Bandages et des bas au cours de la grossesse
Apprenez à porter un bandage
Certaines femmes pendant la grossesse, les médecins recommandent le port de bandage prénatale. Il avait besoin, de garder l'estomac, réduire la tension, retirer la charge de l'avant et les muscles du dos paroi abdominale, accélérer le retour des muscles abdominaux dans l'ancien Etat et de continuer une vie active.
Compte tenu de ces caractéristiques, porter un corset est recommandé:
– Femmes, souffrant de maladies de la colonne vertébrale, Test avec des maux de dos;
– Femmes, avortement précoce menacé;
– Femmes enceintes, qui attendent est pas le premier bébé ou deux bébés à la fois.
Depuis la bande doit soutenir l'utérus et le fœtus, vous devez mettre dans la position couchée, position légèrement à l'estomac est resté en relief. Ne pas porter un bandage pendant la journée, possible nécessité d'éliminer toutes les heures 10-15 minutes ou, si vous ne pouvez pas le mettre en position couchée sur le tas, porter un bandage, par exemple,, pour la première moitié de la journée ou tout simplement rester à la maison pour faire du shopping, ou une visite à la clinique prénatale, et rentrer à la maison – décollage.
Collants contre les varices pendant la grossesse
La grossesse est un facteur de risque pour le développement des varices. Par conséquent, les femmes enceintes, qui ont déjà des symptômes de varices (varicosités, veines "serpent"), recommander la lingerie médicale spéciale protivovarikoznye.
Action sous-vêtement spécial est basé sur la, ce qu 'il exerce une pression sur la paroi veineuse, aidant à pousser le sang à partir des parties inférieures des nervures à la recouvrant, ce qui réduit le gonflement et améliorer la circulation.
Protivovarikoznye sous-vêtements très serré, passages difficiles, ainsi, à mettre sur, vous devez avoir certaines connaissances et compétences. Alors, bas ou collants doivent être portés immédiatement après le sommeil, sans abaisser les jambes hors du lit. C'est parce que, quoi, dès que vous baissez vos jambes, veines, y compris leurs parties étendues, rempli de sang, linge et l'efficacité seront considérablement réduits.
Si vous êtes encore en place pour, se doucher, ou tout simplement oublié collants, nécessaire de 10-15 minutes reprennent une position horizontale avec les jambes soulevées. Dans cette position, la charge sur les veines des extrémités inférieures fortement réduite, et les varices existantes sont vides.
