Nikotiiniriippuvuus: mikä tämä on, syyt, oireet, komplikaatioita, diagnostiikka, hoito, ennaltaehkäisy

Nikotiiniriippuvuudesta ei ole helppo päästä eroon. Fyysinen riippuvuus nikotiinista häviää muutaman päivän tai muutaman viikon kuluttua. Mutta henkinen riippuvuus säilyy pitkään. Jos et pääse itse eroon savukkeista ja vastaavista, pitäisi hakea apua. Valmistelut, nikotiinikorvauksia, auttaa voittamaan fyysisen vetäytymisen. Mutta psykologiset selviytymisstrategiat ovat vielä tärkeämpiä.. Lue kaikki tärkeät tiedot nikotiiniriippuvuudesta täältä.

Nikotiiniriippuvuus: Lyhyt katsaus

• Kuvaus: fyysinen ja psyykkinen riippuvuus nikotiinin vaikutuksesta
• Oireet: voimakas nikotiininhimo, Hallinnan menetys, kulutuksen laajentaminen, haitallisista vaikutuksista huolimatta, vieroitusoireet (esimerkiksi, levottomuus ja ärtyneisyys)
• Syyt: Palkitsemiskeskuksen tila aivoissa, stressi, ehkä, geneettinen vaste nikotiinille
• Diagnoosi: Kriteereitä ovat vahva halu, korkea kulutus, vaikeus pidättäytyä nikotiinista, kun tupakointi on kielletty, ja nopea pääsy tupakkaan aamulla
• Hoito: Motivoiva hoito, käyttäytymisen tuki, nikotiinikorvaushoito
• Ennuste: suuri uusiutumisriski ilman ammattiapua, korkea motivaatio ratkaisee menestymisen

Nikotiiniriippuvuus: kuvaus

Vuosikymmenten ajan mainonta on esitellyt tupakoitsijat houkuttelevina, vapaita ja kosmopoliittisia ihmisiä. Kovista yrityksistä huolimatta, tarkoituksena on kouluttaa ihmisiä, tämä kuva on edelleen tallessa. Itse asiassa useimmat tupakan käyttäjät tulevat yksinkertaisesti riippuvaisiksi nikotiinista.. Tupakkakasvien kemikaalit vaikuttavat kehoon, ja tupakoijan psyykeen. Savukkeilla voi olla rauhoittava tai virkistävä vaikutus.. Suuri vaara, että tupakoinnista tulee riippuvuutta.

Silloin tupakan käyttö ei ole enää valinta., mutta syntyy sisäisen pakotuksen seurauksena. Silloin ilo loppuu. Jos ihmiset sairastuvat, yrittävät vähentää kulutusta tai lopettaa kokonaan, taistelu alkaa, edes parhaita päätöksiä ei voida noudattaa, koska halu on liian voimakas. Tämä konflikti aiheuttaa stressiä. Savukkeen polttoprosessi on jo automatisoitu ja suunniteltu tyytyväisyyteen. Nikotiiniriippuvuus on noidankehä, jotka voidaan usein repiä osiin vain ulkopuolisen avun avulla.

Nikotiiniriippuvuus: passiivinen tupakointi

Savu ei ole vaarallista vain tupakoinnille itselleen. Ihmiset, hengittää passiivisesti savua, voivat myös satuttaa itsensä. Erityisen vaarallinen, kun naiset tupakoivat raskauden aikana. Lisääntynyt ennenaikaisen synnytyksen riski, vastasyntyneiden syntymäpaino on usein pienempi ja he kärsivät todennäköisemmin lapsen äkillisestä kuolemasta. Nikotiini pääsee vauvan elimistöön myös äidinmaidosta.. Mitä enemmän äiti polttaa, sitä korkeampi nikotiinipitoisuus rintamaidossa. Vauvat, joihin savu vaikuttaa passiivisesti, sekin sattuu. He kärsivät muita lapsia todennäköisemmin hengityselinsairauksista, keuhkokuume, sekä välikorvatulehdukset.

Nikotiiniriippuvuus: kuinka moni ihminen kärsii?

Noin 29% maailman aikuiset tupakoivat. Noin 31 prosenttia miehistä käyttää savukkeita ja noin 26 prosenttia naisista.

Ikääntyneiden nuorten keskuudessa 12 että 17 vuosia, tupakoitsijoiden määrä on vähentynyt merkittävästi sen jälkeen 2001 vuosi. Viimeisimpien mielipidemittausten mukaan v 2014 vuosi, nyt se on vähentynyt 10 prosenttia. Pojat tupakoivat vähän enemmän, kuin tytöt (11 vastaan 9 prosenttia).

