Douleur articulaire, arthralgie: qu'est-ce que c'est, les causes, symptômes, diagnostic, traitement, prévention

Douleur articulaire; Raideur dans une articulation; Douleur – les articulations; Arthralgie; Arthrite

Qu'est-ce que la douleur articulaire?

Douleur articulaire, également connu sous le nom d'arthralgie, représente tout type d'inconfort ou de douleur, causée par des anomalies dans les articulations. Les douleurs articulaires peuvent être aiguës ou chroniques et peuvent varier de légères à sévères. Elle peut être causée par un large éventail de conditions, y compris l'arthrite, ʙursit, Tendinite, goutte et plus.

Les causes des douleurs articulaires

Les douleurs articulaires peuvent être causées par divers facteurs., y compris l'usure de l'âge, traumatisme, infection ou même le développement de certaines maladies. Certaines des causes les plus courantes de douleurs articulaires comprennent:

• Arthrite. L'arthrite est un terme général, utilisé pour décrire l'inflammation articulaire. Arthrose, polyarthrite rhumatoïde et goutte - toutes les formes d'arthrite, qui peut causer des douleurs articulaires.
• Bursit. La bursite est une inflammation des bourses, qui sont de petits sacs remplis de liquide, joints d'amortissement. La bursite est généralement causée par des activités répétitives ou intenses ou des blessures articulaires..
• Tendinite. La tendinite est une inflammation des tendons, qui sont des brins fibreux solides, par lequel les muscles sont attachés aux os. La tendinite est généralement causée par des activités répétitives ou intenses..
• Goutte. La goutte est un type d'arthrite, qui est causée par l'accumulation d'acide urique dans les articulations. La goutte peut être causée par des niveaux élevés d'acide urique dans le sang, une alimentation riche en purines et autres maladies.
• Traumatisme. Blessure articulaire, ligaments ou tendons déchirés, peut provoquer des douleurs articulaires.
• Infection. Infections articulaires, comme l'arthrite septique et la maladie de Lyme, peut provoquer des douleurs articulaires.
• • Maladies auto-immunes. Maladies auto-immunes, comme le lupus et la polyarthrite rhumatoïde, peut provoquer des douleurs articulaires.

Symptômes de douleurs articulaires

Les symptômes de la douleur articulaire peuvent varier en fonction de la cause sous-jacente.. Les symptômes communs incluent:

• Raideur ou diminution de l'amplitude des mouvements
• Gonflement
• Rougeur
• Chaleur au toucher
• Douleur lors du déplacement de l'articulation
• La faiblesse
• Fissuration ou meulage lorsque le joint bouge

Diagnostic des douleurs articulaires

Votre médecin commencera par, qui vous posera des questions sur vos symptômes et vos antécédents médicaux. Il peut également procéder à un examen médical, y compris vérifier votre amplitude de mouvement et l'articulation affectée pour la sensibilité ou l'enflure.

Votre médecin peut également prescrire des tests d'imagerie., comme la radiographie ou l'IRM, pour aider à diagnostiquer la cause des douleurs articulaires.

Traitement des douleurs articulaires

Le traitement des douleurs articulaires dépend de la cause sous-jacente. Les options de traitement peuvent inclure:

• Médicaments. Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et les stéroïdes peuvent aider à réduire l'inflammation et la douleur.
• Physiothérapie. La physiothérapie peut aider à renforcer les muscles autour de l'articulation, augmenter l'amplitude des mouvements et réduire la douleur.
• Intervention chirurgicale. Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer une articulation endommagée ou retirer un tissu endommagé..

Traitement à domicile des douleurs articulaires

Il existe plusieurs remèdes maison, qui peut soulager les douleurs articulaires et améliorer la qualité de vie. Certains de ces outils comprennent:

• Thérapie par la chaleur ou le froid. L'application de chaleur ou de froid sur l'articulation touchée peut aider à soulager la douleur et la raideur.
• Exercice physique. L'exercice régulier peut aider à renforcer les muscles autour de l'articulation et à améliorer l'amplitude des mouvements..
• Récréation. Le repos de l'articulation touchée peut aider à réduire la douleur et l'inflammation..
• Régime. Une alimentation saine peut aider à réduire l'inflammation et à améliorer la santé des articulations.

Prévention des douleurs articulaires

Il y a plusieurs étapes, vous pouvez prendre, pour prévenir les douleurs articulaires. Ceci comprend:

• Maintenir un poids santé. Le surpoids peut exercer une pression supplémentaire sur vos articulations, il est donc important de maintenir un poids santé.
• Exercice régulier. L'exercice régulier aidera à garder vos articulations fortes et souples..
• Éviter les mouvements répétitifs. Les mouvements répétitifs peuvent exercer une pression supplémentaire sur les articulations, il est donc important de faire des pauses et de diversifier ses activités.
• Porter des chaussures avec un bon maintien. Le port de chaussures avec un bon soutien de la voûte plantaire et du talon peut aider à réduire le stress sur vos articulations..
• Suivre une alimentation saine. Avoir une alimentation saine avec beaucoup de fruits, les légumes et les grains entiers peuvent aider à réduire l'inflammation et à améliorer la santé des articulations.
• Protection des articulations. Protéger vos articulations contre les blessures peut aider à réduire votre risque de douleurs articulaires.

Sources et littérature utilisées

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