खांसी: यह क्या है, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण
खांसी
खांसी एक सामान्य लक्षण है, जो विभिन्न कारणों से हो सकता है. यह शरीर के श्वसन तंत्र की प्रतिवर्ती क्रिया है, वायुमार्ग से बलगम को साफ करने में मदद करता है, विदेशी कण और परेशानियां. लेकिन बहुत जोर से खांसने का मतलब हो सकता है, कि आपको कोई बीमारी या विकार है.
कुछ प्रकार की खांसी सूखी होती है. अन्य उत्पादक हैं. एक उत्पादक खांसी एक ऐसी खांसी है जो बलगम पैदा करती है. बलगम को कफ या कफ भी कहते हैं.
खांसी तीव्र या पुरानी हो सकती है:
- तीव्र खांसी आमतौर पर जल्दी शुरू होती है और अक्सर सर्दी के कारण होती है , फ्लू या साइनस संक्रमण. वे आमतौर पर गुजरते हैं 3 सप्ताह की.
- अल्प तीव्र खांसी से रहता है 3 को 8 सप्ताह.
- पुरानी खांसी अधिक समय तक चलती है 8 सप्ताह.
खांसी के कारण
खांसी का सबसे आम कारण सामान्य सर्दी है, फ्लू और एलर्जी. खांसी के अन्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
खांसी के सामान्य कारण हैं:
- एलर्जी , जिसमें नाक या साइनस शामिल हैं
- अस्थमा और सीओपीडी (वातस्फीति या पुरानी ब्रोंकाइटिस)
- सर्दी और फ्लू
- फेफड़े में संक्रमण, जैसे निमोनिया या तीव्र ब्रोंकाइटिस
- पोस्टनासल सिंड्रोम के साथ साइनसाइटिस
- भाटापा रोग (गर्ड)
अन्य कारणों में शामिल हैं:
- ऐस inhibitors (दवाई, उच्च रक्त चाप के लिए उपयोग किया जाता था , दिल की विफलता या गुर्दे की बीमारी )
- सिगरेट धूम्रपान या पुराना धूम्रपान जोखिम (या अन्य पदार्थों का धूम्रपान करना, मारिजुआना की तरह)
- फेफड़ों का कैंसर
- फेफड़ों की बीमारी, जैसे कि ब्रोन्किइक्टेसिस या अंतरालीय फेफड़े की बीमारी
- कभी-कभी कोई विशिष्ट कारण नहीं पाया जाता है
खांसी के लक्षण
सबसे आम खांसी का लक्षण सूखा है, असंबद्ध ध्वनि, यह खांसी की कोशिश करने पर होता है. अन्य लक्षण, जो खांसी के साथ हो सकता है, शामिल:
• सांस लेने में कठिनाई
• घरघराहट
• सीने में दर्द या जकड़न
• छाती में भरा हुआ महसूस होना
• गाढ़े बलगम का बनना
• गंभीर मामलों में, खाँसी में गहरे रंग का रक्त या तरल निकलता है
स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से कब संपर्क करें
आप को एक डॉक्टर से मिलना चाहिए, अगर आपको खांसी में खून आ रहा है या आपके सीने का दर्द दूर नहीं हो रहा है. यह अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिति का संकेत दे सकता है।, जैसे निमोनिया या दिल की विफलता. अगर आपको बुखार है या आपके सीने में जमाव है, जो कुछ दिनों के बाद दूर नहीं जाते हैं, आपको डॉक्टर को भी दिखाना चाहिए.
सवाल, कि आपका डॉक्टर पूछ सकता है
खांसी के रोगी की जांच करते समय, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकता है::
- खांसी कब शुरू हुई??
- खांसी सूखी या उत्पादक?
- क्या कोई अन्य लक्षण हैं, जैसे बुखार या सीने में दर्द?
- क्या आप किसी के संपर्क में रहे हैं, जिसे श्वसन संक्रमण है?
- आपको कोई एलर्जी है?
- क्या आप धूम्रपान करते हैं?
- आप हाल ही में किसी परेशानी के संपर्क में आए हैं, जैसे धूल या रसायन?
- क्या आप कोई दवा ले रहे हैं?
निदान खांसी
आपका डॉक्टर आपके लक्षणों का उपयोग करेगा, चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षा, अपनी खांसी का कारण निर्धारित करने के लिए. वे अतिरिक्त परीक्षणों का आदेश भी दे सकते हैं।, जैसे छाती का एक्स-रे या रक्त परीक्षण, हालत का निदान करने में मदद करने के लिए.
खांसी के इलाज
खांसी का उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है. अगर आपकी खांसी जुकाम या फ्लू के कारण हुई है, यह भरपूर आराम और शराब पीने से अपने आप ठीक हो सकता है. एंटीबायोटिक्स सर्दी या फ्लू में मदद नहीं करेंगे, क्योंकि ये रोग विषाणुओं के कारण होते हैं, बैक्टीरिया नहीं.