Kuitenkin, nikotiiniriippuvuus on edelleen yleinen riippuvuus. Tupakanpoltto lyhentää heidän elämäänsä noin kymmenellä vuodella.

Nikotiiniriippuvuus: myrkyllistä savua

Raakatupakka valmistetaan tupakkakasvin kuivatuista lehdistä.. Kasvi voidaan kuluttaa vain teollisen käsittelyn jälkeen.. Tupakansavu sisältää enemmän 4000 asia. Pääasiallinen vaikuttava aine on nikotiini. Riippuen kasvien alkuperästä ja valmistuksesta, tupakoitsija, tupakan nuuskija tai pureskelija saa erilaisia ​​määriä myrkyllistä kemiallista yhdistettä. Nikotiinin lisäksi, tupakansavussa on lukuisia muita kemikaaleja ja raskasmetalleja, kuten vetysyanidi, bentseeni, formaldehydiä, hydratsiini, vinyylikloridi, kadmium, lyijy, nikkeli, kromi, alumiini ja hiilimonoksidi. Osoittautui, lisää 40 näistä aineista ovat syöpää aiheuttavia.

Nikotiiniriippuvuus: oireet

ICD-10:n mukaisen mielenterveyshäiriöiden luokituksen mukaisesti, jos sinulle diagnosoidaan nikotiiniriippuvuus kuukauden sisällä tai toistuvasti vuoden sisällä, vähintään kolmen seuraavista kriteereistä on täytyttävä:

1. Himoita (työntövoima) tai pakko käyttää tupakkaa.
2. Rajoitettu käynnistyksen hallinta, pysäkki ja kulutuksen määrä.
3. Fyysiset vieroitusoireet ilmaantuvat, kun kulutus vähenee.
4. Suvaitsevaisuuden kehittäminen: kulutusta pitää lisätä, pysyvän vaikutuksen saavuttamiseksi.
5. Kiinnostuksen laiminlyönti päihteiden käytön vuoksi.
6. Krooninen tupakan käyttö, ilmeisistä haitallisista vaikutuksista huolimatta.

Kun elimistö tottuu nikotiiniin, asianomaisen on ensin kulutettava enemmän ja enemmän, tuntemaan saman vaikutuksen. Tyypillisiä vieroitusoireita ovat ärtyneisyys ja levottomuus.. Monet tupakoitsijat ajattelevat, että nikotiini vähentää ahdistusta, mutta se itse asiassa tekee hänestä vahvemman pitkällä aikavälillä. Muita vieroitusoireita ovat keskittymiskyvyn heikkeneminen., nälkä, unihäiriöitä ja ahdistusta.

Tupakointi: terveysvaikutuksia

Vaikka nikotiini on vastuussa sen vaikutuksista ja riippuvuudesta, muut tupakansavussa olevat kemikaalit ovat ensisijaisesti haitallisia terveydelle. Tupakoinnin seuraukset vaikuttavat koko kehon terveyteen. Monissa tapauksissa tupakan käyttö on jopa ennenaikaisen kuoleman syy..

Siksi nikotiiniriippuvuuden mahdolliset myöhäiset vaikutukset vaihtelevat kroonisesta keuhkoputkentulehduksesta keuhkosyöpään.. Tupakointi edistää myös arterioskleroosin kehittymistä (verisuonten kalkkiutuminen), jotka voivat aiheuttaa vakavia verenkiertohäiriöitä.

Tupakointi myös nostaa verenpainetta ja edistää siten sen kehittymistä. sydämen ja verisuonten sairaudet . Nikotiiniriippuvuuden pelätyt pitkän aikavälin seuraukset ovat sepelvaltimotauti (CHD), sydäninfarkti ja jalkojen valtimoiden verenkiertohäiriöt (tupakoijan jalka). Muita seurauksia ovat Diabetes (Diabetes 2 tyyppi), vaurioita iholle ja hampaille .

Ja viimeinen, mutta ei vähemmän tärkeä, myös tupakointi lisääntyy syövän riskiä. Tämä koskee erityisesti keuhkosyöpää., kurkunpään syöpä, ruokatorven ja suun syöpä. Nikotiinin käyttö vaikuttaa myös muiden syöpien kehittymiseen., kuten haimasyöpä, munuaissyöpä, mahasyöpä ja leukemia. Suunnilleen alkaen 25 että 30 prosenttia syöpäkuolemista johtuu tupakoinnista.

Nikotiiniriippuvuus: syitä ja riskitekijöitä

Nikotiiniriippuvuus syntyy useiden psykologisten ja biologisten tekijöiden vaikutuksesta.. Nikotiini luo sekä fyysistä, ja psyykkinen riippuvuus.