रात में बार-बार पेशाब आना, निशामेह: यह क्या है, का कारण बनता है, लक्षण, निदान, इलाज, निवारण

रात में अधिक पेशाब आना; निशामेह

नॉक्टुरिया क्या है?

निशामेह – एक चिकित्सा शब्द है, जिसका मतलब है रात में बार-बार पेशाब आना. इससे काफी असुविधा हो सकती है., सामान्य नींद में बाधा डालना और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करना.

आमतौर पर रात में पेशाब की मात्रा अधिक होती है, शरीर द्वारा उत्पादित, कम हो जाती है. इससे अधिकांश लोगों को सोने की सुविधा मिलती है 6 को 8 घंटों बिना पेशाब किये.

नोक्टुरिया विभिन्न शारीरिक और रोग प्रक्रियाओं का परिणाम हो सकता है।, और इसके कारणों को समझना और उपचार स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं.

रात्रिचर के कारण

शाम को बहुत अधिक तरल पदार्थ पीने से रात में बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है. रात के खाने के बाद कैफीन और अल्कोहल से भी यह समस्या हो सकती है।.

रात में पेशाब आने के अन्य सामान्य कारण हैं:

• मूत्राशय या मूत्र पथ का संक्रमण
• शराब की बड़ी मात्रा में शराब पीने, सोने से पहले कैफीन या अन्य तरल पदार्थ
• बढ़ी हुई प्रोस्टेट (पुरस्थ ग्रंथि में अतिवृद्धि, DGPŽ)
• गर्भावस्था

अन्य शर्तें, जो समस्याओं का कारण बन सकता है, शामिल:

• चिरकालिक गुर्दा निष्क्रियता
• मधुमेह
• बहुत ज्यादा पानी पीना
• ह्रदय का रुक जाना
• रक्त में कैल्शियम का उच्च स्तर
• कुछ दवाएं, मूत्रवर्धक सहित (मूत्रवर्धक)
• Nesaharnыy मधुमेह
• पैरों की सूजन

रात में बार-बार पेशाब करने के लिए जागना ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया और अन्य नींद संबंधी विकारों से भी जुड़ा हो सकता है।. नॉक्टुरिया गायब हो सकता है, जब आपकी नींद की समस्या नियंत्रण में हो. तनाव और चिंता भी पैदा हो सकती है, रात को क्या जागते हो?.

रात्रिचर्या के लक्षण

नॉक्टुरिया का मुख्य लक्षण रात में पेशाब करने के लिए जागना है।. अतिरिक्त लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• नींद की गुणवत्ता में कमी: रात में बार-बार जागने से बेचैन नींद और दिन में थकान हो सकती है.
• दिन में बार-बार पेशाब आना: कुछ मामलों में, दिन भर बार-बार पेशाब आने के साथ नॉक्टुरिया ओवरलैप हो सकता है।.
• मूत्र की मात्रा कम होना: रात में पेशाब करने के साथ दिन में पेशाब करने के दौरान पेशाब की मात्रा में कमी हो सकती है.

डॉक्टर को कब दिखाएँ

यदि आपको रात में बार-बार पेशाब आने का अनुभव होता है और इसका असर आपकी नींद और संपूर्ण स्वास्थ्य पर पड़ने लगता है, यह एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए सिफारिश की है. इसके अलावा, एक डॉक्टर से मिलना चाहिए, यदि रात्रिचर्या अन्य असामान्य लक्षणों के साथ है या यदि आपकी कोई चिकित्सीय स्थिति है, जो इस लक्षण से जुड़ा हो सकता है.

सवाल, जो डॉक्टर पूछ सकते हैं

नॉक्टुरिया से पीड़ित डॉक्टर से संपर्क करते समय, डॉक्टर निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं:

• आपको कब तक रात में बार-बार पेशाब आने का अनुभव होता है??
• आप रात में कितनी बार पेशाब करने के लिए उठते हैं??
• क्या आपके पास संबंधित चिकित्सीय स्थितियाँ हैं?, जैसे मधुमेह या गुर्दे की विफलता?
• क्या आप सोने से पहले खूब सारे तरल पदार्थ पीते हैं??

