Herniated डिस्क लक्षण उपचार – कारणों, herniated डिस्क की रोकथाम

हर्नियेटेड डिस्क (डिस्क, Herniated; नाभिक pulposus की Herniation [PST]; Prolapsed डिस्क; उठी डिस्क; रीढ़ की हड्डी में चोट)

हर्निएटेड डिस्क क्या है – एक herniated डिस्क का विवरण

अंतरामेरूदंडीय डिस्क – pozvonochnike.Eti कशेरुकाओं बुलाया हड्डियों में हड्डियों के बीच छोटे-ओ-अंगूठी सील. डिस्क हटना सकता है, और कशेरुकाओं के लिए झटके सहने के रूप में कार्य. एक herniated डिस्क होती है, जब रीढ़ उभार या टूटना में डिस्क, और नाभिक pulposus पारियों के भीतर स्थित हैं. हर्निया रीढ़ के निचले हिस्से में सबसे अधिक बार होता.

की एक herniated डिस्क का कारण बनता है

एक herniated डिस्क को हो सकती है, तरल सामग्री ड्राइव कम हो जाती है जब, वे चापलूसी बन, और उचित cushioning प्रदान नहीं करते. Herniated डिस्क भी हो सकती है, डिस्क की चोट से क्षतिग्रस्त हो जाता है जब.

एक herniated डिस्क के लिए जोखिम कारक

कारक एक herniated डिस्क के विकास की संभावना बढ़ रही है:

• आयु: से 30 को 40 वर्षों;
• गिरने से ट्रामा, रीढ़ की दुर्घटना या अचानक घुमा;
• पीठ पर भार – या दोहराव, या तेज, जैसे, भारी वजन उठाने से;
• कुछ श्रमिकों पेशे, रीढ़ की हड्डी पर उच्च शारीरिक भार की आवश्यकता होती है जो;
• धूम्रपान;
• मोटापा;
• मधुमेह.

Herniated डिस्क लक्षण

एक herniated डिस्क के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• दर्द:
  • यह तीव्र हो सकता है, बेवकूफ, सिलाई, जल या धड़कते, डिस्क हर्नियेशन के आकार पर निर्भर करता है और;
  • यह पीठ में फैल सकता है, नितंबों, जांघों और बछड़ों तक पहुँचने;
  • यह एक या दोनों पैरों में महसूस किया जा सकता है;
• अकड़ना, पैरों में झुनझुनी या कमजोरी, पैर, या एक या दोनों बाहों;
• गंभीर मामलों में, – बेचैनी, यहां तक ​​कि जब नीचे झूठ बोल;
• अचानक दर्द या गर्दन घुमा. आप गर्दन को सीधा करने की कोशिश, एक मजबूत दर्द;
• Cauda equina सिंड्रोम – यह कमर क्षेत्र में आंत्र या मूत्राशय और / या अकड़ना का उल्लंघन शामिल है;
  • यह एक खतरनाक स्वास्थ्य स्थिति है, तुरंत चिकित्सा सहायता लेने की जरूरत के साथ.

Herniated डिस्क निदान

डॉक्टर अपने लक्षण और चिकित्सा के इतिहास के बारे में पूछेंगे, और एक शारीरिक परीक्षा प्रदर्शन. रीढ़ की हड्डी की एक परीक्षा नहीं होगी, गति का परीक्षण किया रेंज, हाथों और पैरों में ताकत और सजगता.

शरीर की आंतरिक संरचना, निम्न विधियों में से तस्वीरें लेने के लिए:

• एमआरटी;
• सीटी स्कैन;
• बोन स्कैन.

Herniated डिस्क उपचार

शामिल हो सकते हैं एक herniated डिस्क के इलाज के तरीके:

रीढ़ की फिजियोथेरेपी herniated डिस्क

निम्नलिखित उपचार में इस्तेमाल किया जा सकता है:

• गर्दन या पीठ और भौतिक चिकित्सा मालिश, कि:
  • गर्दन या पीठ की मांसपेशियों को आराम;
  • दर्द दूर करे;
  • रीढ़ की हड्डी की ताकत और गतिशीलता में वृद्धि;
• व्यायाम रीढ़ की हड्डी और प्रेस को मजबूत करने के लिए;
• गर्म या ठंडा पैक, दर्द और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने के लिए;
• वैद्य;
• विशेष उपकरणों के उपयोग, डिस्क पर दबाव को कम करने और आंदोलन में मदद करने के लिए अनुमति;
• कोर्सेट या गर्दन में एक herniated डिस्क को ठीक, मांसपेशियों की ऐंठन को राहत देने के लिए.

हर्नीएटेड मण्डल – दवाई

आपका डॉक्टर निम्नलिखित दवाई लेने की सिफारिश कर सकते:

• दर्दनाशक, पर्ची के बिना prodayushtiesya, टाकी कैसे इबुप्रोफेन या नेपरोक्सन;
• एनाल्जेसिक पर्चे;
• मांसपेशियों को ढीला, मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने के लिए.

अन्तःक्षेपी प्रक्रियाओं एक herniated डिस्क के इलाज के लिए

रीढ़ की हड्डी के उपचार के लिए हस्तक्षेप की प्रक्रियाओं में शामिल हो सकते हैं:

• तंत्रिका और डिस्क के आसपास के क्षेत्र में स्टेरॉयड इंजेक्शन, दर्द और सूजन को कम करने के लिए; इंजेक्शन का इस्तेमाल किया, अन्य दवाओं अप्रभावी कर रहे हैं;
• कम आक्रामक प्रक्रियाओं, जो शामिल हो सकते हैं:
  • Nucleoplasty;
  • Intervertebral डिस्क annuloplasty (क्योंकि);
  • Hemonukleozis.

हर्नीएटेड मण्डल – आपरेशन – डिस्क हर्नियेशन के सर्जिकल उपचार

आपरेशन सौंपा जा सकता है, अन्य उपचार अप्रभावी साबित कर दिया है कि अगर. तत्काल सर्जरी पुच्छ equina सिंड्रोम के इलाज के लिए आवश्यक है. विकल्प शामिल:

• Laminectomy – रीढ़ की हड्डी और डिस्क समस्या की हड्डियों से कुछ को हटाने;
• माइक्रोडिस्केक्टॉमी – एक छोटा सा चीरा के माध्यम से herniated डिस्क के टुकड़े को हटाने के; इस प्रक्रिया का भी अंतराकशेरुकी diskectomy के रूप में जाना जाता है;
• Spondylosyndesis – यौगिक कशेरुकाओं एक साथ हड्डी ग्राफ्ट या धातु की छड़ का उपयोग कर; शायद ही कभी प्रदर्शन किया.

हर्नीएटेड मण्डल – निवारण

एक herniated डिस्क की घटना की संभावना को कम करने के लिए, निम्नलिखित के रूप में आगे बढ़ें:

• एक सामान्य मुद्रा के लिए छड़ी. बैठे और जब चलने सीधे अपनी पीठ रखें;
• एक स्वस्थ वजन बनाए रखें;
• नियमित रूप से व्यायाम करें. व्यायाम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, पीठ और पेट को मजबूत बनाने के लिए मदद;
• ऊँची एड़ी के जूते पहनना मत करो;
• आप लंबे समय के लिए बैठते हैं, विशेष कुर्सी का उपयोग, उच्च अपने घुटनों अपने कूल्हों की तुलना में रखना.