घर पर हृदय अतालता का इलाज कैसे करें: प्राथमिक चिकित्सा, पोषण, दवाई, जीवन शैली

कार्डियक अतालता जैसी विकृति के साथ, घर पर सिद्ध लोक उपचार के साथ उपचार पारंपरिक दवा चिकित्सा के लिए एक अच्छा अतिरिक्त बन जाता है।. इसके अलावा, घर पर डॉक्टर की सलाह पर आप शारीरिक व्यायाम का एक सेट कर सकते हैं, जो हृदय की मांसपेशियों के काम को सामान्य करने और शरीर को मजबूत बनाने में मदद करेगा.

घर पर अतालता के हमले के लिए प्राथमिक उपचार

डॉक्टर के आने से पहले, रोगी को शांत करना और भय की भावना से निपटने में उसकी मदद करना आवश्यक है। (इसके लिए, घरेलू दवा कैबिनेट से एक साधारण शामक पर्याप्त है - कोरवालोल या वैलिडोल). रोगी के आसपास के लोगों के व्यवहार में घबराहट के कोई लक्षण नहीं होने चाहिए.

रोगी को बैठने या लेटने की स्थिति में आराम की स्थिति दी जाती है। (अधिमानतः एक खुली खिड़की से, जहां ताजी हवा की आपूर्ति की जाती है). उसके लिए सांस लेना आसान बनाने के लिए, कॉलर को अनबटन किया जाना चाहिए. स्थिति को ऊर्ध्वाधर से क्षैतिज में बदलने से हृदय ताल के उल्लंघन को रोका जा सकता है. इस तरह के एक उपाय का उपयोग करना भी संभव है, अंगुलियों से स्वरयंत्र को उत्तेजित करके गैग रिफ्लेक्स कैसे प्रेरित करें. अधिक जटिल तकनीक केवल एक डॉक्टर द्वारा ही की जा सकती है।.

यदि अतालता के हमले के दौरान रोगी होश खो देता है, फिर इसके आगे लोगों को निम्नलिखित करने की आवश्यकता है: वायुमार्ग खोलें, अपना सिर पीछे झुकाएं, कॉलर को अनबटन करें और हृदय गति में सुधार देखें. अगर कोई सुधार नहीं है, यानी बाहरी हृदय की मालिश की आवश्यकता.

लोक तरीकों से घर पर अतालता का उपचार

घर पर अलिंद फिब्रिलेशन के इलाज के लिए वैकल्पिक चिकित्सा नुस्खे का उपयोग किया जाता है, साइनस टैकीकार्डिया, sinusovoj ʙradikardii, एक्सट्रैसिस्टोल. कई जड़ी-बूटियाँ और उनके मिश्रण सामान्य हृदय गति को बहाल करने में मदद करते हैं।. कार्डियक अतालता के लिए एक बहुत ही लोकप्रिय उपाय, जिसे घर पर बनाना आसान है - वेलेरियन. नागफनी भी मदद करता है, मदरवॉर्ट और अन्य जड़ी-बूटियाँ एक शांत प्रभाव के साथ. वे थकान और तनाव को दूर करते हैं, दर्द संवेदनाओं को कम करें, दिल के दौरे की आवृत्ति और ताकत को सामान्य करें, नींद में सुधार करने में मदद करें.

अतालता के लिए जलसेक और काढ़े के लिए व्यंजन विधि

• पकाने की विधि #1. एक बोतल में बराबर मात्रा में वेलेरियन टिंचर मिलाएं, वन-संजली, मदरवॉर्ट और कोरवालोल ड्रॉप्स. घर पर अतालता के लक्षणों का इलाज करने के लिए, यह उपाय करें 7 दिन - भोजन से आधा घंटा पहले एक चम्मच.
• पकाने की विधि #2. 200 जी कसा हुआ नींबू (उत्साह के साथ) साथ जुडा हुआ 200 शहद के ग्राम और 10 जमीन खूबानी गुठली. इस उपाय को भोजन से पहले दिन में तीन बार अतालता के साथ लेने की सलाह दी जाती है।.
• पकाने की विधि #3. नींबू बाम का एक बड़ा चमचा इसमें रखा गया है 400 मिलीलीटर उबलते पानी. के माध्यम से 2 घंटों आसव को घास से साफ किया जाता है. इस उपाय को दिन में तीन बार आधा कप पीने की सलाह दी जाती है।. पाठ्यक्रम की अवधि - 2 इस महीने के.
• पकाने की विधि #4. वे तीन-लीटर जार में हस्तक्षेप करेंगे 3 लहसुन के कटे हुए सिर, जोड़ना 2 उबला हुआ लीटर, लेकिन ठंडा पानी, रस के साथ संयुक्त, बाहर फेंका 4 पीला सा. कंटेनर धुंध की तीन परतों से ढका हुआ है, फिर फ्रिज में रख दिया 2 दिन. सफाई के बाद, जलसेक लेने के लिए तैयार है।.

भी, घर पर हृदय अतालता का इलाज करने के लिए, ऐसी जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाता है, कॉर्नफ्लावर की तरह, तीतर की आंख, पुदीना और अन्य. इन सभी उपायों का उपयोग डॉक्टर की अनुमति से किया जा सकता है।.

