אם אתם צורכים תה ג'ינג'ר להצטננות, המרכיבים ג'ינג'רול וצ'גול יעזרו לך קודם כל. חומרים פעילים אלו, הכלול בג'ינג'ר, לעורר את זרימת הדם, מה שמקשה על כניסת חיידקים לריריות.
חוץ מזה, המבנה של ג'ינג'רול דומה לזה של חומצה אצטילסליצילית, המרכיב העיקרי באספירין. מרכיב פעיל זה מקל על כאבים, בעל אפקט אנטיבקטריאלי ואנטי דלקתי - אידיאלי למלחמה בהצטננות.
ג'ינג'ר מכיל גם זינגיברן, לרסן את התפשטותם של וירוסי הצטננות. לשמנים אתריים יש אפקט מכייח, שיעול שוכך, אזור הגרון מרגיש פחות מגורה.
בשל הפעולה האנטיבקטריאלית של הג'ינג'ר, אנשים רבים גם צורכים תה ג'ינג'ר למניעה, כי הם רוצים למנוע הצטננות. ידועה גם העובדה, שג'ינג'ר מאיץ את חילוף החומרים ומחמם את הגוף עם החומרים הפעילים שלו. זה נחמד במיוחד במזג אוויר רטוב וקר..
בטוח, ג'ינג'ר לא יחליף תזונה מאוזנת ופעילות גופנית, הכרחי לירידה במשקל. אבל ג'ינג'ר יעזור לך להשיל כמה קילוגרמים.. לדוגמה, ג'ינג'ר משפר את השובע. במהלך המחקר, מתארח על ידי אוניברסיטת קולומביה בניו יורק, נושאים, מעוניין לרדת במשקל, пили горячую воду с имбирным порошком во время еды – и чувствовали себя сытыми быстрее, מאשר קבוצת ההשוואה, שלא שתה תה ג'ינג'ר.
באותו מחקר הראו גם בדיקות דם לאחר ארוחות, שג'ינג'ר למעשה ממריץ את חילוף החומרים ומעלה מעט את ההוצאה הקלוריות. חוץ מזה, ג'ינג'רול ושוגאל מאיצים את ייצור המרה, כך, שריפת שומן, כמו גם עיכול. כוס תה ג'ינג'ר טרי מומלצת במיוחד לאחר ארוחה כבדה ועתירת שומן..
עם זאת, זה חשוב, לשמור על טריות הג'ינג'ר. שקיות תה ג'ינג'ר או אבקת ג'ינג'ר מיובשת כבר איבדו מרכיבים יקרי ערך רבים.. אתה יכול להגיד, ג'ינג'ר טרי, כי הוא חום בהיר, משוחרר וקשה.
בהתאם לטעמכם האישי, הוסיפו מעט דבש או מיץ לימון ושתו מספר לגימות באופן קבוע במהלך היום..
אתר זה משתמש בעוגיות ובשירותים כדי לאסוף נתונים טכניים מהמבקרים כדי להבטיח ביצועים ולשפר את איכות השירות.. על ידי המשך השימוש באתר שלנו, אתה מסכים אוטומטית לשימוש בטכנולוגיות אלו.
Read More