22-25 गर्भावस्था के सप्ताह

गर्भवती माँ

इससे पिछले सप्ताह के रूप में, आपके रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, प्लाज्मा की वजह से. यही कारण है कि कई गर्भवती मनाया शारीरिक एनीमिया है. Fiziologicheskaya एनीमिया – यह सामान्य है, और फिर भी, एक चिकित्सक से परामर्श, यदि आपके पास पर्याप्त लोहा हो रही है. अन्यथा इस बात का खतरा है रक्ताल्पता.

यह वजन महसूस शुरू होता है. यह एक सिरदर्द का कारण बन सकता, मूत्राशय समस्याओं, पैर और सामान्य थकान में भारीपन की भावना. यह उनकी स्थिति में सुधार करने के लिए कार्रवाई करने का समय आ गया है. आरामदायक जूते उठाओ, हर अवसर का उपयोग करें, पैर आराम देने के लिए: यदि आप झूठ, पैर दिल से ऊपर आराम करना चाहिए. आपका गर्भाशय बड़ा हो गया है, वह पहले से ही डायाफ्राम और infracostal क्षेत्र पर दबाव डालता है, पेट विस्थापित.

यह सब ईर्ष्या की उपस्थिति की ओर जाता है, विशेष रूप से अच्छी तरह से खिलाया भोजन के बाद. इस अवधि के दौरान तथाकथित "प्रशिक्षण" झगड़े भी हो सकते हैं, गर्भाशय में दर्द और हल्के ऐंठन की अप्रत्याशित उत्तेजना के रूप में स्वयं को प्रकट और आगामी जन्म के लिए अपनी तैयारियों का हिस्सा हैं जो. आप ये हल्के डटकर महसूस कर सकते हैं, उसके पेट पर हाथ.

आपके बच्चे

एक त्वरित गति से बाल वसा को बढ़ाने के लिए शुरू होता है, यह अधिक से अधिक गतिविधि दिखा रहा है, लेकिन अभी भी बहुत धीरे से धक्का दिया. यह आसपास के तरल पदार्थ की एक छोटी राशि निगल और मूत्र में शरीर से निकालने के लिए जारी है. तरल निगलने अड़चनों के कारण हो सकता है, आपको लगता है, भ्रूण आप में तरह बाउंस करने के लिए शुरू होता है जब.

बच्चे के हाथ और पैर मोड़ करने के लिए सीखता है, उन्हें स्थानांतरित, उनके खुद के चेहरे को छूने के लिए, उसके पथपाकर. बच्चे के मुंह या सिर झुकाव में एक उंगली ला सकता है, चूसना करने के लिए.

कई हफ्तों के लिए,, जैसे एक बच्चे के दिल की धड़कन सुना जाता है, जो सुना जा सकता है, एक आदमी अपने पेट के लिए उसके कान डाल दिया है. भ्रूण के चेहरे कम या ज्यादा का गठन किया और लग रहा है, यह जन्म के समय कैसे हो जाएगा. बच्चे को बड़ा हो गया, उन्होंने कहा कि पूरे गर्भाशय तक ले जाता है. उंगलियों कैम में संकुचित किया जा सकता है. भ्रूण सोने और जागने का एक विशेष शासन का गठन किया है. के बारे में, बच्चे सो नहीं है कि, वह अपने को आगे बढ़ाने के लिए कहता है. बच्चे अधिक से अधिक बाहर की दुनिया को सुनता है. आप डर रहे हैं, बहुत डर लगता है बच्चा.

बार करना

यह कपड़े और जूते के चुनाव के लिए ध्यान देना आवश्यक है. जूते एक ऊँची एड़ी पर नहीं होना चाहिए, शायद यह भी एक बड़ा आकार के जूते खरीदने के लिए है, यह बंद नहीं किया गया है कि. यह कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है, प्राकृतिक कपड़े से उत्पादन, कि सनी या रेशम की है,, ऊनी या सूती कपड़े.

यह याद किया जाना चाहिए

अपने भावनात्मक राज्य अपने स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है और अपने पेट में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य है. इतना शांत और शेष रहने के लिए किसी भी स्थिति में कोशिश. अधिक से अधिक बार बच्चे के साथ बात करते हैं, गाने गाते हैं और अच्छा संगीत सुनना. पिता भी है, अपने बच्चे के साथ संवाद करने की जरूरत

टिप्स गर्भवती माँ

यह "आक्रामक" सेक्स से परहेज करने के लिए बेहतर है, विशेष रूप से गर्भावस्था के पहले तीन महीनों के दौरान. गर्भावस्था के अचानक समाप्ति की इस अवधि के दौरान, उच्च जोखिम (गर्भपात). हमेशा एक कंडोम का उपयोग. यह विभिन्न संक्रमण से रक्षा करेगा, यौन संचारित, आप और आपके बच्चे के भविष्य के लिए खतरनाक हो सकता है, जो.