अन्य खांसी के उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करते हैं. ब्रोन्कोडायलेटर्स अस्थमा के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, और पोस्टनसाल ड्रिप का इलाज एंटीहिस्टामाइन या नाक डीकॉन्गेस्टेंट के साथ किया जा सकता है. अगर आपकी खांसी जीईआरडी के कारण हुई है, पेट के एसिड को कम करने वाली दवाएं आपकी मदद कर सकती हैं. अगर आपको दिल की विफलता है, आपका डॉक्टर मूत्रवर्धक की सिफारिश कर सकता है, फेफड़ों में द्रव निर्माण को कम करने के लिए.
खांसी का घरेलू इलाज
यदि आपको अस्थमा या अन्य पुरानी फेफड़ों की बीमारी है, सुनिश्चित करें, कि आप दवा ले रहे हैं, आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित.
यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं, खांसी से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए:
- अगर आपको सूखी गुदगुदी वाली खांसी है, खांसी की बूंदों का प्रयास करें. उन्हें कभी भी छोटे बच्चे को न दें 3 वर्षों, क्योंकि वे घुटन पैदा कर सकते हैं.
- इनहेलर का प्रयोग करें या भाप स्नान करें, हवा की नमी बढ़ाने और सूखे गले को शांत करने के लिए.
- तरल पदार्थ का खूब सेवन करें. तरल पदार्थ गले में बलगम को ढीला करने में मदद करते हैं, बलगम निकालना आसान बनाता है.
- धूम्रपान न करें और सेकेंड हैंड धुएं से दूर रहें.
दवाई, जिसे आप खुद खरीद सकते हैं, शामिल:
- Guaifenesin बलगम को पतला करने में मदद करता है. के लिए पैकेज पर दिए गए निर्देशों का पालन करें, कितना लेना है. सुझाई गई मात्रा से अधिक न लें. यदि आप यह दवा ले रहे हैं, अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीओ.
- सर्दी खांसी की दवा बहती नाक को साफ करने में मदद करती है और नाक से टपकने के बाद राहत देती है. अपने चिकित्सक से परामर्श करें, सर्दी खाँसी की दवा लेने से पहले, यदि आप उच्च रक्तचाप है तो.
- अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें, उम्र के बच्चों को देने से पहले 6 साल और छोटी ओवर-द-काउंटर खांसी की दवा, भले ही यह बच्चों के लिए हो. ये दवाएं, शायद, बच्चों के लिए काम न करें और इसके गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं.
अगर आपको मौसमी एलर्जी है, जैसे घास का बुख़ार:
- दिन या दिन के समय घर पर रहें (आमतौर पर सुबह), जब हवा में एलर्जी का स्तर अधिक होता है.
- खिड़कियां बंद रखें और एयर कंडीशनिंग का प्रयोग करें.
- पंखे का प्रयोग न करें, बाहर से हवा चूस रहा है.
- बाहर घूमने के बाद नहा लें और कपड़े बदल लें.
अगर आपको साल भर एलर्जी रहती है, तकिए और गद्दे को डस्ट माइट कवर से ढकें, एक वायु शोधक का उपयोग करें और फर और अन्य ट्रिगर्स वाले पालतू जानवरों से बचें.
मूल कारण का इलाज करें (जैसा कि ऊपर कहा) जैसा कि आपके चिकित्सक द्वारा निर्देशित है.
एक खाँसी की रोकथाम
खांसी को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए कदम उठाएं।. इसमें पर्याप्त आराम शामिल है।, नियमित व्यायाम, हाथ धोना और संतुलित आहार. आपको चिड़चिड़े पदार्थों के संपर्क में आने से भी बचना चाहिए, जैसे धुआं और प्रदूषक, और वार्षिक फ्लू शॉट प्राप्त करें.
निष्कर्ष
खाँसी एक प्रतिवर्त क्रिया है, जो बलगम के वायुमार्ग को साफ करने में मदद करता है, अड़चन और विदेशी कण. यह सबसे आम लक्षणों में से एक है।, जिसका लोग सामना करते हैं, और अक्सर यह गंभीर नहीं होता है. हालांकि, कुछ मामलों में, खांसी अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिति का लक्षण हो सकती है।, जैसे निमोनिया या ब्रोंकाइटिस. खांसी के लिए उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है और इसमें दवा शामिल हो सकती है, जीवनशैली में परिवर्तन और चिड़चिड़े पदार्थों के संपर्क में आने से बचना. खांसी को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करें और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दें।.
प्रयुक्त स्रोत और साहित्य
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