Arthrose (Maladie dégénérative des articulations; l'arthrite osseuse)

Description de l'arthrose

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Ceci est suivi par une inflammation chronique des articulations. Cartilage recouvre la connexion entre les os, les empêche de friction dans la capsule articulaire. L'arthrose affecte généralement les mains, jambes, colonne vertébrale, hanches et les genoux. Les personnes atteintes éprouvent de la douleur de l'arthrose et de la limitation de mouvement dans les articulations touchées.

Causes de l'arthrose

L'arthrose est associée au vieillissement. La cause exacte de la maladie est difficile. Lors du développement de l'arthrose, человек испытывает чувство “потери” хряща, il ya des excroissances osseuses autour de l'articulation, la douleur et une faiblesse musculaire dans les extrémités.

Les facteurs de risque pour l'arthrose

Facteurs, qui augmentent le risque d'arthrose:

• Obésité;
• Les facteurs génétiques;
• Dommages à la surface articulaire;
• Sport et proffesii, provoquant un stress sur les articulations;
• Les maladies neuromusculaires, telles que le diabète.

Les symptômes de l'arthrose

Les symptômes comprennent:

• L'augmentation des douleurs articulaires, de légère à sévère, en particulier après des périodes de surmenage ou de longues d'inactivité, par exemple,, le siège pendant longtemps;
• Le grincement ou des crépitements dans les articulations;
• Œdème, raideur, mouvement limité de l'articulation, en particulier le matin;
• Faiblesse dans les muscles autour de l'articulation endolorie;
• joints de déformation.

Le diagnostic de l'ostéoarthrite

Le médecin pose des questions sur les symptômes et les antécédents médicaux, effectue un examen physique. Les tests peuvent inclure:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, en particulier les os;
• Les analyses de sang;
• Артроцентез – процедура, qui comprend la sélection du liquide articulaire.

Le traitement de l'arthrose

Il n'y a pas de traitement, qui arrête la perte ou la réparation du cartilage cartilage, qui est endommagé. Le but du traitement est de réduire les douleurs articulaires, réduire l'inflammation et améliorer la fonction articulaire.

Médicament

• Au cours des analgésiques en vente libre:
  • L'acétaminophène (paracétamol) et les médicaments non-stéroïdiens anti-inflammatoires (AINS), Taki comment l'ibuprofène et le naproxène;
  • Médicaments externes soulager la douleur (par exemple,, Crèmes, plâtres), on applique sur la peau, par exemple,, La capsaïcine, le salicylate de méthyle, menthol, diclofénac;
• Les médicaments sur ordonnance contre la douleur, comme:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, peut réduire le risque de saignement gastro-intestinal;
  • Opiacés et dérivés opiacés;
• Antidépresseurs, Taki comment duloxétine, peut être prescrit pour le traitement de la douleur chronique dans l'arthrose;
• Acide hyaluronique, qui agit comme un lubrifiant, dans l'articulation touchée.

Compléments alimentaires

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. Mais des études ont montré, Ces additifs ne sont pas utiles pour la plupart des personnes souffrant d'arthrose. Il est nécessaire de demander au médecin, pouvez-vous prendre des suppléments alimentaires.

Les thérapies alternatives

Certains médecins signalent, que l'acupuncture a réussi à réduire la douleur dans l'arthrose, mais ne existe pas d'études spécifiques sur ce sujet.

De plus amples recherches sont également nécessaires sur l'utilisation de balnéothérapie (traitement de l'eau chaude), relaxation, Yoga.

Support mécanique

Chaussures à semelles amortissantes peuvent apporter un certain soulagement au cours des activités ou des séances d'entraînement quotidiennes. Forme spéciale permet de répartir le poids. Le corset peut soulager les maux de dos. Outre, matelas peut soulager les maux de dos chroniques. Canes, béquilles, marcheur, et chaussures orthopédiques peuvent également aider les patients souffrant d'arthrose du bas du corps.

La réduction du poids

La perte de poids peut réduire la charge sur les articulations, touchées par l'arthrose. Perdant 2 kilogrammes de poids excédentaire, Vous pouvez réduire les effets du stress à chaque étape sur 5-7 kg. Le plus en surpoids effacé, plus le bénéfice pour les articulations.

Exercice et physiothérapie

Renforcer les muscles et les articulations arthritiques formation (en particulier du genou, au bas du dos et du cou) peut réduire la douleur et de développer en commun. Par Exemple, en présence de l'arthrite dans le genou, exercice physique, y compris la formation de poids, peut aider à améliorer la fonction du genou.

Natation et aquagym sont aussi de bons choix, parce qu'ils ne créent pas de stress sur les articulations.

Une autre option de traitement est la stimulation nerveuse électrique transcutanée. Le patient est relié à la machine, qui envoie des signaux électriques à travers les nerfs de la peau. Ce type de thérapie peut réduire la douleur chez certaines personnes.

Appareils Supportés

Si vous éprouvez des difficultés avec le mouvement à travers la maison, Il est recommandé d'installer des mains courantes près du mur. Particulièrement utile sont-ils dans la salle de bains et WC.

La chaleur et la glace

L'application de compresses chaudes (une bouteille d'eau chaude ou plus chaude) aide les articulations et les muscles se déplacent plus facilement. Cette méthode peut aussi réduire la douleur. Utilisation de sacs de glace après l'exercice peut aussi apporter un soulagement.

Stéroïdes

Les injections de corticostéroïdes peuvent être administrés dans l'articulation enflammée, si d'autres médicaments ne permettent pas. Parce que des injections répétées de cortisone peuvent être nocifs pour le cartilage, ils sont utilisés uniquement pour ceux présentant des symptômes graves.

Chirurgie

L'opération permet:

• Changez la position des os et redistribuer la charge sur le joint;
• Remplacer l'articulation artificielle;
• Retirer la partie lâche de l'os ou du cartilage des articulations.

Prévention de l'arthrose

Pour réduire le risque d'arthrose, vous devez:

• Maintenir un poids santé;
• Effectuer régulièrement des exercices légers (par exemple,, marche, tension, natation, yoga);
• Évitez les mouvements répétitifs et les activités risquées, qui peuvent causer des lésions articulaires, en particulier après 40 années;
• Avec l'âge, certaines activités, peut-être, Vous devez arrêter ou changer.