विकार है. लंबे समय तक बात करने वाली चिकित्सा, डॉक्टरों के अनुसार, उत्तम मदद करता है.

बाध्यकारी अतिरक्षण की संभावित जटिलताओं

अधिक खाने पर, एक व्यक्ति अक्सर अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ खाता है जो चीनी और वसा में उच्च होते हैं और पोषक तत्वों और प्रोटीन में कम होते हैं।. इससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह 2 पित्ताशय की थैली का प्रकार या रोग.

अन्य संभावित स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो सकते हैं:

• दिल की बीमारी
• उच्च रक्तचाप
• जोड़ों का दर्द
• मासिक धर्म की समस्याएं

बाध्यकारी द्वि घातुमान खाने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को कब देखें

डॉक्टर से संपर्क करें, अगर आपको लगता है, कि आप या कोई, तुम किसकी देख रेख कर रहे हो, ज्यादा खाने या बुलिमिया की आदत हो सकती है.

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