Thé Minceur: quel thé aide vraiment à perdre du poids?

Comment le thé peut vous aider à perdre du poids?

boire du thé, perdre du poids! Une tasse de thé chaud est la boisson parfaite pour étancher votre soif., humidifier la gorge ou se réchauffer par une froide soirée d'hiver. Cependant, il existe des thés, qui ont un autre grand effet - ils aident à perdre du poids.

Thés traditionnels chinois, ainsi que du thé vert, thé noir, thé blanc, Le thé Oolong et le thé Puer sont bons pour la perte de poids, si vous en buvez quotidiennement.

Les feuilles de thé contiennent des catéchines, aider le corps à décomposer les graisses. En plus du thé traditionnel, le thé à la menthe aide aussi à perdre du poids, avec une consommation régulière.

Ne buvez pas de thé Pu-erh avant les repas!

Parmi les thés ci-dessus pour la perte de poids, le thé vert, le thé blanc et la menthe poivrée ont une nature fraîche, donc ils peuvent être agressifs pour l'estomac, surtout si pris à jeun.

Le thé noir et le Pu-erh ont un caractère chaleureux et sont doux pour l'estomac et n'ont pas d'effet négatif lorsqu'ils sont consommés à jeun..

Cependant, la consommation excessive d'alcool doit être évitée., y compris le thé. On croit, qu'une à deux tasses de thé après les repas sont les meilleures pour perdre du poids.

Évidemment, Il est important de noter, que boire du Puerh avant les repas provoquera l'effet inverse: entraînera une prise de poids.

C'est parce que, que le Pu-erh élimine très bien les graisses du corps, ce qui conduit à un plus grand appétit et à un désir de reconstituer la graisse corporelle. Aussi étrange que cela puisse paraître.

En plus du thé vert, thé noir, thé oolong, thé blanc, thé à la menthe et thé Pu-erh, il y a deux tisanes, qui sont bien connus de ceux, qui sont efficaces pour perdre du poids.

Thé Oolong au lotus et aubépine

10 gramme de feuille de lotus + 5 – 10 grammes de thé oolong (+ 2 grammes de fruits d'aubépine, si un effet plus fort est souhaité)

Dès la dynastie Ming, il y avait des records en Chine, que les feuilles de lotus sont un tueur de graisse naturel, et les cultures anciennes d'Asie et du Moyen-Orient utilisaient même toutes les parties de la plante de lotus (graines de lotus, racine de lotus et feuilles de lotus) pendant 5000 années.

Des chercheurs du Département coréen de la nutrition et de la nutrition ont découvert, que l'extrait de feuilles de lotus empêche l'absorption des graisses et des glucides chez les souris et qu'ils aident à brûler les graisses plus rapidement.

Le thé Oolong est très efficace pour perdre du poids lorsqu'il est combiné avec des feuilles de lotus.. Cependant, ce thé ne provoque pas de perte d'appétit ni de diarrhée., comme beaucoup d'autres pilules ou médicaments miracles pour maigrir.

Si vous voulez un effet plus fort, vous pouvez ajouter des fruits d'aubépine séchés au thé oolong. L'aubépine est également connue pour, qui aide à la digestion et combat les cellules graisseuses et prévient ainsi l'obésité.

L'aubépine peut également ajouter une note aigre-douce au goût du thé..

Conclusion sur le thème du thé pour perdre du poids

Comme tu vois, le thé pour perdre du poids est une très bonne option pour perdre du poids. Il existe de nombreux thés naturels, qui peut vous aider à prendre du poids, de quoi tu rêves. Vous devriez certainement essayer cette option.