Diabète 2 type – Diabète Insulinorezistentnыy

Type 2 diabète (Type de diabète sucré 2; Le diabète insulino-résistant; Diabète, Type 2)

Qu'est-ce que le diabète 2 type?

Le glucose est un type de sucre. Il est dans l'aliment, et produite dans le foie. Le glucose est la principale source d'énergie pour l'organisme, et sort du sang dans les cellules par l'intermédiaire de l'hormone insuline. Dès réception de glucose dans la cellule, il peut être utilisé pour produire de l'énergie. Le diabète est une maladie, altérer l'utilisation du glucose par le corps, et provoque son accumulation dans le sang. En conséquence, le corps ne reçoit pas assez d'énergie. Diabète 2 type est l'une des formes du diabète et est la plus fréquente.

Médicaments, les changements de mode de vie peuvent aider à surveiller et contrôler le niveau de glucose dans le sang.

Les causes du diabète 2 type

Diabète 2 comme cela est souvent provoqué par une combinaison de plusieurs facteurs. Un facteur est la, que le corps commence à produire moins d'insuline. Le second facteur est la, que votre corps devient résistant à l'insuline. Cela signifie, que, bien que l'insuline est produite, et, mais le corps ne peut pas l'utiliser efficacement. Résistance à l'insuline est souvent associée à l'accumulation excessive de graisse.

Les facteurs de risque du diabète 2 type

Diabète 2 Type est plus fréquente chez les personnes âgées 45 et ancien. Outre, Il est souvent constaté chez les jeunes, sont obèses. D'autres facteurs, qui augmentent la probabilité de développer un diabète de type 2:

• Prédiabète – la tolérance au glucose et glycémie à jeun;
• Syndrome métabolique – état, caractérisé par des niveaux élevés de cholestérol, glucose, l'hypertension artérielle, l'obésité centrale (une forte concentration de graisse autour de la partie supérieure du corps et de l'estomac);
• Etre en surpoids ou obèses, particulièrement l'obésité centrale;
• Le manque d'exercice;
• Une mauvaise alimentation – la consommation de grandes quantités de produits à base de viande transformés, graisse, les aliments et les boissons sucrées;
• Les antécédents familiaux de diabète 2 type;
• Hypertension;
• Maladies cardiovasculaires;
• Dépression;
• La présence du diabète gestationnel passé ou avoir un bébé, qui pèse plus 4,5 kg à la naissance;
• Les troubles endocriniens, telles que le syndrome de Cushing, thyréotoxicose, akromegalija, syndrome des ovaires polykystiques, phéochromocytome ou glucagonome;
• Maladie, associée à la résistance à l'insuline , comme acanthosis;
• Certains médicaments, tels que les glucocorticoïdes et les préparations thiazidiques.

Les symptômes du diabète 2 type

Le diabète peut être asymptomatique pendant des années. Les symptômes sont causés par des niveaux élevés de sucre dans le sang et les comprennent:

• Augmentation de la miction;
• Soif extrême;
• Faim;
• Fatigue;
• Vision floue;
• Irritabilité;
• Infections fréquentes ou récurrentes;
• Mauvaise cicatrisation;
• Engourdissement ou de picotement dans les mains ou les pieds;
• Problèmes avec les gencives;
• Démangeaison;
• troubles de l'érection.

Diagnostic du diabète 2 type

Le médecin vous interrogera sur vos symptômes et les antécédents médicaux, des antécédents familiaux de diabète, et effectuer un examen physique.

Le diagnostic repose sur les résultats des tests sanguins. Il est recommandé que des analyses en profondeur sur le diabète, si:

• Les symptômes du diabète et une analyse de sang ont montré un taux de glycémie supérieur ou égal 200 mg / dL (11,1 mmol / l);
• glycémie Test, faite après, le patient n'a pas mangé pendant huit heures ou plus, Il indique le niveau de sucre dans le sang est supérieure ou égale à 126 mg / dL (7 mmol / l) sur deux jours différents;
• HGPO, a fait deux heures après un repas spectacles glucose supérieure ou égale 200 mg / dL (11,1 mmol / l);
• Уровень HbA1c 6,5% ou supérieur indique le mauvais état de la glycémie dans le passé 2-4 du mois.

mg / dL = milligrammes par décilitre de sang, mmol / L = millimoles par litre de sang

Le traitement du diabète 2 type

Le traitement vise à:

• Maintenir des niveaux de sucre dans le sang aussi près à la normale;
• complications de prévention ou de retard;
• Battre avec d'autres handicaps, tels que l'hypertension artérielle et l'hypercholestérolémie.

