Ballonnements dus aux gaz intestinaux, flatulence: Qu'est-ce que c'est, symptômes, diagnostic, traitement, prévention
Synonymes: Distension abdominale; Flatulence; Accumulation de gaz dans les intestins
Abdominal bloating; Bloating; Meteorism
Qu'est-ce que les flatulences
Flatulence (distension abdominale) - c'est un mauvais pressentiment, qui se produit en raison d'une accumulation excessive de gaz dans les intestins. Peut-être abondant ("explosif") libération de grandes quantités de gaz digestifs (soi-disant flatulence).
Causes de flatulences
- Les causes courantes de flatulence comprennent:
- Avaler de l'air
- Constipation
- Le reflux gastro- (RGO)
- Syndrome De L'Intestin Irritable
- Intolérance au lactose et difficulté à digérer les autres aliments
- Excès de table
- La prolifération bactérienne dans l'intestin grêle
- Embonpoint
Vous pouvez avoir des ballonnements, si vous prenez de l'acarbose, médecine orale pour le diabète. Certains autres médicaments ou produits, contenant du lactulose ou du sorbitol, peut aussi provoquer des ballonnements.
Maladies plus graves, qui peut provoquer des ballonnements, sont:
- Ascite et tumeurs
- La maladie cœliaque
- Dumping
- Cancer Des Ovaires
Problèmes avec le pancréas, qui ne produit pas assez d'enzymes digestives (insuffisance pancréatique)
Que peut-on faire à la maison avec des flatulences
Vous pouvez suivre les étapes suivantes:
- Éviter la consommation de chewing-gum ou de boissons gazeuses. Éloignez-vous des aliments riches en fructose ou en sorbitol.
- Éviter la consommation de nourriture, qui peut provoquer des gaz, comme les choux de bruxelles, navet, chou, haricots et lentilles.
- Ne mange pas trop vite.
- arrêter de fumer.
Être traité pour la constipation, si tu l'as. Supplément Consommation, riche en fibres, comme le psyllium ou 100% Bran, peut exacerber les symptômes de flatulence.
Vous pouvez essayer la siméthicone et d'autres médicaments., que vous trouverez en pharmacie, faire face aux gaz gastriques. Il peut également être utile de prendre du charbon actif à raison d'un comprimé par dix kilogrammes de votre poids..
Suivez pour les produits, qui provoquent des ballonnements, pour éviter de les utiliser.. Ceux-ci peuvent inclure:
- Lait et autres produits laitiers, contiennent du lactose
- Certains glucides, contenant du fructose, connus sous le nom de FODMAP.
Quand consulter un médecin pour des flatulences
Contactez votre médecin, si vous avez des flatulences:
- Douleur abdominale
- Sang dans les selles ou noir, selles
- Diarrhée
- Brûlures d'estomac, qui empire
- Vomissement
- La perte de poids
Sources
- Healthline, „11 proven ways to reduce or eliminate bloating”: https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-ways-to-reduce-bloating
- WebMD, „Why am I bloated?”: https://www.webmd.com/digestive-disorders/ss/slideshow-bloating-reasons
- Medical News Today, „What causes abdominal bloating?”: https://www.medicalnewstoday.com/articles/321869
- Medical News Today, „Eighteen ways to reduce bloating”: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322525
- Everyday health, „Seriously bloated: Warning signs you shouldn’t ignore”: https://www.everydayhealth.com/columns/health-answers/seriously-bloated-warning-signs-you-shouldnt-ignore/
- MedicineNet, „Why am I so gassy and bloated? Relief and causes”: https://www.medicinenet.com/why_am_i_so_bloated/article.htm
- Johns Hopkins, „Bloating: causes and prevention tips”: https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/bloating-causes-and-prevention-tips
- Mayo Clinic, „Understanding and managing chronic abdominal bloating and distension”: https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/digestive-diseases/news/understanding-and-managing-chronic-abdominal-bloating-and-distension/mac-20511032