Remèdes maison contre les nausées et les vomissements? Remèdes populaires contre les nausées

Dans cet article, vous pouvez lire, quels remèdes maison peuvent être utilisés avec succès contre les nausées. Les nausées et les vomissements peuvent avoir différentes causes, comme les maladies gastro-intestinales, intolérance alimentaire, mal des transports, effets secondaires des médicaments, grossesse et plus.

Des remèdes maison simples aident souvent à soulager les maux d'estomac et/ou les nausées. Cependant, si l'inconfort survient plus fréquemment ou plus longtemps, Vous devriez consulter un médecin. Il en va de même pour les cas, lorsque la nausée est associée à d'autres plaintes, comme un chagrin d'amour, brûlure dans la poitrine, vertiges et fièvre. Pas de temps à perdre ici, car en cas d'urgence, cela peut être le signe d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral.

Premiers secours pour les nausées: vinaigre de citron et de fruits

Si vous vous sentez malade, sucer un citron peut aider. Si c'est trop aigre pour toi, tu peux le presser, mélanger le jus avec de l'eau plate et boire par petites gorgées. Même l'odeur fraîche du citron peut soulager quelque peu les symptômes..

Un autre remède maison contre les nausées est le vinaigre de fruits.. Cuillerée à soupe, mélangé avec environ 250 millilitres d'eau et consommés par petites gorgées, pas particulièrement savoureux, mais utile.

Méthodes efficaces et simples pour les nausées: compresses pour le ventre

Les enveloppements et les compresses sont faciles à utiliser, remèdes maison topiques pour les maux d'estomac et les nausées.

Les enveloppements d'argile cicatrisante sont surtout connus pour les problèmes musculo-squelettiques., comme les luxations, rhumatismes et œdème. Cependant, l'argile peut aussi aider., quand tu te sens malade.

1. Préparez une bouillie de thé à la camomille chaud et d'argile cicatrisante
2. Appliquez ce mélange sur une serviette en coton ou un chiffon et pliez-le en deux.
3. Mets-le sur ton ventre
4. Aussi, pour plus d'efficacité, tu peux te couvrir d'une couverture.

Enveloppement à la camomille c'est une autre façon de se débarrasser des nausées. Pour ce faire, faites bouillir du thé à la camomille fort et humectez-en un tissu de coton., essorer, puis se couvrir le ventre. Un coussin chauffant ou un oreiller chaud soutiendra l'effet de réchauffement. La menthe poivrée peut remplacer la camomille dans cette recette.. Vous pouvez également mélanger du thé à la camomille et à la menthe poivrée..

Un autre remède maison efficace contre les nausées est enveloppement à l'huile de lavande. Huile essentielle de lavande, dérivé des fleurs d'une plante médicinale, a un effet calmant, effet analgésique et aide contre l'inflammation.

Thé contre les nausées

Les nausées peuvent être combattues par divers thés. Cependant, il faut se rappeler, que l'apport hydrique est parfois grandement compliqué par des sensations de nausée.

Camomille et menthe poivrée pour les nausées

Le thé à la menthe poivrée et à la camomille est particulièrement bénéfique. Le plus célèbre est le thé à la menthe., qui était auparavant utilisé pour le malaise, nausées et vomissements aigus. L'effet bénéfique de la plante est dû principalement à l'huile essentielle des feuilles., qui se compose principalement de menthol, acétate de menthyle et menthofurane. L'huile de menthe poivrée stimule la digestion, a un effet relaxant et soulage les nausées.

Important: Pour que le tractus gastro-intestinal ne soit pas en outre surchargé de menthol, devrait prendre soin de, pour que le thé ne soit pas trop fort, et assez dilué.

1. lavage 10 feuilles de menthe fraîche
2. Cassez-les un peu, révéler les huiles essentielles
3. Les feuilles versent un litre d'eau bouillante
4. Filtrer l'infusion après cinq à sept minutes.

Thé au gingembre contre les nausées

Le gingembre est un remède maison fiable contre le rhume et les troubles digestifs., comme la perte d'appétit et les ballonnements. La racine épicée s'est également avérée être un remède facile à utiliser et efficace contre les nausées..

Si vous aimez le gingembre, vous pouvez l'utiliser dans le traitement des nausées. Un morceau de racine de gingembre frais coupé, nettoyer et mâcher, ou utilisez une version plus sucrée, gingembre confit.

Thé contre les nausées, causé par la nervosité

Si la nausée est provoquée par une anxiété interne, le mélange de thé suivant est recommandé:

Tisane au carvi pour les nausées

Le cumin est surtout connu de la cuisine turque. Il enrichit non seulement les aliments, mais aide à traiter les troubles digestifs, soulager les spasmes et soulager les nausées. Une cuillère à café de cumin est bouillie avec un demi-litre d'eau pendant dix minutes., puis buvez lentement le bouillon par petites gorgées.