Le régime alimentaire dans le traitement du diabète 2 type

Aliments et boissons ont un effet direct sur les niveaux de glucose dans le sang. Manger des aliments de santé peut aider à contrôler les niveaux de glucose dans le sang et d'améliorer la santé globale. Certaines des principales recommandations:

• Suivre un plan de nutrition équilibrée. Alimentaire devrait inclure des glucides, des protéines et des graisses;
• Manger une portion de la taille appropriée, Ne pas trop manger;
• Ne sautez pas de repas. Planifiez votre alimentation tout au long de la journée. Cela aidera à éviter les fluctuations graves dans le niveau de glucose;
• Mangez beaucoup de légumes et de fibres;
• Limitez la quantité de graisses dans l'alimentation;
• Consommer une quantité modérée de protéines et de produits laitiers avec une faible teneur en gras;
• Exclure des produits de régime, contenant des concentrations élevées de sucre;
• Tenir un journal alimentaire, qui montrent le médecin ou une diététiste. Cela aidera à créer régime efficace.

La perte de poids dans le traitement du diabète 2 type

Si vous êtes en surpoids, perte de poids aidera l'organisme à utiliser l'insuline plus efficacement. Votre médecin ou une diététiste aideront à élaborer un plan de repas en toute sécurité.

Perdre du poids:

• Utilisez des ustensiles, permet de contrôler la taille des portions;
• Consommez des aliments selon médecin ou une diététiste compilé pour planifier;
• Suivez le régime méditerranéen.

Exercice dans le diabète 2 type

L'activité physique peut:

• Pour augmenter l'efficacité de l'insuline;
• Aide à perdre et maintenir un poids santé;
• Pour réduire le taux de graisse dans le sang.

Faites les exercices, ce qui augmente la fréquence cardiaque. Aller à la gym aidera à augmenter la force musculaire. Les deux types d'exercices aident à améliorer l'absorption du glucose. L'exercice régulier peut également aider à réduire le risque de maladie cardiaque.

Les médicaments pour le traitement du diabète 2 type

Certains médicaments aident à faire face avec le niveau de glucose dans le sang.

Médicaments, pris par la bouche peuvent comprendre:

• Biguanidы – à réduire la production de glucose par le corps propre;
• Sulfonylurées stimulent le pancréas à produire plus d'insuline;
• Activateurs de l'insuline, pour aider l'organisme à utiliser l'insuline plus efficacement;
• bloqueurs d'amidon, à réduire la quantité de glucose, est absorbé dans le sang;
• des inhibiteurs de SGLT2 – pour augmenter l'excrétion urinaire du glucose.

Certains médicaments doivent être administrés par injection. Ceux-ci inclus:

• Inkretinomimetiki – stimuler le pancréas à produire l'insuline et ont pour effet de réduire l'appétit, qui peut aider à la perte de poids;
• Amylin analogues – remplacer la protéine amyline, produite par le pancréas. Amylin est un faible niveau chez les personnes atteintes de diabète 2 type.

L'insuline dans le diabète 2 type

L'insuline peut être nécessaire, si:

• Le corps ne produit pas suffisamment de leur propre insuline;
• les niveaux de glucose dans le sang ne peuvent être contrôlés avec la modification de style de vie et les médicaments.

L'insuline est administrée par injection.

Mesure de la glycémie dans le diabète sucré 2 type

Vous pouvez contrôler le niveau de glucose dans le sang d'un dispositif spécial – glucose mètre. Vérifiez le niveau de glucose dans le sang toute la journée permet d'éviter des problèmes inattendus. Il sera également aider le médecin à déterminer l'efficacité du traitement. Surveiller les niveaux de sucre dans le sang est particulièrement important, si vous prenez de l'insuline.

Les tests de routine peut ne pas être nécessaire, si le diabète est sous contrôle ou que vous ne prenez pas d'insuline. Parlez-en à votre médecin, avant de commencer ou d'arrêter la surveillance de la glycémie.

Déterminer le niveau de HbA1c peut être fait dans le bureau du médecin. Les médecins sont invités à maintenir le niveau de HbA1c ci-dessous 7%.

Réduire le risque de complications du diabète 2 type

Glycémie élevée sur une longue période de temps peut causer des dommages permanents aux organes vitaux. Les plus sensibles à l'rein affecté, yeux et des nerfs. Le diabète peut également augmenter le risque de maladie cardiaque.

Le maintien d'un niveau de glucose sanguin normal est la première étape pour réduire le risque de complications. D'autres mesures comprennent:

• Prenez soin des pieds. Lorsque vous voyez des blessures ou des zones enflammées sur eux, consulter un médecin. Garder les pieds propres et secs;
• Une fois par an, testé par un ophtalmologiste;
• Ne pas fumer. Si vous fumez, essayer d'arrêter;
• Consultez votre médecin régulièrement, en conformité avec les recommandations.

La prévention du diabète sucré 2 type

Pour réduire le risque de développer le diabète 2 type:

• Maintenir un niveau acceptable de l'activité physique;
• Maintenir un poids santé;
• Boire de l'alcool avec modération;
• Aller à un régime alimentaire bien équilibré:
  • Consommer des quantités adéquates de fibres;
  • Évitez les aliments gras;
  • Limitez votre consommation de sucre;
  • Manger plus de légumes verts
  • Mangez des fruits entiers, notamment les pommes, raisin, myrtilles.