Fibromyalgia: यह क्या है, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण

fibromyalgia (एफएम; Fibromyalgia सिंड्रोम; एफएमएस)

Fibromyalgia के क्या है?

Fibromyalgia के एक जटिल है, पुरानी बीमारी, जो गंभीर दर्द को जन्म देता है, कि, बदले में थकान और गरीब नींद का कारण बनता है.

Фибромиалгия – причины

fibromyalgia के सटीक कारण अज्ञात है.

रोगों के कुछ, आमतौर पर fibromyalgia के घटना के साथ जुड़े रहे हैं:

• अवसाद और चिंता;
• पुराने सिरदर्द, इस तरह के तनाव सिर दर्द के रूप में;
• इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम (CPK);
• Dysmenorrhoea;
• महिला मूत्रमार्ग सिंड्रोम (चिड़चिड़ा मूत्राशय).

Fibromyalgia के लिए जोखिम कारक

Fibromyalgia महिलाओं में आम है, के रूप में अच्छी तरह से लोगों के रूप में 20-60 वर्षों. शारीरिक या मानसिक तनाव भी fibromyalgia के खतरे को बढ़ा सकता है.

Фибромиалгия – симптомы

लक्षण और fibromyalgia की गंभीरता को प्रत्येक रोगी के लिए अलग है.

Fibromyalgia के निम्न लक्षण पैदा कर सकता है:

• बड़े पैमाने पर मांसपेशियों में दर्द और कोमलता;
• थकान;
• कमजोरी;
• बुरा सपना;
• कम शारीरिक सहनशक्ति;
• एकाग्रता के साथ कोई समस्या, मानसिक गतिविधि और स्मृति;

फैक्टर्स, कि कारण या fibromyalgia के लक्षणों में शामिल हैं बढ़ सकती है:

• मौसमी परिवर्तन, विशेष रूप से ठंड, गीला मौसम;
• तनाव और चिंता;
• Overstrain;
• दैहिक रोगों;
• आपरेशन.

Фибромиалгия – диагностика

डॉक्टर अपने लक्षण और चिकित्सा के इतिहास के बारे में पूछेंगे, और एक शारीरिक परीक्षा प्रदर्शन.

डॉक्टर fibromyalgia के निम्न लक्षण देखने के लिए होगा:

• व्यापक दर्द, तीन महीने या उससे अधिक समय तक चलने वाले;
• संवेदनशीलता (चिकित्सा परीक्षण) शरीर के कुछ क्षेत्रों में.

इसके अलावा, डॉक्टर अतिरिक्त विश्लेषण लिख सकते हैं, सुनिश्चित करना, अन्य रोगों के साथ संबद्ध नहीं हैं कि लक्षण.

Фибромиалгия – лечение

उपचार के लक्ष्य fibromyalgia या नियंत्रण लक्षणों को राहत देने के लिए है. Fibromyalgia के इलाज के तरीके शामिल:

fibromyalgia के उपचार के लिए चिकित्सकीय कार्यक्रम

• फिजियोथेरेपी;
• गर्म पूल में कक्षाएँ;
• वैकल्पिक चिकित्सा, इस तरह की मालिश के रूप में, एक्यूपंक्चर, विश्राम प्रशिक्षण, triggernaya चिकित्सा, बायोफीडबैक और योग;
• Kognitivnaya povedencheskaya चिकित्सा (KPT).

Fibromyalgia में बदलती जीवन शैली

चिकित्सक भी जीवन शैली में परिवर्तन की सिफारिश कर सकते, इसमें शामिल है:

• पौष्टिक भोजन;
• शारीरिक और मानसिक तनाव को शिक्षा टकराव;
• नियमित रूप से सोने;
• अभ्यास की एक श्रृंखला, शामिल हैं जो एरोबिक व्यायाम, वजन प्रशिक्षण और लचीलापन विकसित करने के लिए अभ्यास. हल्के व्यायाम के लिए, जो दर्दनाक क्षेत्रों पर एक मजबूत तनाव की जरूरत नहीं है, घूमना शामिल, साइकिल चलाना और तैराकी. अपने डॉक्टर से बात, सुनिश्चित करना, प्रशिक्षण कि स्वास्थ्य को नुकसान नहीं लाएगा.

Fibromyalgia से ड्रग्स

अपने डॉक्टर से दवाओं की एक किस्म ले सकता है, fibromyalgia के लक्षणों से छुटकारा:

• अवसाद;
• Anticonvulsants;
• शामक;
• मांसपेशियों को ढीला;
• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई (एनएसएआईडी);
• Opiates.

Фибромиалгия – профилактика

फिलहाल, fibromyalgia के रोकने के लिए कोई सिफारिशों कर रहे हैं, इसके घटना के कारण कुछ नहीं है.