Suljetut komedonit: mikä tämä on, syyt, oireet, diagnostiikka, hoito, ennaltaehkäisy

Valkopäät; Suljetut komedonit; Näppylöitä

Suljetut komedonit, tunnetaan myös valkopäinä, ovat yleinen ihosairaus, että monet ihmiset kärsivät. Nämä ovat pieniä valkoisia tai lihanvärisiä kuoppia., jotka ilmestyvät iholle, yleensä kasvoille, niska, rinta ja selkä. Vaikka ne eivät ole tuskallisia tai vaarallisia, joillekin ihmisille ne voivat olla rumia ja kiusallisia.

Mitä ovat suljetut komedonit?

Suljetut komedonit ovat eräänlainen akne, joka muodostuu, kun kuolleet ihosolut, rasva ja bakteerit tukkivat karvatupet. Niitä kutsutaan suljetuiksi komedoneiksi., koska kyhmy pysyy ihon peitossa, estää follikkelin sisältöä valumasta ulos. Tämän seurauksena kolhu näyttää pieneltä, valkoinen tai lihanvärinen, näppylämäinen vaurio. Toisin kuin akne, jotka ovat avoimia komedoneja, suljetut komedonit eivät sisällä tummaa pigmenttiä, eivätkä ne näy paljaalla silmällä.

Suljetun komedonin syyt

Pääsyy sulkeutuneisiin komedoniin on intensiivinen talintuotanto talirauhasista.. Tali edistää ihon kosteutta, mutta kun sitä tuotetaan liikaa, se voi tukkia karvatupet ja johtaa suljettujen komedoneiden muodostumiseen. Muiden tekijöiden, mikä voi edistää suljettujen komedoneiden muodostumista, koskea:

• Hormonaaliset muutokset. Hormonaaliset muutokset, esimerkiksi, esiintyy murrosiän aikana, raskaus tai vaihdevuodet, voi johtaa, että talirauhaset tuottavat enemmän talia, mikä johtaa suljettujen komedonien muodostumiseen.
• Genetiikka. Jotkut ihmiset voivat olla geneettisesti alttiita kehittämään suljettuja komedoneita..
• Bakteerit. Propionibacterium acnes, bakteerityyppi, joita esiintyy luonnollisesti iholla, voi edistää suljettujen komedoneiden muodostumista, aiheuttaa tulehdusta ja infektiota tukkeutuneissa karvatupissa.
• Jotkut lääkkeet. Jotkut lääkkeet, kuten androgeenit ja litium, voi lisätä talintuotantoa ja edistää suljettujen komedonien muodostumista.

Suljetun komedonin oireet

Suljetun komedonin pääasiallinen oire on pienten valkoisten tai lihanväristen kyhmyjen ilmaantuminen iholle.. Nämä kyhmyt voivat olla koholla tai tasaisia, eivätkä ne yleensä ole tuskallisia tai kutiavia.. Joissakin tapauksissa niihin voi liittyä punoitusta ja tulehdusta..

Milloin ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen

Useimmissa tapauksissa suljetut komedonit eivät aiheuta huolta, ja niitä voidaan hoitaa kotona.. Mutta, jos olet huolissasi ihostasi tai jos sulkeutuneisiin komedoneihin liittyy kipua, turvotusta tai punoitusta, sinun pitäisi mennä lääkäriin. Lisäksi, jos käytät reseptivapaata aknetuotteita etkä näe parannusta, ehkä, on aika käydä ihotautilääkärillä ammattimaista arviointia ja hoitosuunnitelmaa varten.

Kysymykset, jota lääkärisi voi kysyä

Kun näet terveydenhuollon ammattilaisen kanssa suljetuista komedoneista, se, luultavasti, kysyä sinulle sarjan kysymyksiä, auttaa määrittämään oireidesi syyn. Jotkut kysymyksistä, jota lääkärisi voi kysyä, sisältää:

• Milloin huomasit ensimmäisen kerran suljetut komedonit??
• Oletko käyttänyt aknen käsikauppahoitoja aiemmin??
• Oletko huomannut ihossasi muutoksia viime aikoina??
• Käytätkö jotain lääkkeitä tai hormoneja, jotka voivat edistää suljettuja komedoneja?
• Onko sinulla ollut aknea tai ihosairauksia?

Suljettujen komedonien diagnoosi

Useimmissa tapauksissa suljettujen komedonien diagnoosi on yksinkertaista ja se voidaan tehdä kyhmyjen ulkonäön perusteella.. Joissakin tapauksissa ihotautilääkäri voi kuitenkin suorittaa biopsian, diagnoosin vahvistamiseksi ja muiden ihosairauksien sulkemiseksi pois, joilla voi olla samanlaisia ​​oireita. Biopsian aikana otetaan pieni näyte ihosta ja analysoidaan mikroskoopilla..

