Poimintoja

Paniikkihäiriön kuvaus

Paniikkihäiriö on eräänlainen ahdistuneisuushäiriö, jolle on ominaista toistuvat ja arvaamattomat hermoromahdukset, tunnetaan paniikkikohtauksina. Paniikkikohtaukseen liittyy fyysisiä oireita, sydänkohtauksen tai muun hengenvaarallisen sairauden kaltainen.

Paniikkikohtausten välillä kehittyy usein voimakasta ahdistusta. Kun paniikkikohtaukset yleistyvät, ihmiset alkavat välttää tilanteita, jotka voivat aiheuttaa niitä. Paniikkikohtaukset voivat johtaa agorafobiaan, jossa pelko ilmaantuu ollessaan tuntemattomassa paikassa.

Paniikkihäiriön syyt

Tutkijat jatkavat paniikkihäiriön tarkan syyn tai syiden etsimistä. Pääasialliset syyt voivat olla:

• Suvussa;
• Biologiset tekijät;
• Stressaavaa elämää tapahtumia;
• Lisääntynyt herkkyys fyysisille tunteille.

Riskitekijät

Tekijöitä, lisää paniikkihäiriön riskiä, koskea:

• Paavali: naispuolinen;
• Ikä: nuorekas tai nuori;
• Toinen ahdistuneisuushäiriö;
• Suvussa on esiintynyt paniikkihäiriötä.

Paniikkihäiriön oireet

Paniikkikohtaukset ilmenevät yleensä odottamatta ja toistuvasti. Niihin sisältyy monia edellä mainituista oireista:

• Äkilliset ja voimakkaat pelon hyökkäykset;
• Cardiopalmus;
• Rintakipu, painetta tai epämukavuutta;
• Vaikeuksia hengittää;
• Tukehtumistunne tai kyhmy kurkussa;
• Liiallinen hikoilu;
• Huimaus;
• Pahoinvointi;
• Pistely tai puutuminen joissakin kehon osissa;
• Vilunväristykset tai kuume;
• Vapina;
• Epätodellisuuden tunne, tai eroaminen kehosta;
• Halu paeta ;
• Sydäninfarktin aiheuttama kuoleman pelko, tukehtuminen, onnettomuudet jne.;
• Vatsakipu.

Paniikkihäiriön diagnoosi

Lääkäri kysyy oireista ja sairaushistoria, Se tuottaa fyysinen tentti. Koska jotkut paniikkihäiriön oireet ovat samanlaisia ​​kuin sydänsairauden oireet, Ruoansulatuselimistö, ja/tai kilpirauhasongelmat, kokeita, joka voi sulkea pois oireiden fyysiset syyt.

Sinun tulee kertoa lääkärillesi fyysisistä ja henkisistä oireista. Sinun tulee myös kertoa lääkärillesi, jos:

• Oli motivoimattoman surun tai toivottomuuden hyökkäyksiä;
• Käyttänyt alkoholia tai huumeita oireiden lievittämiseen.

Paniikkihäiriön hoito

Hoidon tavoitteena on vähentää paniikkikohtausten tiheyttä ja voimakkuutta. Hoidon suorittaa terapeutti tai psykiatri. Ne voidaan määrittää seuraavat toimenpiteet:

Kognitivnaya povedencheskaya terapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia voi valmistaa potilaita tilanteisiin, joka voi aiheuttaa paniikkikohtauksia. Terapia mahdollistaa:

• Opi tunnistamaan pelkojen syyt;
• Muuta asteittain vääristyneitä ajattelumalleja;
• Opi tekemään hengitysharjoituksia, jotka edistävät rentoutumista;
• Vähennä pelkoa ja kauhun tunteita.

Lääkehoito

Lääkärisi voi määrätä yhden tai useamman seuraavista lääkkeistä:

Masennuslääkkeet

• Trisykliset masennuslääkkeet, kuten klomipramiini (Anafranil) tai imipramiinia (Tofranil);
• Monoamiinioksidaasin estäjät (OLI), kuten feneltsiini (Nardil) tai tranyylisypromiini;
• Selektiivinen serotoniinin takaisinoton estäjä (SSRI), kuten sertraliini (Zoloft), paroksetiini (Paxil), fluoksetiini (Prozac), sitalopraami (Celex);

On tarpeen ottaa huomioon, että lääkkeiden käyttöön on joskus liitetty oireiden pahenemista ja itsemurha-ajatuksia. Nämä haittavaikutukset ovat yleisimpiä nuorilla. Tehosteet, yleensä, esiintyä hoidon alussa tai annosta suurennettaessa tai pienennettäessä. Jotkut SSRI-luokan masennuslääkkeet, jotka voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia:

• Prozac (fluoksetiini);
• Zoloft (sertraliinia);
• Paxil (paroksetiini);
• Fevarin (fluvoksamiini);
• Celex (sitalopraami);
• Lexapro (Escitalopraami).

Ahdistuneisuutta lievittävät lääkkeet (bentsodiatsepiinit)

• Alpratsolaami (Xanax);
• Klonatsepaamia (Klonopin);
• Loratsepaami (Ativan).

Tutkimukset ovat osoittaneet, että hoidon suurin teho saavutetaan yhdistelmähoidolla (kognitiivinen käyttäytymisterapia ja lääkitys).

Ruokavalion muutokset

Jotkut lääkärit ajattelevat, että kofeiinin vieroitus, joka löytyy kahvista, teetä, suklaa, ympyrä, joitain hiilihapollisia juomia, voi vähentää paniikkikohtauksia.

Paniikkihäiriön ehkäisy

Paniikkihäiriön todennäköisyyden vähentämiseksi on välttämätöntä:

• Vältä kofeiinia;
• Vältä alkoholia;
• Vältä huumeiden käyttöä;
• Lisää lepoa.