תחושת צמא מוגברת, polydipsia: מה זה, סיבות, סימפטומים, אבחון, טיפול, מניעה

צָמָא – מוּפרָז; צמא מוגבר; פולידיפסיה; צמא מוגזם

מהו צמא מוגזם?

תחושת צמא מוגזמת, בשם רפואית פולידיפסיה, שם, כאשר לאדם יש יותר מדי אותות צמא. צמא מוגזם הוא הדחף לשתות יותר נוזלים., מה הגוף צריך או מה נחשב בריא. ברוב המקרים, זוהי דרכו של הגוף להחליף את איבוד הנוזלים במהלך היום.. הצמא יכול להיות בלתי פוסק, תשוקה אובססיבית ללגימת מים או כל נוזל אחר.

ברוב המקרים כדאי לשתות הרבה מים.. הרצון לשתות יותר מדי עשוי להיות תוצאה של מחלה פיזית או רגשית.. צמא מוגזם יכול להיות סימפטום של סוכר גבוה בדם (giperglikemii), מה יכול לעזור לאבחן סוכרת .

צמא מוגזם הוא סימפטום שכיח. לעתים קרובות זוהי תגובה לאובדן נוזלים במהלך פעילות גופנית או אכילת מזון מלוח..

גורמים לצמא מוגזם

צמא מוגזם הוא בדרך כלל סימן לבעיה רפואית., שצריך לפתור.

הסיבות עשויות לכלול:

• אוכל מלוח או מתובל לאחרונה
• דימום, מספיק כדי להפחית משמעותית את נפח הדם
• סוכרת
• סוכרת Nesaharnыy
• תרופות, כמו תרופות אנטיכולינרגיות, דמקלוציקלין, משתן, fenotiazinы
• אובדן נוזלי גוף מזרם הדם לרקמות עקב מצבים כאלה, כמו זיהומים קשים ( אֶלַח ) או כוויות, או לב, אי ספיקת כבד או כליות.
• פולידיפסיה פסיכוגני (הפרעה נפשית)

להלן פרטים על כמה מהגורמים השכיחים לצמא מוגזם..

התייבשות

התייבשות היא הסיבה השכיחה ביותר לצמא מוגזם. מצב זה מתרחש בדרך כלל, כאשר הגוף מאבד יותר נוזלים, מה מקבל. הסיבות להתייבשות כוללות אי שתייה מספקת של נוזלים עקב ירידה בתיאבון, הקאות, שִׁלשׁוּל, מאמץ פיזי מופרז, חום או חום קיצוניים.

סוכרת

צמא מוגזם עשוי להיות סימן לסוכרת. בסוכרת מסוג 1 וסוג 2, הגוף אינו מייצר או משתמש באינסולין ביעילות, וזה יכול להוביל להצטברות של גלוקוז בדם. הגוף מנסה להסיר את עודפי הסוכר הזה, מפריש אותו בשתן. מתן שתן מוגבר זה גורם להתייבשות, יחד עם צמא מוגזם.

תרופות ומחלות

תרופות מסוימות מהוות סיבה נוספת לצמא מוגזם., בעל השפעה משתנת על הגוף או גורם להתייבשות כתופעת לוואי. מצבים רפואיים, כגון אי ספיקת כליות, gipotireoz, אי ספיקת יותרת הכליה והפרעות נוירולוגיות מסוימות, יכול גם לגרום לצמא עז.

תסמינים של צמא מוגזם

צמא מוגזם מאופיין לרוב במתן שתן מוגבר ויובש בשפתיים., פה ועור. תסמינים נוספים עשויים לכלול גם עייפות, בלבול, כאבי-ראש וסחרחורות.

מתי לפנות לרופא

אם אתה חווה צמא מוגזם ותסמינים אחרים, כגון הטלת שתן תכופה, עייפות קשה, כאבי ראש או בלבול, חשוב לפנות לרופא בהקדם האפשרי. צמא מוגזם עשוי להיות סימפטום של מצב חמור יותר, ויש להעריך ולטפל כראוי.

