Nivelrikko (Nivelrappeumaan; Bone niveltulehdus)

Kuvaus nivelrikko

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Tätä seuraa krooninen tulehdus nivelissä. Rusto kattaa välisen yhteyden luut, estää niitä kitkaa hermot. Nivelrikko yleensä vaikuttaa käsiä, jalat, selkä, lonkat ja polvet. Nivelrikkoa kokemusta kipua ja rajoittaminen liikkeen vaikutusta nivelissä.

Syitä nivelrikko

Nivelrikko liittyy ikääntymiseen. Tarkka syy taudin on epäselvä. Kehitettäessä nivelrikko, человек испытывает чувство “потери” хряща, on luinen kasvaimet ympärillä liitoksen, kipua ja lihasten heikkous raajoissa.

Riskitekijöitä nivelrikko

Tekijöitä, jotka lisäävät riskiä nivelrikon:

• Liikalihavuus;
• Geneettiset tekijät;
• Vahinkoa liitospintaan;
• Urheilu ja proffesii, aiheuttavat stressiä nivelet;
• Neuromuskulaarisitauteina, kuten diabetes.

Oireita nivelrikko

Oireita ovat:

• Nousu nivelkipu, lievästä vaikeaan, varsinkin kun liikakäyttöä tai pitkään käyttämättömänä, esimerkiksi, istuin pitkään;
• Vinkumista tai rätinää nivelissä;
• Turvotus, jäykkyys, rajoitettu liikkuminen yhteisten, varsinkin aamulla;
• Heikkous lihasten ympärille kipeä yhteinen;
• Muodonmuutos liitokset.

Diagnoosi nivelrikko

Lääkäri kysyy oireista ja sairaushistoria, suorittaa fyysinen tentti. Testit voi sisältyä:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, erityisesti luut;
• Verikokeet;
• Артроцентез – процедура, joka sisältää valikoiman nivelnesteen.

Nivelrikon

Ei ole olemassa hoitoa, joka pysähtyy rustokato tai korjauksia ruston, joka on vaurioitunut. Hoidon tavoitteena on vähentää nivelkipu, vähentää tulehdusta ja parantaa nivelen toimintaa.

Lääkitys

• Tiskin kipulääkkeiden:
  • Parasetamoli (parasetamoli) ja ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet (Tulehduskipulääkkeet), Taki miten ibuprofeeni ja naprokseeni;
  • Ulkoiset lääkkeet lievittää kipua (esimerkiksi, Voiteet, laastarit), levitetään iholle, esimerkiksi, Kapsaisiini, metyylisalisylaatti, mentoli, diklofenaakki;
• Reseptilääkkeet vastaan ​​kipu, kuten esimerkiksi:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, voi vähentää ruoansulatuskanavan verenvuotovaaraa;
  • Opiaattien ja opiaattijohdannaiset;
• Masennuslääkkeet, Taki miten duloksetiinia, voidaan määrätä kroonisen kivun nivelrikko;
• Hyaluronihappo, joka toimii voiteluaineena, sairaaseen yhteisessä.

Ravintolisät

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. Mutta tutkimukset ovat osoittaneet,, Nämä lisäaineet eivät ole käyttökelpoisia useimmille nivelrikkoa. On tarpeen kysyä lääkäriltä, voitteko tehdä mitään ravintolisiä.

Vaihtoehtoiset hoitomuodot

Jotkut lääkärit raportoivat, että akupunktio on onnistuttu vähentämään kipua nivelrikon, mutta erityisiä tutkimuksia aiheesta ei ole olemassa.

Lisätutkimuksia tarvitaan myös käytöstä balneotherapy (kuumavesikäsittely), rentoutuminen, Jooga.

Mekaaninen tuki

Kengät iskuja vaimentava pohjat voivat tarjota jonkin verran helpotusta aikana päivittäistä toimintaa tai liikuntaa. Erityinen muoto auttaa jakamaan painoa. Korsetti voi lievittää selkäkipuja. Lisäksi, patja voi lievittää krooninen selkäkipu. Canes, kainalosauvat, kävelijä, ja ortopediset jalkineet voivat myös auttaa nivelrikkopotilailla alavartalon.

Laihdutus

Laihtuminen voi vähentää kuormitusta nivelet, kärsivät nivelrikko. Menettää 2 kiloa ylipainoa, Voit vähentää stressiä vaikutuksia jokaisessa askel 5-7 kg. Enemmän ylipainoisia selvitetty, suurempi hyöty nivelet.

Liikunta ja Fysioterapia

Vahvistamalla lihaksia ja artriittinivelissä koulutus (varsinkin polvi, alaselän ja niskan) voi vähentää kipua ja kehittämään yhteisiä. Esimerkiksi, läsnä ollessa niveltulehdus polvi, liikunta, myös painon koulutus, voi auttaa parantamaan toimintaa polven.

Uinti ja vesivoimistelu ovat myös hyviä valintoja, koska ne eivät luo stressiä nivelet.

Toinen hoitovaihtoehto on TNS-hoito. Potilas on kytketty koneeseen, joka lähettää sähköisiä signaaleja hermojen kautta ihoon. Tämän tyyppinen hoito voi vähentää kipua jotkut.

Tuetut laitteet

Jos sinulla on vaikeuksia liikkumisen talon, On suositeltavaa asentaa kaiteet lähelle seinää. Erityisen käyttökelpoisia ovat ne kylpyhuone ja wc.

Lämpö ja jäätä

Hakeminen lämmin pakkaa (kuumavesipullo tai lämpimämpi) auttaa nivelet ja lihakset liikkuvat helpommin. Tätä menetelmää voidaan myös vähentää kipua. Käyttämällä jään pakkauksissa harjoituksen jälkeen voi myös tuoda helpotusta.

Steroidit

Kortikosteroidi injektiot voidaan antaa tulehtunut yhteisiä, jos muut lääkkeet eivät auta. Koska toistuva kortisoni injektioita voi olla haitallista ruston, niitä käytetään vain niille, joilla on vakavia oireita.

Leikkaus

Mahdollistaa:

• Sijainnin muuttaminen luut ja jakaa kuormitusta niveliin;
• Vaihda tekonivelen;
• Irtonainen pala luuta tai rustoa nivelten.

Ehkäisy nivelrikon

Voit vähentää riskiä nivelrikko sinun tulee:

• Ylläpitää terveen painon;
• Tehtävä säännöllisesti valoa harjoituksia (esimerkiksi, kävely, jännitys, uinti, jooga);
• Vältä toistuvia liikkeitä ja riskialtista toimintaa, jotka voivat aiheuttaa nivelvammat, varsinkin kun 40 vuotta;
• Iän myötä, joitakin toimintoja, ehkä, Sinun täytyy lopettaa tai muuttaa.