Tupakointilaastari: auttaako se sinua lopettamaan tupakoinnin?

Tupakointilaastari: Onko vaikutus illusorinen??

Henkilölle, koskaan kokeillut tupakkaa, tai tuota, jotka onnistuivat tulemaan järkiinsä vuodessa tai kahdessa “hemmottelua” vaikea ymmärtää, mitä kokenut tupakoitsija kokee?, kun hän yrittää lopettaa uudelleen.

Mark Twain huomautti loistavasti: “Mikään ei ole yksinkertaisempaa, kuinka lopettaa tupakointi! Olen tehnyt tämän tuhat kertaa!” Jotkut asiantuntijat vertaavat nikotiiniriippuvuutta huumeriippuvuuteen, loppujen lopuksi psykologisen komponentin piirteet ovat suurelta osin samanlaisia ​​ja niihin liittyy edelleen fyysistä epämukavuutta.

Miksi tupakoinnin lopettaminen on vaikeaa?

Vasta vuosia ja vuosikymmeniä myöhemmin syntyneen riippuvuuden vastustuskyvystä voidaan puhua., Entisen tupakoijan elämässä mikä tahansa olosuhde voi laukaista uusiutumisen, ja sitten – taas ympyrässä. Ero nikotiinin ja alkoholi- tai huumeriippuvuuden välillä on asteittainen vaikutus kehoon. Jos henkilöstä tulee alkoholisti vuosien varrella, ja tulee huumeriippuvaiseksi viikoissa ja kuukausissa, ja tulos on tässä, kuten sanonta kuuluu, naamalla, sitten tupakointi heikentää terveyttä moniksi vuosiksi. Sen tuhoisa vaikutus ei ole heti havaittavissa niille, joka polttaa tupakkaa, himo himon perään tappaa itsensä.

Kymmenet tai sadat lääketieteelliset tutkimukset eivät antaneet aihetta väittää, että nikotiini, vaikkakin vähitellen, mutta se varmasti tuhoaa jokaisen järjestelmän ja jokaisen elimen ihmisessä. Kaikki on puhtaasti yksilöllistä, ja historia tietää tapauksia, asti, kun tupakoitsijat elivät onnellisina 80-90 vuotta, mutta kannattaa miettiä, onko tupakka syynä, ja kuinka monta vuotta he vielä eläisivät?, jos ei tämä huono tapa.

Se ei ole salaisuus kenellekään, että tupakoinnin lopettaminen vaatii huomattavaa tahdonvoimaa ja vahvaa motivaatiota. Voit heittää sen ulos vetoa varten, periaatteesta, oppia vakavasta diagnoosista, antaa sanasi tai yksinkertaisesti päättää tehdä tahto. Mutta joka tapauksessa henkilö tarvitsee kannustimen, luottamus omiin toimiin ja tietoon, että muutaman kuukauden kuluttua, ja vielä enemmän vuosia, hänestä tulee vahvempi, itsenäinen ja ehdottomasti terveempi.

Se on kuitenkin helpompi sanoa, mitä tehdä, ja siksi lääketiede ja farmakologia kehittävät uusia tapoja päästä eroon riippuvuudesta. Ei ole väliä kuinka itsenäiseltä haluat vaikuttaa tämän ongelman ratkaisemisessa, mutta yhteistyö psykoterapeutin tai narkologin kanssa tekee prosessista tehokkaamman. Nikotiiniriippuvuudesta eroon pääseminen on monimutkainen prosessi, Vain ammattilainen voi valita yksittäiset komponentit oikein.

Auttaako tupakkalaastari sinua luopumaan huonoista tavoista??

Farmakologisten tuotteiden valmistajat tarjoavat melko laajan valikoiman helpotuksia tupakoitsijalle. “vetäytyminen” valmisteet. Ne kaikki muodostavat luokan, nimeltään “nikotiinikorvaushoito”. Tämä sisältää sähkösavukkeet, antinikotiini ja nikotiinilaastarit, purukumi, inhalaattorit, suihkeita, joiden tehtävä on pitkälti samanlainen.

