Sijoiltaan olkanivelen hoito – Olkapää sijoiltaan Oireet, kuntoutus harjoitukset

Olkapää sijoiltaan (Sijoiltaan Olkapään; Glenohumeral sijoiltaan)

Mikä on sijoiltaan olkapää?

Sijoiltaan olkapää tapahtuu, kun pää olka (olkavarsi luu) Se ponnahtaa ulos glenoid ontelon terän. Tämä voi tapahtua, kun voimakas käänne, kiertyminen, venyttäminen olkaluu.

Olkapään nyrjähdyksiä, yleensä, luokiteltuna suunta sijoiltaan olka.

Olkapää sijoiltaan voi olla kokonaan tai osittain:

• Osittainen sijoiltaan olkapää (jota kutsutaan myös subluxation) – olkaluun pää luiskahtaa ulos glenoid ontelon, ja sitten loksahtaa kohdalleen;
• Täydellinen sijoiltaan olkapää – olkaluun pää tulee kokonaan ulos glenoid ontelon.

Olkapään sijoiltaan voi myös liittyä murtumia – Samalla voi olla murtuma olkaluu ja lapaluun, ja sijoiltaan olkapää. Hermojen vaurioitumisesta ja verisuonet voivat joskus aiheuttaa vakavia komplikaatioita sijoiltaan olkapää. Tässä tapauksessa se vaatii välitöntä hoitoa lääketieteellistä apua.

Sijoiltaan Olkapään – syyt

Sijoiltaan olkapää voi aiheuttaa:

• Laskussa ojennettuun käteen;
• Suora isku olkapäähän, esimerkiksi, aikana auto-onnettomuudessa;
• Vedettynä heittää tai potku.

Riskitekijöitä olkapään sijoiltaan

Tekijöitä, jotka lisäävät todennäköisyyttä olkapää sijoiltaan, Ne sisältävät:

• Edellinen olkapää sijoiltaan tai subluxation;
• Nyrkkeilyyn, kuten jalkapallo, taistella, jääkiekko;
• Sairauksiin ja nivelet, kuten Ehlers-Danlosin syndrooma;
• Huono lihaskuntoa.

Sijoiltaan Olkapään – oireet

Oireita olkapää sijoiltaan sisältävät:

• Kipu, usein raskas;
• Epävakaus ja heikkous olkapään alueella yhteisten;
• Kykenemättömyys liikkua olkapään;
• Turvotus;
• Mustelma;
• Poikkeava, vääristynyt, ulkonäkö olkapään alueella;
• Puutuminen ja pistely ympäri lapa, tai käsivarren tai sormien.

Diagnoosi olkapää sijoiltaan

Lääkäri kysyä oireesi, miten onnettomuus tapahtui, tutkii loukkaantunut alue. Diagnoosi “olkapää sijoiltaan” asetetaan perusteella lääkärintarkastuksen olalla. Lääkäri voi tehdä röntgenkuva, etsiä murtuman tai pehmytkudosvammoja, ja myös nähdä, mihin suuntaan sijoiltaan olkapää.

Sijoiltaan olkanivelen hoito

Älä yritä suoristaa luun yksin, heti yhteys lääkäriin. Viivyttäminen hoito lisää mahdollisuuksia pysyvää vahinkoa olkanivelen.

Hoito olkapää sijoiltaan sisältävät:

• Suljettu Sijoita luut – lääkäri siirtyy päällikkö, olkaluu siten, joten hän sai takaisin nivelontelosta terän. Ennen kuin aloitat tämän toimenpiteen on käytetty kipulääke;
• Immobilizatsiya – vähentämisen jälkeen sijoiltaan sinun tulee käyttää hihnaa, tai erityinen laite, jonka avulla voidaan vähentää liikkeen olkapäähän. Olkapää, yleensä, Sen täytyy olla paikallaan noin neljä viikkoa, ja täydellinen toipuminen kestää useita kuukausia;
• Virkistys – on tärkeää välttää stressiä olkanivelen;
• Jään ja lämmön – Levitä jäätä tai kylmäside olkapään 15-20 minuuttia, neljä kertaa päivässä , kahden ensimmäisen päivän ajan luun asetuksen. Kolmantena päivänä lapa täytyy laittaa kuumavesipullo, aikana 20 minuuttia tai vähemmän. Tämä auttaa lievittää kipua lihaksissa ja turvotusta. Kääri jään tai kylmä pakkaus pyyhe. Älä laita jäätä suoraan iholla;
• Sijoiltaan olkapää kuntoutus, harjoitukset – poistamisen jälkeen olkapää rintareppu alkaa tehdä harjoituksia, palauttaa voimaa ja liikelaajuus olkapään;
• Kun kipu kun olkapää sijoiltaan – ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet (Tulehduskipulääkkeet) tai parasetamolia (Parasetamoli) auttaa helpottaa kipua;
• Leikkaus olkapää sijoiltaan – jos olkapää sijoiltaan tapahtunut ensimmäistä kertaa, leikkaus ei yleensä tarvita. Tämä menettely on usein välttämätöntä, jos olkapää sijoiltaan ilmenee toistuvasti.

Jos olet diagnosoitu sijoiltaan olkapää, Seuraa ohjeita lääkäriltäsi.

Estetään olkapää sijoiltaan

Estää olkapää sijoiltaan:

• Tehdä harjoituksia vahvistaa lihaksia olkapää;
• Käytä oikea laitteet pelatessa urheilu;
• Vältä Falls.