שאלות, שהרופא שלך עשוי לשאול

בעת ביקור אצל רופא כדי לדון בצמא מופרז, ייתכן שתישאל את השאלות הבאות::

• כמה זמן אתה צמא עז?
• כמה מים או נוזלים אחרים אתה שותה מדי יום?
• האם אתה חווה תסמינים אחרים מלבד צמא קיצוני?
• האם אתה נוטל תרופות כלשהן או שהיית חולה לאחרונה??
• כמה זמן שמת לב לעלייה בצמא? זה התפתח פתאום או לאט?
• הצמא שלך נשאר אותו דבר כל היום?
• שינית את התזונה שלך? אתה אוכל יותר מזונות מלוחים או חריפים?
• האם שמת לב לתיאבון מוגבר? ?
• האם ירדת או עלית במשקל, לא מנסה?
• האם רמת הפעילות שלך עלתה??
• אילו עוד תסמינים מתרחשים באותו זמן?
• לאחרונה סבלת מכוויה או מפציעה אחרת?
• אתה משתין לעתים קרובות יותר או פחות, מהרגיל? אתה מייצר יותר או פחות שתן, מהרגיל? שמתם לב לדימום??
• אתה מזיע יותר, מהרגיל?
• האם יש נפיחות בגוף?
• יש לך חום?

אבחון של צמא מוגזם

לאבחון צמא מוגזם, הרופא שלך יבצע תחילה בדיקה גופנית, ואז, בדרך כלל, להזמין סדרת בדיקות לבדיקת מחלות בסיסיות, כגון סוכרת.

בדיקות, מי יכול להיות מוקצה, כולל:

• רמת הגלוקוז בדם
• בדיקות דם כלליות ודיפרנציאליות
• רמת סידן בסרום
• אוסמולריות בסרום
• רמת נתרן בסרום
• ניתוח של שתן
• אוסמולריות של שתן

טיפול בצמא מוגזם

טיפול בצמא מוגזם יהיה תלוי בגורם הבסיסי.. אם הסיבה היא משהו כמו התייבשות, זה בדרך כלל מספיק לשתות יותר נוזלים, כדי להקל על צמא מוגזם. טיפול בצמא מסיבות אחרות עשוי לכלול טיפול תרופתי, שינויים באורח החיים או טיפול באינסולין, בהתאם למחלה הספציפית.

טיפול ביתי לצמא קשה

ברוב המקרים, טיפול בצמא מופרז בבית כרוך בשתיית יותר נוזלים.. צעדים מסוימים, אתה יכול לקחת, כדי להגביר את צריכת הנוזלים ולהימנע מהתייבשות, כולל:

• שתו הרבה מים במהלך היום.
• שתו נוזלים דלים בסוכר, כגון תה צמחים או מרקים צלולים.
• הגבל את צריכת הקפאין והאלכוהול שלך.
• אכלו פירות וירקות עשירים במים, כמו אבטיח וסלרי.
• למצוץ סוכריות על מקל ללא סוכר.
• הימנע ממשקאות ממותקים, משקאות המכילים קפאין ואלכוהול.

מניעת צמא מוגזם

כדי לסייע במניעת צמא מוגזם, חשוב להימנע מהתייבשות ולהגביל את המתוק, משקאות המכילים קפאין ואלכוהול. כדאי גם לנסות למזער את החשיפה לחום קיצוני ולחסל את המחלות הבסיסיות., כמו סוכרת או תת פעילות של בלוטת התריס. חוץ מזה, חשוב לדבר עם הרופא שלך, אם אתה נוטל תרופה כלשהי, מה שעלול לגרום להתייבשות.

מקורות וספרות משומשים

אל-אווקתי ש. הפרעות של הומאוסטזיס נתרן ומים. ב: גולדמן ל, Schafer AI, עורכים. רפואת גולדמן-ססיל. 26מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2020:בחור 108.

מורטאדה ר. סוכרת אינסיפידוס. ב: קלרמן RD, רקל DP, עורכים. הטיפול הנוכחי של קון 2021. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2021:290-293.