Tupakointilaastareista on tullut suosituimpia tupakoitsijoiden keskuudessa, jotka haluavat lopettaa.. Niitä on helppo käyttää (näkymätön vaatteiden alla ja ei huomaa, kun sitä käytetään), toiminnassa huomaamaton (eivät päästä hajua, tuntoaistimukset jne.), eivät vaadi tuntivuoroja tai päivityksiä (Laastari on helpompi vaihtaa kerran päivässä, kuin jatkuvasti pureskella karkkia, purukumia tai inhalaattoreita). Tupakoinnin lopettamiseen tarkoitettuja laastareita on kahdenlaisia.

Tupakointilaastari, jotka sisältävät pienen nikotiiniannoksen. Heidän toimintansa on jatkuvasti toimittaa keholle mahdollisimman vähän (paljon pienempi kuin kevyin savuke) nikotiiniannokset, jotka myrkyttävät kehon, jotta ihminen pelastuu tavallisilta ja säännöllisiltä savukekäsittelyiltä. Valmistajat lupaavat ei “oireyhtymä”, elimistö saa nikotiinia, johon se on tottunut, kuitenkin epätavallisella tavalla, ja tällä hetkellä henkilö pääsee eroon psykologisesta riippuvuudesta. Nyt, huonoina aikoina, tylsistyminen, syömisen ja heräämisen jälkeen, käsi ei saa kurkottaa tupakkaa - elimistö tarvitsee riittävästi ainetta laastarista, ja kaikki muu on vain hetkellistä heikkoutta.

Tupakointilaastari, sisältää mineraaleja ja luonnollisia uutteita. Nämä eivät sisällä tippaakaan nikotiinia., ja niiden vaikutus on puhdistaa ja puhdistaa kehoa. Otteet, usein, neilikka, kaneli, ginseng on antiseptinen, rauhoittava, analgeettinen vaikutus, vaikuttaa suotuisasti hermoston toimintaan, verenkierto- ja hengityselimiä. Tämän tyyppisten laastarien valmistajat väittävät, että niiden käyttö parantaa kehon terveyttä, joka on tässä vaiheessa heikentynyt, ja yrttien ja usein täydentävien kivennäisaineiden vaikutuksesta voit selviytyä viikkoja kestäneestä vastakkainasettelusta minimaalisella epämukavuudella.

Tupakointilaastarit on vaihdettava päivittäin, useimmat niistä eivät vaadi yökäyttöä, vaikka joidenkin ohjeet osoittavat toiminnan keston asti 24 tuntia. Asiantuntijoiden havaintojen mukaan, vain 1 alkaen 10 tupakoitsijat tarvitsevat annoksen nikotiinia yöllä nukkuessaan, ja siksi valmistajat luovat tuotteita, maksimaalinen vaikutus aikana 16-18 tuntia, jonka jälkeen laastari on poistettava, ja laita aamulla uusi päälle. Tämä strategia on optimaalinen, koska yöaika on varattu kehon toiminnalle ilman nikotiinin saantia.

Mielenkiintoista huomata, joka perustuu laajaan tutkimukseen, amerikkalaiset asiantuntijat tekivät 2000-luvun alussa, Seuraavat havainnot julkaistiin: joka kolmas tupakoitsija, päästä eroon riippuvuudestaan ​​nikotiinikorvaushoidolla, palasi tupakoinnin pariin, palvelusajan pituudesta ja poltettujen savukkeiden määrästä riippumatta. Nämä tiedot käytännössä toistavat yleisten tilastojen tuloksia, puhuu siitä, että joka kolmas kokonaismäärästä “jotka ovat luovuttaneet” Tupakoitsijat kohtaavat uusiutumisen. Täten, On osittain reilua kutsua nikotiinikorvaushoitoa jokseenkin harhaanjohtavaksi.

Huumeriippuvaisten asiantuntijoiden mielestä tämä on selvä, mitä tupakoinnin vastaiset laastarit ei tuo pienintäkään vaikutusta, jos henkilöllä ei ole tarpeeksi voimakasta halua lopettaa. Jos tämä on n:s lopettamisyrityksesi, analysoida, omia virheitä, josta tulee seuraava laukaisin, joka tuo sinut takaisin tupakan pariin.