नॉक्टुरिया का निदान

नॉक्टुरिया के निदान में शामिल हो सकते हैं:

• चिकित्सा का इतिहास: आपका डॉक्टर आपसे आपकी जीवनशैली के बारे में प्रश्न पूछ सकता है, चिकित्सा इतिहास और लक्षण.
• शारीरिक जाँच: डॉक्टर शारीरिक परीक्षण कर सकते हैं, लक्षणों के अन्य संभावित कारणों का पता लगाने के लिए.
• मूत्र का विश्लेषण: मूत्र का प्रयोगशाला विश्लेषण संक्रमण या अन्य असामान्यताओं का पता लगाने में मदद कर सकता है.
• अतिरिक्त अनुसंधान: कुछ मामलों में, आपके लिए अतिरिक्त परीक्षणों का आदेश दिया जा सकता है।, जैसे रक्त परीक्षण या मूत्राशय का अल्ट्रासाउंड.

टेस्ट, किसे सौंपा जा सकता है, शामिल:

• खून में शक्कर (ग्लूकोज़)
• रक्त यूरिया नाइट्रोजन
• रक्त की परासरणीयता
• सीरम क्रिएटिनिन या क्रिएटिनिन क्लीयरेंस
• सीरम इलेक्ट्रोलाइट्स
• मूत्र का विश्लेषण
• मूत्र की सघनता
• मूत्र का कल्चर
• आपसे इसका रिकॉर्ड रखने के लिए कहा जा सकता है, आप एक समय में कितना तरल पदार्थ पीते हैं और कितना मूत्र उत्सर्जित करते हैं (पेशाब डायरी).

रात्रिचर का उपचार

नॉक्टुरिया का उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है।. आपका डॉक्टर निम्नलिखित दृष्टिकोण सुझा सकता है:

• अंतर्निहित बीमारी का प्रबंधन: यदि नॉक्टुरिया अन्य चिकित्सीय स्थितियों से जुड़ा है, जैसे मधुमेह या गुर्दे की विफलता, उपचार इन स्थितियों के प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करेगा.
• जीवन शैली में परिवर्तन: आपका डॉक्टर सोने से पहले तरल पदार्थ का सेवन सीमित करने और जीवनशैली में अन्य बदलाव करने की सलाह दे सकता है।.
• तैयारी: कुछ मामलों में, डॉक्टर दवा लिख ​​​​सकते हैं, जैसे, मूत्रवर्धक या औषधियाँ, मूत्राशय की कार्यप्रणाली में सुधार.

रात्रिचर की रोकथाम

रात्रिचर को रोकने के लिए, कुछ अनुशंसाओं का पालन करने की अनुशंसा की जाती है:

• द्रव प्रतिबंध: विशेष रूप से सोने से पहले तरल पदार्थ का सेवन सीमित करने का प्रयास करें।.
• परहेज़: कुछ मामलों में, आहार में बदलाव, जिसमें नमक और विशिष्ट खाद्य पदार्थों की कम खपत शामिल है, नॉक्टुरिया के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है.

याद, वह रात्रिचर विभिन्न स्थितियों का संकेत हो सकता है, इसलिए सटीक निदान और उपचार के लिए चिकित्सकीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है.

प्रयुक्त स्रोत और साहित्य

कार्टर सी. मूत्र पथ संबंधी विकार. में: राकेल आरई, राकेल डीपी, एड्स. पारिवारिक चिकित्सा की पाठ्यपुस्तक. 9वें संस्करण. फ़िलाडेल्फ़िया, देहात: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016:बच्चू 40.

एल्सामरा एसई. मूत्र संबंधी रोगी का मूल्यांकन: इतिहास और शारीरिक परीक्षा. में: पार्टी एडब्ल्यू, डोमोचोव्स्की आरआर, कवौसी एलआर, पीटर्स सीए, एड्स. कैंपबेल-वॉल्श-वेन यूरोलॉजी. 12वें संस्करण. फ़िलाडेल्फ़िया, देहात: Elsevier; 2021:बच्चू 1.

लैंड्री डीडब्ल्यू, बाजारी एच. गुर्दे की बीमारी वाले रोगी के पास जाएं. में: गोल्डमैन एल, शेफर एआई, एड्स. गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन. 26वें संस्करण. फ़िलाडेल्फ़िया, देहात: Elsevier; 2020:बच्चू 106.

लाइटनर डीजे, गोमेल्स्की ए, सॉटर एल, वासवदा एसपी. अतिसक्रिय मूत्राशय का निदान और उपचार (गैर-न्यूरोजेनिक) वयस्कों में: एयूए/एसयूएफयू दिशानिर्देश संशोधन 2019. जे उरोल. 2019;202(3):558-563. पीएमआईडी: 31039103 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31039103/.

समरिनास एम, एस महत्वपूर्ण है. सूजन और LUTS/BPH के बीच संबंध. में: मोर्गिया जी, ईडी. निचले मूत्र पथ के लक्षण और सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया. कैंब्रिज, एमए: एल्सेवियर अकादमिक प्रेस; 2018:बच्चू 3.