Suljettujen komedonien hoito

Suljettujen komedonien hoito riippuu tilan vakavuudesta ja taustalla olevasta syystä.. Useimmissa tapauksissa aknen käsikauppahoitoja, kuten salisyylihappo ja bentsoyyliperoksidi, voi olla tehokas vähentämään suljettujen komedonien määrää. Vakavammissa tapauksissa ihotautilääkäri voi määrätä paikallisia tai suun kautta otettavia lääkkeitä., kuten retinoidit, antibiootteja tai hormonaalisia lääkkeitä, oireiden hallintaan.

kotihoito suljetuille komedoneille

Kotihoitoja on useita, mikä voi auttaa vähentämään suljettujen komedoneiden esiintymistä, mukaan lukien:

• Pidä ihosi puhtaana: pese kasvosi kahdesti päivässä miedolla, ei-komedogeenisellä puhdistusaineella. Vältä kuuman veden käyttöä, koska tämä voi riisua iholta sen luonnollisen suojan ja pahentaa oireita.
• Käytä ei-komedogeenisiä kosteusvoiteita: valitse öljyttömät ja ei-komedogeeniset kosteusvoiteet, jotka auttavat pitämään ihon kosteutettuna, tukkimatta huokosia.
• Vältä kasvojen koskettamista: kasvojen koskettaminen voi levittää bakteereja ja talia, mikä pahentaa suljettujen komedonien oireita.
• Kuori ihosi säännöllisesti: kuori ihoa hellästi kerran tai kahdesti viikossa, poistaa kuolleet ihosolut ja estää sulkeutuneiden komedoneiden muodostumisen.
• Vältä raskasta meikkiä: Valitse kevyt ei-komedogeeninen meikki, vähentää tukkeutuneiden huokosten ja sulkeutuneiden komedonien riskiä.

Suljettujen komedonien ehkäisy

Vaikka suljettuja komedoneita ei aina ole mahdollista estää, on useita vaiheita, voit ottaa, vähentääkseen tämän tilan kehittymisriskiä:

• Noudata terveellistä ruokavaliota. Laihduttaminen, paljon hedelmiä, vihanneksia ja täysjyviä, vähän prosessoituja elintarvikkeita, voi auttaa ylläpitämään tervettä ihoa ja vähentämään sulkeutuneiden komedoneiden riskiä.
• Vältä kovien ihonhoitotuotteiden käyttöä: valitse pehmeä, ei-komedogeenisiä ihonhoitotuotteita ja vältä tuotteiden käyttöä, sisältää alkoholia tai muita aggressiivisia ainesosia.
• Pidä ihosi kosteutettuna: juo runsaasti vettä ja käytä mietoa, ei-komedogeenistä kosteusvoidetta, pitää ihon kosteutettuna ja vähentää sulkeutuneiden komedonien riskiä.
• Rajoita auringolle altistumista: Liiallinen auringonotto voi vahingoittaa ihoa ja lisätä sulkeutuneiden komedoneiden riskiä.. Käytä aina laajakirjoista aurinkovoidetta, jossa on SPF 30 tai korkeammalle ja etsi varjoa, jos mahdollista.

Tiivistettynä, Suljetut komedonit ovat yleinen ihosairaus., joka koskettaa monia ihmisiä. Vaikka ne eivät ole tuskallisia tai vaarallisia, joillekin ne voivat olla rumia ja kiusallisia. Vähentääksesi suljettujen komedonien riskiä, on tärkeää syödä terveellisesti, käytä hellävaraisia ​​ihonhoitotuotteita ja rajoita auringolle altistumista. Jos olet huolissasi ihostasi tai sinulla on suljetun komedonin oireita, muista kysyä terveydenhuollon ammattilaiselta ammatillista arviointia ja hoitosuunnitelmaa.

Käytetyt lähteet ja kirjallisuus

Dinulos JGH. Akne, ruusufinni, ja niihin liittyvät häiriöt. Sisään: Dinulos JGH, toim. Habifin kliininen ihotauti: Väriopas diagnosoinnissa ja terapiassa. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:luku 7.

James WD, Elston DM, Hoida JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Akne. Sisään: James WD, Elston DM, Hoida JR, Rosenbach, MA, Neuhaus IM, toim. Andrews’ Diseases of the Skin: Kliininen ihotauti. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:luku 13.