Bain de nausée

L'hydrothérapie peut offrir un soulagement efficace contre l'inconfort. Une mention spéciale doit être faite aux bains à la mélisse et aux feuilles d'achillée millefeuille., ainsi que le soi-disant bain de sel.

Un remède maison simple contre les nausées est un bain complet avec des feuilles de mélisse et des feuilles d'achillée millefeuille.. Deux cuillères à soupe de chacun sont versées avec un litre d'eau bouillante dans une casserole. Laisser tremper le mélange environ 10 minutes et versez-le dans l'eau du bain après avoir filtré.

Une autre option pour se baigner est un bain de sel à la cardamome.. Pour ce faire, ajoutez environ 400 un gramme de sel de mer et cinq gouttes d'huile de cardamome de haute qualité. Important: Assurez-vous que la température du bain est d'exactement 37°C et que la durée du bain est de vingt minutes maximum..

Teinture alcoolique de mélisse et eau de riz

La teinture de mélisse bien connue aide à faire face aux nausées.. baume suédois (amertume suédoise) font également partie des remèdes naturels éprouvés, utilisé pour les nausées.

En Asie, boire de l'eau de riz est connu comme un remède éprouvé contre les nausées.. Pour cela, une demi-tasse de riz est bouillie avec tout un verre d'eau pendant quinze à vingt minutes., puis boire de l'eau de riz.

Les sels de Schusler pour les nausées

Les sels de Schuessler ne sont pas des remèdes maison typiques, mais ils sont faciles à utiliser, et aussi très utile. Sel #9 (phosphate de sodium) prennent souvent, si vous vous sentez mal au volant, dans la mer, dans le bus ou le train.

Si un malaise est constaté le matin, la combinaison numéro 8 aidera (chlorate de sodium) et #9 (phosphate de sodium). №2 (calcium phosphorique), # 4 (chlorate de potassium) et #7 (magnésium phosphorique) avéré être un remède contre les nausées.

Acupuncture et acupression

Le point d'acupuncture/d'acupression le plus connu pour les nausées est le péricarde. 6. Il est situé à l'intérieur de l'avant-bras, entre deux tendons palpables, trois pouces de large sous le pli du poignet.

Si vous appuyez sur le point pendant une ou deux minutes, les symptômes peuvent être atténués, grâce à quoi l'application peut être répétée plusieurs fois. En acupuncture, le thérapeute utilise des aiguilles spéciales pour l'acupuncture., qui sont spécialement placés sur le péricarde 6.

Les bracelets anti-nausées utilisent les effets de l'acupression. Ils sont placés sur chaque poignet. Un petit clip en plastique est attaché à la bande du bracelet., correctement placé sur le point d'acupuncture, en appuyant continuellement dessus et conçu pour soulager l'inconfort. C'est la méthode, offrant une solution sans effets secondaires, surtout en voyage.

Grossesse et nausées

Même si seuls les remèdes maison naturels sont mentionnés ici, tous ne conviennent pas aux femmes enceintes. Par exemple le gingembre. Ils disent, qu'il a un effet stimulant potentiel à fortes doses. Seul le thé nature est autorisé. Les femmes enceintes devraient également s'abstenir de manger de la cardamome et des herbes médicinales.

Quelques remèdes maison, comme la cardamome, ne peut pas être utilisé pendant la grossesse, pour éviter les risques. Par conséquent, avant utilisation, vous devriez consulter votre médecin..

Si vous souffrez de nausées pendant la grossesse, vous devriez éviter les repas lourds et manger de plus petits repas tout au long de la journée. Gâteau éponge sec et une gorgée de thé à la menthe le matin (avant de, comment se lever) peut aider à soulager l'inconfort du matin. Les huiles essentielles peuvent également aider à combattre les nausées., comme le citron, mandarine et orange. Une promenade au grand air peut rapidement apporter un soulagement.. Si les nausées ne peuvent être tolérées qu'en position allongée, les fenêtres doivent être ouvertes, fournir suffisamment d'air frais.

Conseils généraux pour lutter contre les nausées

Si vous vous sentez souvent malade, préférable de manger de petits repas. Soupes recommandées, bananes, craquelins et toasts. Beaucoup de liquide sous forme d'eau plate est également important pour soulager les symptômes de nausée.. Légumes crus ou fruits crus, alcool, café, nicotine, graisse, aliments épicés - tous ceux-ci doivent être évités si possible. Si les remèdes ci-dessus ne fonctionnent pas, il est important de consulter votre médecin immédiatement.

Sources

Ce texte répond aux exigences de la littérature médicale, directives médicales et recherches actuelles et vérifiées par des professionnels de la santé.

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• Karl-Hermann Gempen, Ulrike Brugger: acupuncture dtv-Atlas, télévision numérique, 2018