ऐसा उपकरण घर पर हृदय अतालता को दूर करने में मदद करता है, हर्बल स्नान की तरह (वेलेरियन जड़ों का काढ़ा गर्म पानी में मिलाया जाता है).

घर पर अतालता के उपचार में पोषण

हृदय और अन्य आंतरिक अंगों के कई विकृति शरीर में कुछ आवश्यक पदार्थों की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होते हैं।. अतालता को घर पर रोकें इस तरह के उपाय में मदद मिलेगी, विटामिन से भरपूर आहार और भोजन के तत्वों का पता लगाने के लिए परिचय के रूप में.

लाल मछली रक्तचाप को सामान्य करता है, अगर आप इसे हफ्ते में कम से कम दो बार इस्तेमाल करते हैं. इसका एक विकल्प सार्डिन हो सकता है, टूना और हेरिंग.

अनार रक्त परिसंचरण के सामान्यीकरण और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में योगदान देता है, atherosclerosis के विकास को रोकता है. जतुन तेल मोनोअनसैचुरेटेड वसा में समृद्ध, रक्त वाहिकाओं की रुकावट को रोकना.

रहिला एक स्फूर्तिदायक और ताज़ा प्रभाव है, तनाव कम करना, मूड और पाचन में सुधार, दिल की धड़कन के सामान्यीकरण में योगदान. बेर कम कोलेस्ट्रॉल, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करें. रसभरी दबाव कम करने में मदद करता है और आयोडीन का एक स्रोत है, पोटैशियम, मैगनीशियम, सोडियम, फास्फोरस, ग्रंथि, विटामिन बी1, दो में, से.

रोजमैरी निम्न रक्तचाप को सामान्य करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है. शलजम धड़कन के लिए एक उत्कृष्ट शामक है. अंगूर सांस की तकलीफ को दूर करने में मदद करता है, हृदय की मांसपेशियों के स्वर में सुधार करता है. चकोतरा पदार्थों से भरपूर, पाचन और हृदय कार्य को सामान्य करना. ЧЕСНОК नाइट्रिक ऑक्साइड और हाइड्रोजन सल्फाइड का स्रोत है, संवहनी स्वर को कम करना.

यह भी सिफारिश की जाती है कि रोगियों को मेनू में आड़ू शामिल करें।, खुबानी, blackcurrant, पागल, सूखे फल, जंगली गुलाब, प्राकृतिक शहद, आलू, अजमोद, मक्का, चोकर, नाड़ी, मछली, अनाज, डेयरी उत्पादों. ऐसा भोजन शरीर में पोटेशियम की कमी को दूर करने में मदद करेगा।, मैग्नीशियम और कैल्शियम.

संवहनी रुकावट के जोखिम को कम करने के लिए, वसायुक्त और तली हुई खपत को कम करना आवश्यक है. कभी-कभी शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए उपवास के दिनों की व्यवस्था करना उपयोगी होता है।.

एक सेब उपवास दिवस के लिए, आपको डेढ़ किलोग्राम मीठे और खट्टे सेब की आवश्यकता होगी. इनका सेवन ताजा और बेक किया जा सकता है। (इसे शहद के साथ सेंकने की अनुमति है, किशमिश या चीनी की न्यूनतम मात्रा). उपवास के दिन ताजा सेब का रस पीना बेहतर होता है।, हरी चाय, बिना गैस का पानी.

केफिर उपवास दिवस के दौरान, कम वसा वाले केफिर पीने की सलाह दी जाती है (डेढ़ लीटर) और बिना गैस का पानी (एक लीटर).

पनीर उपवास दिवस आहार - 400 कम वसा वाले पनीर के ग्राम, आधा लीटर केफिर, रियाज़ेंका या दूध, साथ ही शांत पानी, हरी चाय या गुलाब का काढ़ा.

अतालता के लिए शारीरिक गतिविधि

फिजियोथैरेपी एक्सरसाइज की मदद से घर पर कार्डियक अतालता को कैसे खत्म करें? दैनिक मध्यम व्यायाम के लाभ, रोगी की जरूरतों के अनुरूप.

घर पर अतालता का इलाज करते समय, डम्बल को छोड़ना आवश्यक है, छड़, विस्तारक और शक्ति प्रशिक्षण उपकरण. व्यायाम से भी प्रतिबंधित, जिसमें अपनी सांस रोककर रखना और कुछ सेकंड के लिए एक निश्चित स्थिर स्थिति में रहना आवश्यक है.

चिकित्सीय जिम्नास्टिक में गतिशील व्यायाम शामिल हो सकते हैं, जो स्वतंत्र रूप से किया जाता है, बार-बार और बिना सांस रोके. घर पर कार्डियक अतालता के उपचार में विशेष रूप से प्रभावी चलना है.

पौष्टिक भोजन, हर्बल तैयारी और कोमल शारीरिक व्यायाम पारंपरिक चिकित्सा की जगह नहीं लेंगे, लेकिन उनकी प्रभावशीलता बढ़ाएं. घर पर अतालता के इलाज के किसी भी तरीके के उपयोग के लिए उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमति होनी चाहिए.